该书为广大青年学生和党员干部提供了54位学习的榜样，通过了解这些榜样人物的先进事迹，有助于青年学生和党员干部提升个人修养，增强爱党、爱国的强烈意识，有助于早日实现中华民族的伟大复兴的中国梦。

该书稿每个故事都积极向上、生动感人，适合每一位青年朋友阅读。相信青年朋友们既可以从中找到蓬勃的力量、爱国爱党的热情，也能找到热泪盈眶的感动和撸起袖子加油干的壮志。

孙运德，陆军炮兵防空兵学院副教授，政治学博士，从事政治工作教学和研究二十余年。主编和参编《政德》《做担当民族复兴大任的时代新人》《入党为什么当官干什么》《党支部工作这么干就对了》等十余本专著教材，主持和参与《道路自信、理论自信、制度自信、文化自信研究》等课题二十余项，发表《论人大在和谐社会构建中的作用》等论文四十余篇。

本书选择了54位历史上或当下的优秀青年榜样；书稿以“青年榜样”的生平事迹为线索，结合伟大的中国梦，为新时代的共青团员、青年党员和青年干部指明了奋斗的方向，提供了奋斗的动力。54位榜样人物涉及到社会的各行各业，他们的先进事迹对每一位奋斗中的青年人来说，都是一种强有力的激励。

在纪念五四运动100周年大会上的讲话 / 1

第一章　新时代青年要树立远大理想 / 001

第一节　理想远大，信念坚定，树立对马克思主义的信仰 / 003

1.李大钊：心怀天下，铁肩担道义 / 003

——为苦难中国寻求出路的青年先驱

2.夏明翰：砍头不要紧，只要主义真 / 008

——誓死捍卫理想的共产主义战士

3.江竹筠：三九严寒何所惧，一片丹心向阳开 / 012

——为了崇高信仰铸就不朽丰碑的英烈

第二节　树立对中国特色社会主义的信念、对中华民族伟大复兴中国梦的信心 / 017

1.杜润生：以毕生精力推动农村改革破局，并不断取得新收获 / 017

——中国特色社会主义的“农村改革之父”

2.方永刚：与真理同行，与群众同心 / 023

——忠诚党的创新理论的模范教员

3.林鸣：40年焊接大江瀚海，一辈子逐梦天堑通衢 / 027

——一心中国梦、海底造大桥的绝对灵魂

第三节　与时代同步伐、与人民共命运；实现人生价值、升华人生境界 / 033

1.毛岸英：用年轻的生命保卫新生共和国 / 033

——领袖之子，普通一兵

2.雷锋：把有限的生命投入到无限的为人民服务中去 / 037

——把小我融入大我的平凡人生

3.宋鱼水：辨法析理守护公平正义 / 042

——把公正视为生命的优秀人民法官

青春宣言 / 047

第二章　新时代中国青年要热爱伟大祖国 / 049

第一节　热爱祖国是立身之本、成才之基 / 051

1.钱学森：系统工程才是我一生追求的 / 051

——学成必归、报效祖国的人民科学家

2.黄大年：以身许国，甘于奉献 / 056

——不忘初心、至诚报国的殷殷志士

3.景海鹏：矢志报国，逐梦太空 / 060

——三巡苍穹的英雄航天员

第二节　胸怀忧国忧民之心、爱国爱民之情 / 065

1.袁隆平：一颗稻谷里的爱国情怀 / 065

——让所有的人远离饥饿的杂交水稻之父

2.钟南山：“把重病人都送到我这里来” / 069

——把防治疾病工作看作*大政治的“医学权威”

3.黄大发：绝壁凿“天渠”，壮志凌山河 / 075

——奋进在脱贫攻坚路上的当代愚公

第三节　奉献祖国，奉献人民 / 080

1.焦裕禄：生也沙丘，死也沙丘，父老生死系 / 080

——与人民共命运的人民好公仆

2.孔繁森：是七尺男儿生能舍己，做千秋鬼雄死不还乡 / 084

——以人民为中心的领导干部的楷模

3.苏鸿熙：一生追随党 / 088

——一生赤子，一代名医

青春宣言 / 093

略......

第六章 新时代中国青年要锤炼品德修为 / 235

第一节　品德是为人之本 / 237

1.田琴：用孝心为家庭撑起一片蓝天 / 237

——家庭美德的楷模

2.张黎明：停不下来的假期 / 241

——职业道德的楷模

3.白方礼：靠蹬三轮车捐助了35万元 / 245

——社会公德的楷模

第二节　明大德、守公德、严私德 / 250

1.郭明义：与时代同行，诠释“雷锋精神”生命力 / 250

——“雷锋精神”的优秀传承者

2.任长霞：活着是一面旗帜，倒下是一座丰碑 / 255

——惩恶扬善、献身警营的公安英模

3.张富清：在部队，保家卫国；到地方，为民造福 / 259

——一辈子坚守初心、不改本色的老英雄

第三节　追求更有高度、更有境界、更有品位的人生 / 264

1.陈景润：永攀科学高峰 / 264

——攻克“哥德巴赫猜想”的第一人

2.钟扬：立心天地厚 / 269

——把生命献给高原的植物学家

3.廖俊波：生命的厚度与长度 / 273

——全国优秀县委书记廖俊波

青春宣言 / 279

后 记 / 281