章 情操：诚意正心，高尚清明
选择慎独就是选择完善自我
高尚的品德无需炫耀
主动表达善意，给予他人妥帖的帮助
扩大襟怀，以宽容的心接纳他人
学会沉淀烦恼，保持心境清明
别因偏见而丧失公正之心
拒绝虚伪，保持真实
不要吝啬对他人的赞美
第二章 素养：自尊自重，人行有度
别轻易打破心中的原则与底线
用恰当的方式维护尊严
遵循高尚的原则，维护好自我形象
尊重自己的才能，没有伯乐也要当千里马
培养强者心态，不以弱者自居
用成绩证明自己，以实力维护自尊
自重的生命不向死亡投降
尊重他人，就是尊重自己
第三章 品行：不欺暗室，不欺于心
诚实地面对内心，不欺人与自欺
信誉是一切价值的基础
不以谎言作为晋升的工具
闲谈不搬弄是非，谣言不予以理会
少一些虚假套路，与人交往重在真诚
信任一个人就是帮助一个人
第四章 理智：杜绝放纵，克服侥幸
规则不是阻碍，享受规则下的自由
战胜拖延症，从现在开始
别让昨日的伤痛影响今日的你
等待他人救助，不如勇敢自救
对过去的一切保持审慎的态度
控制情绪，沉稳行事
人生没有绝对的优势，只有绝对的努力
让仅有一次的生命不被浪费
第五章 定力：见欲而止，得失随缘
节制过度欲望，轻装才能远行
耐得住孤独，以独处亲近心灵
真正的伟大往往朴实无华
主动远离贪婪，纵容贪婪是人性的陷阱
学会逃避诱惑，守住人格的底线
幸福在于享受拥有，而非怀念失去
得失随缘，心无增减
第六章 习惯：内讼自省，以正己身
承认错误是勇气，克服错误是责任
接纳他人建议，但不为他人左右
善待他人的同时，接受他人的善待
换位思考，宽容相待
真正的帮助要维护对方的尊严
以行动取代空想，梦想在行动中实现
责任与喜好无关，职责所在便要认真对待
第七章 本色：不屈世俗，坚定自我
做自己是人的天职
坦然接纳自己，为自己的独特喝彩
别让流言蜚语影响你的判断
放下虚荣比较，活出自己想要的人生
通过他人全面地认识自己
不为迎合他人而丧失主见
与其抱怨现实环境，不如积极改变心态
正确对待赞美与批评
第八章 行事：天下大事，必作于细
没有危机意识是人生优选的危机
成功需要等待，沉得住气才能发得出力
世界上的大事都是由小事组成的
生活无小事，关注细节才能获得成功
把每一件小事做到最好，为自己加码
通过平凡小事，培养伟大品格
成功者的谨慎在于比别人多做多思
谨慎是优势，过度谨慎是束缚
第九章 心智：清醒坦荡，宽容明智
真正的成功者不屑于吹嘘炫耀
尽人事，听天命，真正做到顺其自然
才能被懒惰牵制，就会一事无成
越是困境时刻，越要保持冷静
转换视角，培养乐观心态
理性认识失败，才能跨越失败
积极地自我暗示，克服内心的恐惧
习惯独立思考，拒绝人云亦云
第十章 态度：慎终如始，全力以赴
成功到来之前，你必须耐心地等待
停止无用的抱怨，用行动改变现状
注重做事的过程，避免半成品人生
尽管不断失败，却不丧失坚持的勇气
相信事在人为，没有什么是天生注定的
给所有开始画上一个完美的句号
浅尝辄止常常使你错过成功
一次只做一件事，把这件事做到最好
第十一章 格局：勤学深悟，丰厚体验
为自己设立一个远大的目标
适当弹压自己，才能跳得更高
勇于尝试自己不敢做的事
虚怀若谷，才能容下大干世界
梦想并非一蹴而就，不断超越过去的自己
每个人都可以成为自己的老师
打破思维定势，改变固有定位

守心莫过于慎独，慎独者言行如一、心胸坦荡。小处如此，大处亦如此；明显处如此，隐微处亦如此。本书以通俗的语言、丰富的案例，从情操、素养、本色、定力、格局等方面，阐述了“慎独”的内涵和践行法则，是一堂正心修身的必修课。