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书名 | 幸福禅:迈向幸福人生的52堂必修课 |
分类 | 经济金融-成功励志-成功励志 |
作者 | 王婷莹 |
出版社 | 中国青年出版社 |
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简介 | 亮点展示 编辑推荐 这是一本能够带你走出迷思和困顿的幸福指南,是王婷莹老师的处女作。在书中,婷莹老师将12句幸福格言升华为幸福禅,凝结成52堂实操性极强的课程指引,通过冥想,带领你体会和感悟幸福的真谛,做一个内心充满爱和幸福的人。 作者简介 王婷莹(Mavis Wang),心灵海盖娅国际教育集团创办人,盖娅幸福生活暨生命艺术品牌创办人。王婷莹女士热衷于公益慈善事业,先后发起、成立多家公益慈善机构,其中,千训基金会是中国第1家专注心灵公益的慈善基金会。目前,她致力于将企业社会责任、商业伦理以及心灵生态文明等融入到生命艺术体系之中。 内容简介 《幸福禅:迈向幸福人生的52堂必修课》是心灵海国际教育集团创办人王婷莹女士的处女作。婷莹老师在书中将经典的12句幸福格言升华为幸福禅,结合东方传统文化的智慧,为你诠释出了生命的52种境界。 《幸福禅:迈向幸福人生的52堂必修课》包含52堂课,对应你一年的52周,每周20分钟的感受和体验,让你从迷茫和困顿中逐渐走出来,在新的时代,随着集体意识的觉醒,了解幸福,感受幸福,做一个有元宝和元气的幸福王者! 精彩书评 《幸福禅:迈向幸福人生的52堂必修课》这本书适合你一看再看,一读再读,一听再听,因为它不仅充满超脱的视野,更充满令人深省且能帮助你脱离桎棝的智慧! ——心灵海共同创办人 游明裕 这是一本截然不同的书,共有52章,每章都旨在为你带来一堂和平、幸福和富足的课程。当你阅读完这本书后,你都会成为一个全新的人,每次你重读一章,练习冥想,你都会在更深的层次上发生改变。 ——世界激励大师 博恩崔西(Brian Tracy) 这是一本“心灵健身手册”,让你的心通过它变得更健康、更幸福、更强大! ——畅销书《男人来自火星,女人来自金星》作者、著名情感关系专家 约翰·格雷(John Gray) 一个真正幸福快乐的人,可以分享他们的幸福并示现通往幸福的路径,不快乐来自于评断,评断只会让我们的心与心灵远离。本书为你展现了再一次敞开心扉的方法。 ——知见心理学创始人 恰克·斯佩扎诺&兰西?斯佩扎诺(Chuck Spezzano & Lency Spezzano) 目录 推荐序 001 01 / 觉醒 002 02 / 爱 006 03 / 静心 011 04 / 无惧 016 05 / 轻易丰盛 021 06 / 生命艺术 027 07 / 活法 033 08 / 自由 039 09 / 回家 045 10 / 放下 051 11 / 明白 057 12 / 沟通 062 13 / 上善若水 067 14 / 默契 072 15 / 奇迹恩典 078 16 / 法喜至乐 083 17 / 创造 088 18 / 和平 094 19 / 蜕变 099 20 / 宁静 105 21 / 超越 110 22 / 智慧 115 23 / 倾听 121 24 / 转化 127 25 / 善待生命 133 26 / 宽恕 139 27 / 活在当下 145 28 / 感恩 150 29 / 跳舞 155 30 / 接受 160 31 / 发现美 165 32 / 工作艺术 170 33 / 善的祝福 176 34 / 健康 181 35 / 放松 187 36 / 幸福 192 37 / 亲密 197 38 / 热情 202 39 / 慈善 208 40 / 幽默 214 41 / 领袖力 219 42 / 使命 225 43 / 创富 231 44 / 魅力 237 45 / 观照 242 46 / 爱的关系 247 47 / 母亲 252 48 / 父亲 258 49 / 生态平衡 264 50 / 旅行 269 51 / 庆祝生命 275 52 / 圆融、圆梦、圆满 280 |
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