第一章 破案专家记忆法的超凡潜能
第一节 破案专家的强大记忆系统
第二节 破案专家带你了解记忆的秘密
第三节 那些你不知道的记忆秘诀
第四节 百战不殆记忆术炼成法
第二章 破案专家记忆训练法
第一节 分门别类记忆法则
第二节 专注让你记得更牢
第三节 动力法则提升记忆力
第四节 理解记忆和理解基础上的概括记忆法
第五节 比较记忆辟捷径
第三章 破案专家感官记忆法
第一节 多感官协同记忆法
第二节 听觉记忆法
第三节 朗读记忆法
第四节 韵律记忆法
第五节 笔记记忆法
第四章 破案专家时间记忆法
第一节 时间记忆法原理
第二节 循环复习巩固记忆
第三节 交替记忆效率高
第四节 限时记忆法和过度记忆法
第五节 自测记忆法和尝试回忆训练法
第五章 破案专家联想记忆法
第一节 联想记忆术原理
第二节 形象联想法和想象力
第三节 几种常见的联想记忆法
第四节 联想记忆法中的联觉应用
第六章 破案专家图像记忆法
第一节 图像记忆术原理
第二节 图像转换的常见方法
第三节 图像记忆法之锁链法
第四节 用图像法记忆书本知识的诀窍
第七章 破案专家路径记忆法
第一节 路径记忆法基本原理
第二节 创建记忆路径的原则
第三节 房间路径记忆法举例
第四节 数字、字母路径记忆法举例
第五节 数字路径法记忆扑克牌训练

第一章 破案专家记忆法的超凡潜能
记忆力是个永恒的话题，它伴随人的一生。在学习、工作和生活中，每个人都希望自己拥有人人称羡的好记性。那些破案专家“一目十行’，“过目不忘”的超凡本领，着实令人羡慕不已。事实上，记忆力并不会偏爱某个智商高的人，它偏爱的是懂得记忆技巧、善于使用记忆术来提高自己、完善自我的人。那么，你知道人类的记忆系统中蕴藏着多少尚未被开发的潜能吗？知道破案专家是如何凭借其超凡的记忆术创造奇迹的吗？记忆力有哪些你不知道的秘缺？百战不殆的记忆力究竟士如何炼成的？本章将为你打开一扇了解记忆力的大门。
第一节 破案专家的强大记忆系统
一、破案专家大脑潜能
人们经常会好奇，破案专家们究竟有何不同于凡人的本领？他们难道就是传说中的千里眼、顺风耳？或者他们根本就是天才？其实，破案专家除了具备熟练的专业技能与素质之外，还拥有常人难以企及的记忆力。破案专家大多拥有过目不忘的本领，甚至可以说他们是记忆力超人。
因为记忆力超凡，破案专家总是能够顺利地窃取情报，准确地找到目标人物出没的地点，而在各种案件的侦破过程中，他们的大脑就如一台计算机，各种各样的画面、细节、证物，长串无规律的数字、字母，甚至是嫌疑犯的姓名、长相、衣着特征等信息，破案专家在短时间内便可以牢牢记住并在关键时刻从记忆库中调出有效信息。
如此非凡的记忆力难道是天生的吗？并不是，这都是后天训练出来的。据了解，想要成为破案专家，记忆力考核是一个非常关键的环节，并且在培训那些有潜力的破案高手时，记忆力培训也是一项艰辛而又充满挑战性的课程。
记忆力是人人都具备的一种潜能。那些记忆力超强的人只不过是充分挖掘了这份潜能，而总是抱怨自己记性不好的人则还没有找到提升记忆力的有效方法。
蕴藏于人类大脑中的记忆潜能是超乎想象的，唯有通过科学的记忆规律和方法才能得以充分挖掘和发挥；并且每个人的大脑基本上都是由大概1000亿个细胞构成。换句话说，在你的大脑中蕴含的细胞数量和世界上最伟大的科学家、哲学家、思想家，乃至获得过诺贝尔奖的名人比起来，相差无几。但由于每个大脑细胞之间都会因外界刺激而生长出最多可达两万条树突和轴突，所以，决定记性好坏的关键并非大脑细胞的数量，而是这些脑细胞之间的联结数。
很多人将破案专家的大脑比喻成计算机，迅速、机敏、灵活，随便一搜索，有用的信息就会跳出来。其实这种说法还不够确切，因为任何一个人的大脑都比这个世界上顶级的计算机要巧妙和复杂得多。
斯坦福大学罗伯·奥斯坦教授曾说：“人类大脑细胞间的树枝状联结数，或许要比整个宇宙的原子数量还多。”假如人类能够发挥50％的大脑天赋才能，便能顺利学会40种语言，完成36个大学学士的必修课程，牢记大百科全书的每一页内容。爱因斯坦曾说：“人类最伟大的发现之一，是对大脑无限潜能的认知。”
大脑的潜能是无限的，不少心理学家认为，人类的大脑潜能只发挥了3％，也有其他的观点认为大脑潜能发挥了5％或9％。尽管这些说法并不一致，但有一点是可以肯定的，那就是大脑的大部分潜能尚处在休眠的状态。而世界上最聪明的人当属爱因斯坦，在他去世之后，科学家对其大脑进行了解剖，发现他是世界上使用脑细胞数量最多的人，但也仅仅使用了脑细胞的三分之一而已，而其余三分之二仍旧处于休眠状态中。因此，只要将人脑的潜能充分调动和利用起来，将会爆发出不可思议的记忆能量。
二、人类记忆力的探究
汤姆是一家汽车修理店的店长，每天他都会严格按照既定的工作日程来安排工作。十年如一日，他勤奋而真诚的工作态度得到了客户的肯定。开店20年来，他已经拥有了一大群老客户。但最近，他却因为一件小事而与客户起了争执，要知道这在20年的时间里还是头一次。
原来，上周日吉普森先生把汽车留在汤姆的店里，汤姆承诺会给他换好车轮并为其加满汽油。一周后，吉普森来取车子，却在半路上发现车子没有油了，他想一定是汤姆给忘了，就在附近的加油站重新加了油。隔日，他将这件事告诉汤姆，不料却遭到汤姆的否认，汤姆坚持认为自己给汽车加了汽油。吉普森先生反复要求他想想清楚，结果汤姆说：“好吧，如果你认定了我没有给你加油，那就改天把车子开过来，我再给你加满满一箱总可以了吧！谁会在乎那一点油！”自然，两人因此闹得很不愉快。
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找出工作生活中烦琐的细节与关键，牢记社会交往中众多的姓名与容貌，破案专家教你过目不忘、耳闻则诵、管理大脑、掌控人生。
本书一共分七个部分，读者首先会对破案专家们的记忆法有一个全面而系统的了解，然后会学习到很多破案专家训练记忆力的有效方法，其间还重点介绍了感官记忆法、时间记忆法、联想记忆法、图像记忆法和著名的路径记忆法。

埃米丽是一名女侦探，她表现出色，曾多次在破案行
动中取得傲人战绩。在一次侦查行动中，埃米丽先是以自
己美丽的外貌和独特的气质赢得了目标格雷迪先生的信
任。然后埃米丽用智慧和对记忆法的熟练运用破解了对方
保险箱的密码，并成功拿走了秘密文件。据资料记载，埃
米丽当时已经住进了对方的家中，并早已弄清了保险箱的
存放之地——格雷迪的书房内。
为了早日拿到秘密文件，埃米丽经常在夜间趁格雷迪
熟睡之后行动，但好几次尝试都以失败告终。因为格雷迪
的保险箱锁是拨号盘，一定要拨对了六位号码才能打开，
连续失败三次就会发出警报声。所以，埃米丽每次都只敢
试开两遍。
白天没事的时候，埃米丽会翻阅格雷迪的书籍或笔记
本，试图从中找到密码的线索，但都没有发现任何蛛丝马
迹。有一天晚上，埃米丽给格雷迪喝了一杯放了安眠药的
牛奶，在格雷迪“呼呼”大睡的时候，埃米丽再次展开了
行动。这一次，她没有急着去拨号码，而是站在书房里沉
思了很久。
她细心地观察了书房内的所有布置和装饰，忽然注意
到挂在书架顶上的一座老式摆钟。钟摆已经停止了摆动，
上面的时针指着“10”，分针对着“7”，而秒针则与时
针重叠，同样对着“10”，也就是说，这座摆钟上显示的
时间是“10时35分50秒”。“可现在明明已经是深夜
了。”埃米丽再次陷入了沉思，她低头看了看自己的表，
刚好凌晨1点30分。瞬间，埃米丽恍然大悟，转身在密码
盘上拨下了“103550”这串数字。但保险箱依旧没能打
开。
埃米丽停了下来，她想，密码一定和这个摆钟有关，
否则以格雷迪的性格，一座已经停止摆动的钟，他不会依
然挂在自己的书房内。几分钟之后，埃米丽决定再试最后
一次。“223550”，埃米丽在拨号盘上输入了这串数字，
结果，保险箱打开了！
事实上，埃米丽使用的推断方法是记忆法的一种——
数字路径记忆法。而格雷迪先生最初也是因为担心自己忘
记，才在书架上挂了一座停止摆动的摆钟来提醒自己，只
要一看到那上面的指针刻度，就能推算出六位密码。只是
他并未想到，受过专业训练的埃米丽对该记忆法了如指
掌，最终以相同的思路破解了密码。
是不是觉得很奇妙？其实，精通记忆法的破案专家们
经常要应对该类问题，他们在历史上取得的伟大成就，与
其无所不通的本领紧密相关。生活中总有很多人抱怨自己
的忘性太大，昨天背过的资料，今天就忘得一干二净，前
一秒钟还拿在手中的钥匙，却在一秒之后消失不见；有人
抱怨考试总是考那些自己记不住的东西，结果成绩也总是
很糟；还有人抱怨自己年龄太大，记性也跟着变差了……
事实上，这些都不是问题，只不过是你还没有掌握记忆的
技巧，如果你知道并学会了破案专家们的记忆法，记忆力
一定会比现在好得多。
本书一共分七个部分，读者首先会对破案专家们的记
忆法有一个全面而系统的了解，然后会学习到很多破案专
家训练记忆力的有效方法，其间还重点介绍了感官记忆
法、时间记忆法、联想记忆法、图像记忆法和著名的路径
记忆法。
事实上，学习和记忆的过程就是我们借助五官接纳信
息并将其储存在大脑中一个固定区域的过程。当需要的时
候，我们要把它们从这个固定的地方迅速地找出来。而记
忆法就是帮助我们更好更快地储存信息并在大脑中更快更
准地提取信息的一种手段。相信你学会了这些方法，学习
和工作将会如虎添翼，突飞猛进的进步会令你自己都感到
惊讶。

在学习、工作和生活中，每个人都希望自己拥有人人称羡的好记性。那些破案专家过目不忘、耳闻则诵的超凡本领，着实令人羡慕不已。事实上，记忆力并不会偏爱某个智商高的人，它偏爱的是懂得记忆技巧、善于使用记忆术来提高自己、完善自我的人。
本书介绍了许多破案专家训练记忆力的有效方法，其中重点介绍了感官记忆法、时间记忆法、联想记忆法、图像记忆法和著名的路径记忆法。读完本书，相信读者朋友也可以和破案专家一样掌握无敌记忆法。让我们跟破案专家一起来探索神秘的记忆世界吧！