生活在当代社会的你是否觉得，做家务这种事情接近没有建设意义，不容易获得成就感，是在浪费你的宝贵时间，你接近可以把它外包给小时工，让自己享受生活。然而，你是否思考过，有了那么多不错打扫工具的我们，为何失去了做家务的能力或动力，在这件小事上浪费金钱，却达不到理想的整理和清洁效果？ 本书可以帮助你重新认识到，做家务是何其有效的反观（比如在整理的过程中，你会感到，东西是不是太多了），也很容易使你获得成就感，感到生命中有些事物是自己可以牢牢掌控的（比如擦干净一块地方，整理好一只抽屉）。

多米尼克·洛罗，旅居日本三十余年，试图汲取东方哲学的灵感，分享体验与见闻，在东西方文化融通之间，探索个体发展的可能性。曾出版《简单的艺术》《俭朴的艺术》《清单的艺术》等畅销书。

前言/001
章 家务也要运筹帷幄/005
1 房间干净整洁的益处/005
个人形象加分/005
与内在融为一体/007
拥有居住之所/008
更好地掌控环境/009
获得平衡的生活/010
汲取更多能量，激发自身活力/011
玲子追求干净的秘密/013
贵格会的鲍勃/015
家务提升士气/016
2 家务：必行之役/018
抱怨浪费时间/018
不要出于义务做事，这是真正的浪费时间/019
曾几何时/020
不要试图“节约”时间/021
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