序幕 主动和被动
★我是独立自主的孩子吗？
一 缺乏自主能力
01 等待指示才会行动
02 对生活缺乏热情
03 期待做事会有报酬
04 经常推卸责任
05 不够爱惜自己
06 缺乏自信
07 一直等待别人给出答案
08 总是丢三落四
09 没有目标，也不敢接受挑战
★人生的主角是自己
二 积极独立的好习惯
01 自己计划一天的事情
02 将有意义的目标付诸实现
03 勇于承认自己的错误
04 为自己的梦想做准备
05 积极参与各种校园活动
06 勇敢说出自己的真实想法
07 自己判断并做决定
08 不被周围的气氛影响
09 享受生活，乐在其中
10 珍惜每一个机会
11 找到自己的目标
12 遵守和别人约定的时间
13 失败也不轻言放弃
14 先做重要紧急的事情
15 尽力让自己变得更好
16 学会为自己感到骄傲
17 坚持就是胜利
18 梦想由自己决定
★打造自律的生活
★培养良好的学习习惯
终幕 朝梦想前进吧

要掌握自己的人生，就应该积极主动地制订计划，并且对自己的生活和目标负责任。
想要一下子就变成“自律达人”是困难的，但我们可以试着慢慢养成自己制订计划并一步步执行计划的习惯。
做自己人生的主人！养成生活好习惯，变身自律达人吧！

许子沛从小就参想成为一名糕点师，为了平衡学习与烘焙两者的关系，她总是全力以赴积极主动地面对生活，向梦想前进。然而，她的好朋友们坏习惯一箩筐：依赖父母，胆小害羞，自以为是，消极自卑……子沛该怎么帮助他们改掉坏习惯呢？让我们一起探寻变身自律达人的绝招吧！