常言道：好父母都是学出来的，好孩子都是教出来的，好习惯都是养出来的，好沟通都是听出来的，没有天生成功的父母，也没有不需要学习的父母。每个孩子都是可塑的，孩子成为什么样的人，如何培养，这都是作为现代父母必须研究的课题。仅靠本能的爱、朴素的教育观念和方法是不够的。家长必须重视现代化家庭教育理论的学习并不断付诸实践。只有不断学习和掌握现代家庭教育知识和方法，才能扮演好家长这个角色，孩子的健康成长才有基本保障。
本书针对当下中国家庭教育的痛点，分享现代家庭教育理念、科学家庭教育方法、家庭教育案例、家庭教育心得等，尤其突出当代家长的言传身教对孩子的深远影响，助力孩子实现自我价值，成就自己。

薛君忠，现代家庭教育理念的倡导者、宣传者和志愿者，甘肃靖远人。硕士学位，国际注册心理咨询师、婚姻咨询师、家庭教育顾问，2000年起开始接触家庭教育，开展家庭教育培训指导650期，指导帮助了共计2000多个家庭。

第1章
关于现代家庭教育的认知问题
1.1 现代家庭教育的内涵　
1.2 家庭教育的重要性　
1.3 家庭教育的正确思路　
1.4 家庭教育的真正目的　
1.5 现代家庭教育理念　
1.6 家长的角色和责任　
1.7 孩子心智发展的五个阶段　
1.8 青春期孩子的心理特征和教育要点　
1.9 少年期面临的心理社会问题　
1.10 家庭教育存在的问题及对策建议　
第2章
关于现代家庭教育的科学方法
2.1 健康爱孩子的原则和方法　
2.2 正确表扬孩子的原则和方法　
2.3 有效鼓励孩子的原则和方法　
2.4 批评孩子的艺术和方法　
2.5 如何用心理解和陪伴孩子　
2.6 如何引导孩子学会自我管理　
2.7 如何引导孩子学会管理情绪　
2.8 如何引导孩子学会自我反省　
2.9 如何提高孩子的应挫能力　
2.10 如何培养孩子的感恩意识 　
第3章
关于现代家庭教育的典型案例
3.1 优秀家庭教育　案例一　
3.2 优秀家庭教育　案例二　
3.3 优秀家庭教育　案例三　
3.4 优秀家庭教育　案例四　
3.5 优秀家庭教育　案例五　
第4章
关于现代家庭教育的实战经验
4.1 孩子就是家庭的一面镜子　
4.2 孩子的身心健康永远是第一位的　
4.3 家长要注意孩子生存能力的培养　
4.4 家长要充分信任孩子　
4.5 家长要懂得适时放手　
4.6 家长要科学制定规矩　
4.7 家长要特别重视精神营养供应　
4.8 家长不容轻视语言暴力　
4.9 家长容易犯的几个错误　

前言
妈妈的教育经验
自20世纪八九十年代，
我们村就开始重视教育了。
我从小家庭比较困难，能考
上大学也算是个奇迹。所以
，从我上大学开始，就有不
少人慕名到我家学习教育孩
子的方法。妈妈总是微笑着
说：“唉！我们家油盐醋酱
都没有齐全过，我怎么教育
孩子，我从来就没有管过…
…”
通过比较，总结妈妈教
育我们的经验，与大家共同
分享。
第一，妈妈说得少做得
多。妈妈总是带头去做事情
，以实际行动示范给我们看
，带动我们，感化我们，这
就是我们现在所提倡的“身
教大于言传”。
第二，妈妈从不埋怨不
抱怨不责备。在我的记忆中
，从没听妈妈埋怨、抱怨、
责备过任何人、任何事。妈
妈没有用传统的教育理念（
批评、埋怨、求全责备）教
育我们，而是用现在我们所
提倡的“鼓励、表扬、宽容
体恤”等现代教育理念教育
引导我们。
第三，妈妈比较正能量
。经常给我们树立正面榜样
，总说一句话：“任何好的
东西都是学来的，我们要看
谁好谁优秀就向谁学习。”
正能量在妈妈身上体现较多
，即使失败了，也从不气馁
，微笑着说一句，明年再来
，然后总结一些经验给我们
听。这就是我们现在所提倡
的多用“绿灯思维”，任何事
情都往好的一面想。
第四，妈妈及时肯定和
鼓励孩子。她的这个方法不
但让我们终身受益，也影响
了不少来我们家体验生活的
孩子。从我上大学开始，每
年寒暑假都有不少城里的孩
子到我家体验生活，这些家
长称之为“吃苦教育”。这些
孩子到我家，除了学习外，
每天还要参加劳动、才艺展
示，我们的条件确实艰苦，
但这些孩子再苦再累也愿在
我家生活，这些孩子在我家
体验到的是快乐、价值和存
在感。记得有一个孩子马上
就要开学了，妈妈接她的时
候还舍不得走，走的时候含
着眼泪跟我二姐说：“真想
叫你妈妈一声妈妈。”其实
妈妈非常喜欢这些孩子，这
些孩子只要有一点点进步，
妈妈就及时肯定和夸奖他们
。
后来，我被邀请到这些
孩子家做客，指导家庭教育
。影响最深的，就是家长看
不到孩子的微小进步、不懂
孩子、不懂教育，根本就不
会表扬和鼓励孩子，他们最
常用的教育方法就是“批
评”。通过我们现场指导
，这些妈妈学习掌握了一些
现代教育方法，坚持使用，
最后这些孩子都顺利考上了
大学。
第五，妈妈从小就开始
放手，让我们力所能及帮家
里干活。父亲身体不好，一
家人要生活，也是迫不得已
的事情。我四岁时，爸爸妈
妈就开始给我们姐弟三人分
工干家务。农忙时节，我要
和爸爸妈妈、两个姐姐一起
收割庄稼。从小我们就养成
了勤劳的习惯，懂得体谅爸
爸妈妈，珍惜劳动成果。这
就是我们现在所提倡的“家
长要适时放手，让孩子自己
成长”。家长不能以“爱”的
名义，剥夺了孩子成长的机
会，家长不适时放手，不给
孩子锻炼、体验生活的机会
，孩子就不能健康成长。
第六，妈妈很坚强，生
活有计划有目标。农村条件
很差，再加上爸爸的身体不
好，一家人的吃喝和我们的
上学问题全部落在妈妈的肩
膀上，妈妈吃过的苦，一般
人难以想象。妈妈是一个非
常智慧的人，每年年初都订
有计划，包括今年的主要任
务、挣钱的措施、种什么养
什么等。头一天晚上把第二
天或者近期的工作任务都计
划好。从小学到初中，我和
姐姐都住校，每到周末妈妈
早就把家务活给我们安排好
了。现在我们常常说笑，那
个时候我们最喜欢听妈妈说
的是前面一句话“这周你们
什么都不用干”，但后面的
那句话才是重点“就把什么
活干了就是了”。妈妈教会
了我们坚强，任何困难都压
不倒我们，妈妈的经历告诉
我们，生活要有计划，人生
要有目标、有理想。
第七，孝敬父母，懂得
感恩。从我们记事起爸爸妈
妈都很孝敬老人，我们的生
活再艰难，爸爸妈妈都要省
吃俭用，每年以实际行动孝
敬老人。妈妈也经常对我们
说，谁帮了她什么忙，有机
会的时候她一定要还上。爸
爸教育我们：“滴水之恩，
涌泉相报”“吃水不忘挖井人
”……每年春节，我们姐弟
三人都要坐到一起谈心，开
展批评与自我批评，给每个
人提出意见或建议。目前，
二姐孝敬老人、关爱大家庭
，付出得最多、做得最好，
我和大姐都要向她学习。
第八，制定规矩，善于
总结。总结我们家的家规：
一是“孝”，百善孝为先，父
母以身作则，要求我们传承
中华民族的优良美德；二是
“学”，活到老学到老，妈妈
经常说，任何好的东西都是
可以学来的，要多与高层次
的人接触，要向优秀的人多
学习；三是“勤”，勤奋努力
，一分耕耘一分收获，谋事
在人成事在天；四是“俭”，
勤俭持家，要勤俭节约，吃
饭穿衣要量家；五是“善”，
行善积德，人尽量多做善事
，吃亏是福。我的觉醒过程
俗话说：“穷人家的孩子
早当家。”从小我就记得爸
爸的身体不好，患有心脏病
，家里是由妈妈撑起的。我
对爸爸的记忆是严格、很讲
理、乐于助人，我对妈妈的
记忆是坚强、智慧、勤劳、
很有爱心和孝心。

没有喋喋不休的说教，更不屑于人云亦云的理论，真正成功的家长无不是深藏不露的幕后高手！
《爱与教育(让孩子成为最好的自己)》针对当下中国家庭教育的痛点，分享现代家庭教育理念、科学家庭教育方法、家庭教育案例、家庭教育心得等。

学会做人、学会做事、
学会合作、学会求知。
——联合国教科文组织
爱孩子这是母鸡也会做
的事，但是要善于教育他们
，这就是国家的一桩大事了
，需要才能和全部的生活知
识。
——高尔基
优秀的孩子背后一定有
优秀的教育方法，天才都是
教育出来的。
——董进宇

《辞海》对“家庭教育”的解释是：父母或其他年长者在家里对儿童和青少年进行的教育。
家庭教育是家长有意在日常生活中，通过言传身教、生活方式、情感交流等方式，对子女施以一定的教育影响，继而家庭成员彼此相互影响终生的一种社会活动。
家庭教育专家赵忠心认为：“狭义的家庭教育是指在家庭生活中，由家庭里的长者(主要是父母)对子女及其他年幼者实施的教育和影响。广义的家庭教育是指家庭成员之间相互实施的一种教育。在家庭里，不论是父母对子女，子女对父母，还是长者对幼者，幼者对长者，一切有目的、有意识施加的影响，都是家庭教育。”
家庭教育专家邓佐君认为：“家庭教育是在家庭生活中发生的，以亲子关系为中心，以培养社会需要的人为目标的教育活动，是在人的社会化过程中，家庭(主要指父母)对个体(一般指儿童青少年)产生的影响作用。”
家庭教育专家李天燕认为：“现代家庭教育是指发生在现实家庭生活中，以血亲关系为核心的家庭成员(主要是父母与子女)之间的双向沟通、相互影响的互动教育。家庭教育有直接与间接之分，直接的家庭教育指的是在家庭生活中，父母与子女之间根据一定的社会要求实施的互动教育和训练；间接的家庭教育指的是家庭环境、家庭气氛、父母言行和子女成长产生的潜移默化和熏陶。现代家庭教育应该包括直接和间接的两个方面。”
中国台湾学者林淑玲认为：“为健全个人身心发展，营造幸福家庭，建立祥和社会，通过各种教育形式以增进个人和家庭生活所需之知识、态度与能力的教育活动，称为家庭教育。”
台湾地区在《家庭教育法》中确立家庭教育的内涵包括：亲职教育(增进父母职能)、子女教育(增进子女本分)、两性教育(增进性别知能)、婚姻教育(增进夫妻关系)、伦理教育(增进家族成员相互尊重及关怀之教育活动)、家庭资源与管理教育(增进家庭各类资源运用及管理的教育)等。
不同的学者站在不同的角度和高度，对家庭教育进行了诠释，家长需要理解和掌握广义的现代家庭教育概念。现代家庭教育不单单是指家长对孩子的教育和影响，而是家庭所有成员之问的一种相互教育和相互影响；既包括教育方法、为人处世和生活方式等因素的直接影响，又包括家庭氛围、相互关系和个人能力素质等因素的间接影响。
家庭教育自古以来就受到人们的关注，但被作为一种学科进行研究，在我国是近年来的事情。人的教育是一项复杂的系统工程，包含家庭教育、学校教育、社会教育和自我教育等，这四大教育相互关联且有机地结合在一起，相互影响、相互作用、相互制约。在这项系统工程中，家庭教育是一切教育的基础。苏联著名教育学家苏霍姆林斯基曾把儿童比作一块大理石，他说，要把这块大理石塑造成一座雕像需要六位雕塑家：一是家庭；二是学校；三是儿童所在的集体；四是儿童本人；五是书籍；六是偶然出现的因素。那么，家庭排在首位，充分体现出家庭在孩子成长过程中的重要性。
著名心理专家郝滨说：“家庭教育是人生整个教育的基础和起点。”确实，家庭教育对一个人的一生有着非常深远的影响，它直接或间接地影响着一个人的成长空间、影响着一个人的三观(人生观、价值观、世界观)、影响着一个人对社会的贡献力。
中华民族自古以来就重视家庭、重视亲情。家和万事兴、天伦之乐、尊老爱幼、贤妻良母、相夫教子、勤俭持家等，都体现了中国人的这种观念。“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”唐代诗人孟郊的这首《游子吟》，生动表达了中国人深厚的家庭情结。
家庭是社会的基本细胞，是人生的第一所学校。不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风，紧密结合培育和弘扬社会主义核心价值观，发扬光大中华民族传统家庭美德，促进家庭和睦，促进亲人相亲相爱，促进下一代健康成长，促进老年人老有所养，使千千万万个家庭成为国家发展、民族进步、社会和谐的重要基点。P2-7