知名作者姬晓安心理励志新作，一本写给渴望与爱人相伴一生，又需要个人自由的读者的心灵能量书。
   全书以好的爱情为切入，深入分析了亲密关系与个人自由的方方面面。
   一辈子太长，需要爱情点亮。无论是恋爱一时，还是携手一生，两个自由的灵魂相爱，才能成就一段美好的爱情。

姬晓安，理性思考，感性生活的践行者。国家二级心理咨询师。不讲正确的废话，以简洁的笔调阐述深刻的道理。

PART 1 一个人怕寂寞，两个人又怕错
 宁愿做自己的女王，也不做别人的王后
 爱时珍惜，散了不悔
 我们有犯错的权利，也要有纠错的能力
 不逃避自己想要的，敢于接受自己喜欢的
 享受寂寞是学会爱自己的开始
PART 2 感情让我们渴望拥抱，生活让我们各自独立
 最让人绝望的不是没钱， 而是根本看不到希望
 相爱又独立，才是最完美的关系
 每个人的成长，都有属于自己的进度条
 人生要有长期的算法， 才抵得住生活的鸡毛蒜皮
 你可以岁月静好， 但不能让别人替你负重前行
PART 3 先要做最好的自己，然后才是在一起
 没有一段关系值得你收起自己，去做别人
 聪明的人知道要什么，智慧的人知道怎么要
 比起形象，我们的状态更是价值千金
 与其投资婚姻，不如投资自己
 最完美的控制，就是不控制
 爱情需要缘分，更需要努力变优秀的你
PART 4 生活需要彼此成全，你可以吃甜，我可以吃咸
 要忠于自己的生活，也要理解别人的生活方式
 所谓量身定制，不过是甘愿为彼此改变样子
 我时常有病，你永远有药
 配得到你的人，都会让你感到值得
 生活需要彼此成全，但首先要自己成全自己
PART 5 在过度依赖中迷失 , 在适度依赖中幸福
 这一路不是没你不行，而是有你更好
 没有人负担得起别人的人生
 最亲密的关系，不外乎彼此需要
 让你的情感有归宿， 却还可以享受单身的自由
 “好日子”一定是两个人共同努力的结果
PART 6 把恋爱就当成恋爱，结婚慢慢来
 如果连一场恋爱都不敢谈，还奢谈什么人生
 所有的恋爱，都是为了让你更懂自己
 别让爱情输给面子
 愿你永远去爱，像不曾受过伤害
PART 7 生活总让我们猝不及防，也不妨碍我们活得漂亮
 只有自己心中有光，才能度过人生的至暗时刻
 有时候，我们必须得做自己的英雄
 别让本应退场的人和事，影响你现在的人生
 别回头，后面什么都没有
 把所有折磨你的，都化为成就自己的力量
PART 8 我们在一起，成就不完美中的完美
 享受一个人的好，就得接受TA 的坏
 去繁就简是一种人生态度， 也是一种自由生活的能力
 两个自由的灵魂相爱，才是最好的爱情
 世上人不可能完美，但关系可以完美

愿迷茫中的我们，都能找到爱的最好方式
   在电视上，听到谭维维翻唱了李宗盛的《晚婚》：
   “我不会逃避，我会很认真，那爱来敲门，回声的确
好深。我从来不想独身，却有预感晚婚，我在等，世上唯
一契合灵魂……”
   美丽的歌喉，唱出了多少人的心声。
   世上的事情，最不能凑合的就是爱情。我们不想独
身，但也不想将就，因为一时的将就，带来的可能是一生
的遗憾。一辈子太长，无论出于什么原因，你都不能随随
便便找个人潦草余生。
   从古至今被视为神秘的爱情，被文学家无数次描摹，
百转千回，仿佛拥有千百种容貌，带给人瞬息万变的情
绪。当我们深陷其中时，它仿佛是世界上最难懂的东西。
   为什么你总是谈不好恋爱?
   为什么总是等不到属于自己的缘分?
   该如何吸引心仪的异性?
   交往之后，如何保持爱情的新鲜度和甜蜜度?
   为了爱情，我们要丢失自我吗?
   对方变心了怎么办?
   在受过很多次伤害之后，如何再去寻找对的人?
   别害怕，相爱的过程中不会只有争吵和误会，爱情也
不会因为走入婚姻之后就进入坟墓，当你全心信赖爱情
时，你会发现，其实爱情非常简单。
   确实，生活总让我们猝不及防，有太多无法提前预测
的事情，猜到了开头，猜不到结局。爱情，很有可能变成
一把双刃剑，让人笑的同时也会让人哭，爱的时候有多
甜，不爱的时候就有多苦。
   无论世事多么莫测，当你自己有一个坚定的自我时，
便不会在爱情中风雨飘摇。
   你专注于自己的成长，在亲密关系中知道自己的位置
在哪里，就永远不会因未知而恐惧。
   你的内心充实饱满，知道该如何走自己的路，就不会
因一时的寂寞而随便找个人排遣孤独。
   你不过度付出，也不过度依赖，就能在情感独立之
中，唤起恋人良好的互动。
   你好好地享受恋爱，不过多索求，也不赋予太多目
的，一切就会水到渠成。
   你越是忠于自己的内心，越是勇敢主动地追求爱情，
爱情就会越圆满。
   当你理解并接受两个人之间的差异，懂得为爱情留
白，无论在生活中，还是精神上，都允许对方有自己的空
间，那么彼此都能活得自由而舒展。
   当你通过不断完善自己，获得外在美和内在美的统
一，就能保持恒久的吸引力。
   好日子需要两个人共同的努力，当你学会管理自己的
欲望，规划实现梦想的路径，就不会迷失在花花世界中而
错失真爱。
   你懂得了成全自己，也就能成就对方，就能在不完美
的生活中收获完美的爱情。
   对于爱情的林林总总，我只有一个最简单的答案：你
努力做到最好，你的爱情就会足够好!
   没错，你喜欢的那个人就是你的终极品位。你想要高
质量的恋爱，就得先把自己修炼成优秀的人——爱情中没
有坐享其成，这是一段绕不过去的路。
   如何匹配这世间最美好的生活，如何觅得佳偶，都取
决于你自己的努力。
   因为有爱情，人间真的值得来一趟。当我们全身心地
被爱滋养，生命就会焕发出最美的光彩。我们在爱情中不
断完善自身，变成更优秀的自己，生命回馈给我们的，将
是尘世中最纯净、最美妙的幸福。

本书是继《简单，应对复杂世界的利器》热卖后，畅销书作家姬晓安的重磅新作，一本超实用的恋人相处指南。
   杨澜、董卿、朱丹、马伊琍等卓越女性激赏推荐的相处理念。完美的关系，除了“我们”，一定还有“我”和“你”，只有懂得精髓的人，才能跳出光彩、跳到终曲。

宁愿做自己的女王，也不做别人的王后
   有段时间，有个姑娘不停地来问我：“同时遇到两个追求者，到底该选哪一个?”
   开始，我觉得这不是个问题，开玩笑地回答：“选长得好看的那个。”
   后来，在她一次又一次的追问中，我才醒悟到，这对她来说可能真是个问题。
   姑娘一遍遍地对我重申：一个有房子，但是在郊区；一个没房子，但是薪水高，看上去是支潜力股。
   于是，我开始认真分析：“那么，这两个人，你到底喜欢谁呢?”
   姑娘愣了，许久没有回答我的问题。
   我更懵：“别告诉我你从没想过这个问题!”
   最后我说：“那就再等等吧，等到一个又在城区有房，又有前途的人出现的时候，你再考虑。”
   除了这样敷衍她，我不知道还能怎么回答，因为我觉得爱情还没有真正降临到她的心间——当她遇到一个自己喜欢的人，再考虑谁手里的面包更加可口也不迟。
   感谢年龄让我有了点阅历，可以换一个角度去看这个问题。有两年的时间，我经常去全国各地参加各种女性会议。有时候。主办方安排大家坐同一趟班机。我看见一些事业有成的姑娘随身带着大大小小好几个登机箱，而价值上万的背包没地方放，索性就在脚下踢来踢去。
   她们没有闲心去伺候一个包，因为她们不缺。甚至，有一个姑娘因为家里有太多包而烦恼，竟然为此专门做了一个二手奢侈品交易APP。
   选爱情还是选面包，对她们来说算个问题吗?她们自己有面包，也有挣面包的能力。
   前些年，爆出新闻，著名传媒大亨默多克与他的第三任妻子邓文迪离婚，让这个中国灰姑娘的童话宣告破灭。三年后，默多克娶了第四任妻子——时年59岁的霍尔。我觉得很有意思的是，纵观老默后两任妻子的经历，你会发现她们走的是两条截然相反的人生道路。
   作为一个无背景、无资源的普通女孩，邓文迪早早走出国门，拿到了美国绿卡，还嫁给传媒大亨。她的经历，被无数人誉为灰姑娘一般的传奇。虽然她的逆袭同时也被看作是无法复制的黑天鹅事件，但她的微博下面仍有无数女孩“跪求撩汉秘籍”。
   霍尔年轻的时候美艳无比，还曾是个超模，经历同样堪称传奇：才貌双全，偏爱才子，敢爱敢恨，甚至为了与滚石乐队主唱贾格尔在一起而卖了自己在得克萨斯州的农场。霍尔在爱恨情仇中摸爬滚打了一辈子，到老了嫁入豪门，又成了世人羡慕的对象。
   网上曾有人发起投票，如果可以选，在邓文迪和霍尔之间，你选择做谁?
   出人意料的是，80％的姑娘都选了做董明珠。
   由此可见，做“女王”永远都比做“王后”有吸引力，哪怕苦一点、累一点。只是很多人担心自己做不到，担心时间飞逝，在人生的战场上打不下一片江山，在婚恋的市场上又“贬值”了，落得竹篮打水一场空。既然没有这份自信，又没有这份无畏，就只能为生活献上膝盖，乖乖地做生活的俘虏。
   虽说个人的活法这码事没必要拿出来比较，但滚滚红尘走一遭，我还是期待能肆意爱，肆意活，身姿昂扬，笑容发自内心。
   世上的一切，包括人和爱情，都是一期一会，过了那一期。只能活在记忆里。从这个角度说，爱情，有时候，就是一碗青春饭。
   作家六六说：“如果让我回到20岁，我依旧会选择自己喜欢的男人，从零开始享受一段美好的爱情。原因是我到了40岁才知道，那些房子汽车，只要我踏实过日子，努力工作，不论好坏，我总会有的。但20岁时的两情相悦，年轻的朝气，健美的身体，一路走过来的欢笑与眼泪，那些宝贵的人生经历．过去了就再不会回来了。”
   用青春去变现，换来的是钱，这个没错，但是付出的，绝不仅仅是时间。那些隐形的价值，简直是一个巨大的黑洞，吸进了我们所有的生命精华。
   如同茨威格所说：“她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。”
   生活中哪有捷径，所有不想付出很多，却想得到很多的人。都高估了自己的运气。
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