古人说“知人者智，自知者明”，而心理学正是一门帮助我们认识自己、理解他人的重要科学，学习心理学知识对我们的生活大有裨益。本书以普及心理学常识为主旨，选取了与读者日常生活密切相关的30个心理学实验及心理学法则，如“墨菲定律”“艾宾浩斯曲线”“晕轮效应”“边际效应”“囚徒困境”等，以深入浅出的语言阐释这些心理学实验的过程、原理、结论以及在实际生活中的应用，以帮助读者更好地应对工作、生活和人际交往。

皮格马利翁效应：相信意念专注的力量
墨菲定律：重视积极的心理暗示
围栏定律：创新不在于是否聪明
马太效应：强者越强，弱者越弱
星相效应：人的性格真的难以改变吗？
“艾宾浩斯曲线”实验，助你增强记忆力
烛台实验：开放自己的思维
“毛毛虫效应”：打破常规换角度看问题
白熊效应与思维强迫现象
聚光灯效应：远离“完美主义”的陷阱
“哈根达斯”实验：幸福有大小吗？
吸引力法则：交际中的吸引定律
晕轮效应：修正头脑中的主观、片面、假象
“边际效应”：锦上添花不如雪中送炭
“关爱麻木实验”：助人才是快乐的
罗密欧与朱丽叶效应：好姻缘是轰轰烈烈的吗？
婚姻中经济学效应：幸福不等于条件匹配
“囚徒困境”效应：个人理性与集体理性的矛盾
道德悖论效应产生：海因兹盗药启示
“人质情结”综合征：别让你的正义感沦陷
巴纳姆效应：不人云亦云
“伤痕实验”：警惕错误的自我认知
阿希实验：团体迷思现象与从众现象
衍射心理效应：目的性越强，越不易成功
“社会促进效应”：正反两方面的利弊
旁观者效应：提高社会责任
孤独实验：你能承受多少孤独
恐惧心理效应：打破社交恐惧症
希望效应：克制不良情绪
“心理摆效应”：善待自己的心灵

自己担心的事情会不会发生？真相在“墨菲定律”中……
人际交往中第一印象有多重要？“晕轮效应”会告诉你答案……
在谈判中怎样赢得优势地位？你不可不知“囚徒困境”……
这些心理实验或生动有趣，或引人深思，或震撼人心，或考验人性……你会发现，原来心理学的世界如此奇妙！原来生活中太多的迷茫和困惑，都可以在经典的心理实验中得到解答！
每天学点心理学，让你受益终生！
墨菲定律、马太效应、囚徒困境、孤独实验、艾宾浩斯曲线、“人质情结”综合征……本书将为你一一解开这些定律背后的心理学秘密。

皮格马利翁效应：相信意念专注的力量
成功学大师强调。专注的意念是一种积极的成功“催化剂”。马克·吐温也曾说：“只要意念专注于某一项事业，你就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。”
那些富有经验的园丁往往习惯把树木上许多能开花结果的枝条剪去，一般人往往觉得这样做很可惜，但是，园丁们知道，为了使树木能更快更茁壮地生长，为了让以后的果实结得更饱满，就必须忍痛将一些旁枝剪去，否则，若是保留这些枝条，那么将来的收成肯定不容乐观。
还有，那些有经验的花匠，每到剪枝时，也会把许多快要绽开的花蕾剪去。这是为什么呢？因为花匠们知道，剪去其中的大部分花蕾后。可以使整棵植株所有的养分都集中在留下的少数花蕾上，等到这少数花蕾绽开时，一定可以开放得更加硕大、更加鲜艳。
其实，做人就像培植花木一样，与其把所有的精力消耗在许多收效甚微。甚至毫无意义的事情上，不如看准一项适合自己的重要事业，集中所有精力，全力以赴，这样才能得到自己想要的结果，走向成功。
在古希腊神话中：塞浦路斯有个国王，名叫皮格马利翁。这个国王性情孤僻，常年独居。但他善于雕刻，他用象牙刻了一座代表着他理想中的女性的美女雕像。
久而久之。他竟对自己的作品产生了爱慕之情。他祈求爱神阿佛罗狄忒赋予自己所雕的雕像以生命。阿佛罗狄忒为他的真诚所感动，使这座美女雕像活了起来，真的成为一个迷人的大美女。皮格马利翁遂娶她为妻。
心理学家根据这个故事告诉我们，向一个人传递积极的期望，就会使这个人进步得更快、发展得更好；反之，向一个人传递消极韵期望，则会使这个人自暴自弃，放弃努力。心理学家将这种现象称为“皮格马利翁效应”。
美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森曾进行过一项研究。他们找到一所学校，从校方手中得到了一份全体学生的名单。经过抽样后，他们向学校提供了一份学生名单，并告诉校方，他们通过一项测试发现，这份名单上的学生有很高的天赋，只不过尚未在学习方面表现出来。其实，这份名单只是从全体学生名单中随意抽取出来的一些学生名单：老师们将此结果告诉名单上的学生，有趣的是，在学年末的测试中，这些学生的学习、成绩的确比其他学生高出很多。
研究者认为，这一结果的出现是由于教师期望的影响。由于教师认为这些学生是天才，因而寄予他们很大的期望，通过各种方式向他们传达“你很优秀”的信息，学生感受到教师的关注，于是心理上产生了一种激励作用，学习时加倍努力，最终取得了好成绩。真的优秀起来。
这种现象说明教师的期待不同，学生受到的影响也不同。这也是皮格马利翁效应作用的结果。
皮格马利翁效应告诉我们，专注的意念有着巨大的作用，有利于人积极地肯定自我的信念，开发自身的潜在能力。只要你决定去做某件事，就需要百分之百的专注。有了专注，热情和良好的期待，人就能够创造出奇迹！
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