本书以发展心理学、弗洛伊德性心理发展阶段理论、艾里克森人格发展理论、客体关系理论等为支撑，以相关实验研究、调查结果和真实案例为依据，结合个人家庭教育的丰富实践，站在心理学的独特视角，对家庭教育中的关键问题进行仔细梳理和科学分析，并针对不同问题提供了多种参考解决方法，对年轻的父母们做好家庭教育具有重要的参考价值，即使对爷爷奶奶们教育好孙辈也有一定的借鉴意义。

王邈，早年毕业于西安政治学院心理战系，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师，精神分析师，行为心理分析师，中国识谎第一人。潜心理研究行为心理学十多年，曾在《社会心理科学》《中国健康心理学》等各类专业杂志上发表学术论文三十多篇，著有《行为心理学——肢体语言解读与识谎》《破译肢体语言密码》等著作，先后应邀为北京、上海、重庆、成都、南宁、西安、温州、佛山等三十几个城市的军队、公安、高校、企业做专题心理学讲座百余场，深受大家欢迎。

第一章 未雨绸缪早当先——胎儿期家庭教育应该追求“五马”当先
1.做合格的父母要未雨绸缪
2.孕期家庭教育不可或缺
3.孕妈妈的情绪稳定压倒一切
4.缓解孕妈妈心理压力有良方
5.孕期家庭教育准爸爸责无旁贷
第二章 新起点上谋长远——婴儿期家庭教育历经“九转”才会成功
1.第一声啼哭的背后
2.婴儿需要被溺爱
3.妈妈的地位无人能取代
4.婴儿哭泣有几种意思
5.抚触训练必不可少
6.婴儿游泳靠谱吗
7.分离焦虑要这样应对
8.基本信任该怎样建立
9.婴儿的安全感从哪里来
第三章 以小见大亦可知——幼儿前期家庭教育尽可能“七管”齐下
1.延迟满足能力要趁早训练
2.跌倒了，扶不扶
3.不听话，能不能打
4.克服害羞要对症下药
5.会玩的孩子才有出息
6.大小便训练中的学问
7.让幼儿浸润在快乐之中
第四章 决定一生非危言——幼儿后期家庭教育要坚持“十事”求是
1.第一次逆反不可小视
2.性别分化，小心异化
3.幼儿分床也要有策略
4.决策能力培养正当时
5.别用“不”字扼杀了幼儿的创造力
6.孩子是穷养还是富养?
7.用“期望”帮助孩子种下梦想
8.多和孩子一起玩游戏
9.孩子有缺点怎么办
10.听话的孩子没出息
第五章 行好事后问前程——儿童期家庭教育力求做到“十拿”九稳
1.儿童也需要被尊重
2.学会表扬孩子很重要
3.好习惯的养成一共有六步
4.别让孩子为你保密
5.网络游戏成瘾要这么应对
6.孩子被欺负了怎么办
7.破解孩子拖延有妙招
8.成为孩子的好朋友要做到“四多”
9.儿童期培养情商正当时
10.四招助你破译孩子的谎言密码
第六章 承前启后向未来——青春期家庭教育如何突破“十面”埋伏
1.第二逆反不可轻视
2.为孩子早恋正名
3.崇拜偶像错了吗
4.治邋遢毛病只需三招
5.心理健康教育要跟上
6.美好的未来离不开精心规划
7.挫折教育不能缺位
8.预防自杀要有“法”可依
9.警惕第三逆反期的偷袭
10.空心病的治疗重在预防
后记：家庭教育是一辈子的事
参考文献

序言一：启迪父母家庭教育智慧的佳作
王邈老师的新作《成长，我懂你——家庭教育的51堂
心理微课》即将面世，他希望我为这本书作序，我没有推
辞，一是因为王邈老师是陕西省家庭教育研究会常务理
事，我作为该研究会的常务副会长，和王邈属于同僚；二
是王邈老师能出这本书也是我们研究会的荣耀；三是我从
事家庭教育工作也有30余年，在业界有所谓的影响力。
王邈老师的这本书我觉得有以下几个鲜明的特点：
第一是作者在该书的体系建构上很好地处理了纵横的
关系，构建了自己的研究写作体系。纵向线条是从胎儿期
写到青春期，从怀孕到新生儿、婴儿、幼儿，一直到青春
期的初中阶段发展中的“立体式”家庭教育；横向线条是
把每个阶段的家庭教育的重点和要点“切片式”地展示出
来。
第二是在儿童发展的每个年龄段，作者对所选取的家
庭教育问题进行了认真的分析、梳理和取舍，基本抓住了
各个年龄段家庭教育的重点和难点，如怀孕期母亲的健康
心理状态和情绪状态、婴儿安全感的建立和分离焦虑的避
免、幼儿的排便训练以及家庭中的游戏活动等；小学阶段
家庭教育的重点以及情商的培养等；初中阶段家庭青春期
的健康教育、心理健康教育的主要内容及方法等。作者列
举的问题坚持了家庭教育中的需求导向，分析的问题往往
都是家长在教育子女中感到困扰和急待解决的问题，很好
地迎合了家长们的需要。
第三是作者把心理学知识原理很自然、很贴切地融汇
在家庭教育实践之中，介绍心理学流派、研究成果等内容
时避免了教科书式的写法，考虑到了家长的接受能力和习
惯，通过具体生动的案例来诠释家庭教育中的关于心理学
的问题，大大增加了本书的可读性和指导性。王邈老师出
版过几本心理学专著，他发挥自己心理学科的知识优长，
把家庭教育指导以心理微课的方式呈现给读者，这为家庭
教育读物的编写中做了创新性的探索。
教育子女做人成才，是每个父母的美好愿望。和作者
一样，我们作为家庭教育工作者肩负着严肃的社会责任，
我们呈现给家长的家庭教育读物，要尽量把家庭教育的科
学理念、正确知识和适宜方法传递给家长，要力戒对家长
的误导。现在，家庭教育的读物很多，家长挑选的范围很
大，这就需要家长能够辨别什么样的读物是他们需要、所
喜爱的读物。我希望广大家长在选择家庭教育读物时，能
带有批判性思维，能理性地分析书中家庭教育的哲理、学
理和方法，能找到对自己教育子女有裨益的优秀图书。
在读这本书的清样时，我有几点感想想和广大读者一
起分享：
首先，家长要把握好家庭教育的科学内涵，尽量避免
家庭教育学校化倾向。家庭教育、学校教育和社会教育是
保障儿童健康成长的三种不同的教育形式，相比之下，家
庭教育和学校教育关系更为密切。但是学校教育不可能取
代家庭教育，家庭教育绝对不是学校教育的延伸和补充。
家庭教育的血缘伦理性、历史久远性、空间广阔性、方法
灵活性、教育生活性、榜样示范性以及影响深远性等都是
学校教育无法做到的。家庭教育的重点是教育孩子学习做
人，培养孩子良好的道德习惯、生活习惯、学习习惯，培
养他们健全的人格。把握好家庭教育的科学内涵才能有效
地实施好家庭教育，才能避免把家庭变成孩子的另一所
“学校”，才能走出重智轻德的误区。
其次，要教育好子女，父母必须尽责。《中华人民共
和国未成年人保护法》规定了未成年人的父母有依法教育
好子女的义务，我国制定的家庭教育政策文件也反复强调
家庭教育要坚持家长尽责的原则，家长教育子女一定要树
立责任意识、学习意识和配合意识。责任意识是指未成年
人的父母要自觉地扮演好教育子女的角色，并把这种角色
扮演看作是一个公民应尽的法律责任和义务，决不能把家
庭教育推给学校和社会；学习意识主要是指家长要自觉地
创建学习型家庭，做学习型父母，和子女一起学习、进
步；配合意识主要是指家庭教育要和学校教育密切衔接，
知晓学校教育配合的路径和方法，共同担当起教育儿童的
贡任。
家庭教育要走在孩子发展的前面。随着改革的深入和
社会阶层的分化等，家庭教育也面临着很多矛盾和问题，
除了政府和社会要为家庭教育创造支持性条件以外，家长
也要不断地琢磨和研究孩子的教育问题，任何教育都带有
价值引领和目标导向性，我希望广大家长要不断更新教育
观念，在学习借鉴国外的、他人的家庭教育方法和经验的
同时，一定要从自己孩子的实际出发，实施适合自己孩子
特点的有效的家庭教育，做好孩子发展的引路人和指导
者。家长的人格修养、人格魅力是孩子最好的发展榜样，
家长要走在孩子发展的前面。孩子的发展是一个过程，家
庭教育自然也是一个过程，家庭教育的真谛是以变应变，
孩子在每个阶段都有不同的发展课题，破解这些课题就需
要家长用习得的教育理念去引导，用可行的方法去教育，
切不可抱残守缺，食古不化，用过时的、保守的理念去引
领孩子，用不切合孩子实际的方法去教育他。

本书以精神分析心理学、现代认识心理学、发展心理学、教育心理学及行为心理学等学科中的概念、理论、观点、技术为依据，引用了许多相关心理学调查结果及实验研究成果，使其心理学味道显得更加浓厚，更加纯正，更加值得细细品咂!

后记：家庭教育是一辈子的事
写一本书的过程犹如把一个孩子培养成人的过程，个
中辛酸苦辣，唯有自己知道。本书，从起心动念到写作完
毕，前后历时三年多，前前后后查阅资料、编制问卷、调
查研究、整理数据、探寻结论、分析原因并提出对策，着
实费了不少心思，动用了不少人力、物力和时间。最初，
我搜集整理的常见问题有108个，而后根据调查结果压缩
至72个，然后进行专家咨询，再次压缩至48个，后来又结
合当前家庭教育现状增加了三个问题，最后确定为51个问
题，即定为51小节。每小节的问题都有案例引入，有理论
支撑，有原因分析，有方法支持，可以方便大家在教育子
女的过程中参考借鉴。
在整个写作过程中，曾多次停滞不前，几次差点放
弃。但是，每当想到身边的朋友以及网友们在痛心诉说自
己失败的家庭教育时，坚持继续写作下去的动力便油然而
生。我内心的想法是：一定要让更多的年轻父母明白心理
学在家庭教育中的重要作用和重大意义，一定要让更多的
家长朋友学会在家庭教育中运用心理学的知识和技巧，坚
决不能让大家赢在学校教育上，却输在了家庭教育上。
家庭教育是一项系统工程，需要父母们稳定地存在，
耐心地陪伴，用心地引导，精心地等待。从某种意义上
讲，父母教育孩子的过程，也是父母自我完善、自我认
识、自我更新的过程。因此，需要全盘计划，精心实施，
并贯彻始终。如果把家庭教育比作是一面篱笆墙，那么，
我们在本书中为大家梳理出来的51个问题就相当于篱笆墙
的51个桩，有这些桩的存在，墙才会更可靠。
我一直认为，在教育孩子的过程中，有太多的事情需
要去做，尤其是在孩子成年之前。但是，在这么长的时间
跨度里，父母很难做到面面俱到、样样兼顾，再细心的父
母也必定会有遗漏。不过，在遗漏的问题里，最好不要有
本书中所提到的问题，因为，这些问题往往会有“桩”的
作用，少一个，则会影响“墙”的质量，因此要提前关
注，备加小心。毫不夸张地说，若能解决好这些问题，家
庭教育的质量肯定不会差。
著名作家柳青在《创业史》中曾经这样说过：“人生
的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年
轻的时候。”这句话曾经鼓舞着千万个年轻人，也一直鼓
励着我。在这里，我也想借这句话的格式说一段话：家庭
教育是一辈子的事情，其道路虽然漫长，需要注意的问题
也很多，但关键的问题只有那么几十个，特别是在孩子成
年之前，父母如果能关注到这些问题并把它处理好，将会
让孩子受益一生。以此话与天下所有的年轻父母共勉1
2019年6月9日于帝都咸阳
王邈

第一章 未雨绸缪早当先
——胎儿期家庭教育应该追求“五马”当先
家庭教育是教育的起点，胎教是家庭教育的开端。人常说，良好的开端是成功的一半。依此推理，如果胎教实施好，家庭教育就成功了一半。众所周知，胎教是一个挺复杂的问题，会涉及生理、心理、社会、家庭等方方面面的诸多细节问题，发生在孕妈妈身上的任何一个事情都可能会影响到胎儿。但是，如果从心理教育的角度来看，胎教其实并不是一件很复杂的事情，所涉及的问题也并不多，主要有两个方面：一方面是在胎儿很小的时候，通过影响父母来间接地影响胎儿；另一方面是在胎儿大一点的时候，直接对胎儿进行教育。当然，这并不意味着在受精卵形成之前父母所做的准备工作没有意义、没有帮助、与家庭教育无关，其实，生孩子之前的思想准备和心理准备也非常重要，对受精卵的形成、胎儿的成长及后期的胎教具有重要的影响。
1。做合格的父母要未雨绸缪
我记得，一年多前，在一次家庭教育的小型研讨会上，有一位来自妇幼保健院的李医生做了一番令人印象深刻的陈述，至今想起来仍然回味无穷，她说：“父母是这个世界上最崇高、最重要、最具挑战性的职业，可是这个职业中却充斥着大量的外行，他们自己身上的问题常常层出不穷，并且从未认真解决过，就稀里糊涂、匆匆忙忙地当上了父母，于是整天顺理成章地对孩子指手画脚。最让人无法忍受的是，他们往往很少向他人虚心地学习该如何教育孩子，要么自以为是，要么愚昧无知，拿孩子当实验品，于是，一个个关于孩子的成长‘事故’、一个个失败的家庭教育案例便随处可见……”
李医生的话虽然有点过激，但却没有完全说错。现实生活中，绝大多数人都是没有经过任何学习和培训，就匆匆忙忙地上岗当上了父母。在2017年的“两会”上，全国人大代表、湖南通道侗族自治县礼雅小学校长蒙兰风在分会场讨论时也曾这样说：“我们开车之前要去考驾照，甚至连骑个摩托车都要考驾照，但一个未成年人到了成年以后，他要做父母的时候，从来没有谁说，要他去‘考个照’。”当时在座的代表听到这里，几乎都快要笑出声来，但是从笑过之后的表情上看，大家的内心好像并不轻松，或许在座的代表在家庭教育的问题上都碰到了一些困难吧。至于后来，大家围绕家庭教育这个主题讨论的结果如何，我们无从知晓，但是，至少有一点我们可以确定，蒙兰凤代表的这番话，又一次郑重其事地把家庭教育的问题推到大众的视野，提到了官方的议事日程上，并且引起了社会各界的广泛关注和强烈反响。
对每一个人来说，家庭都是最重要的地方，家庭是人生航船的栖息港，家庭教育是人生教育的起点站，是预防心理疾病和行为障碍的防火墙，也是孩子形成优良思想品质和培养良好身心素质的重要保证。如果一个孩子没有被教育好，一定是家庭教育出了问题；如果家庭教育出了问题，父母应该是第一责任人。倘若第一责任人能力素质不强，不能胜任，教育出来的孩子必然会问题不断。 近年来，青少年厌学辍学、殴打老师、欺凌同学、游戏成瘾、自杀自残、吸毒乱性、违法犯罪等现象常常见诸报端，看到这些新闻，我相信，没有哪个父母能轻松得起来。谁该为这些事情埋单呢？是主管教育的领导？是身处教育一线的教师？是涉事学校的校长？是含辛茹苦的家长？抑或是大家都要为此负责？其实，我们可以认为，上述的每一个人都要为此负责，也可以说，是这些人共同作用才导致了最后的结果。如此追责，虽然貌似合理，却终究于事无补，到头来，事情便不了了之，问题却依然存在，这着实让人担心。但是，更令人担心的不是已经发生的事情，而是将来可能要发生的事情。试想，如果青少年身上的这些问题没有得到根本解决，任凭其继续发展下去，将来，等到这些“问题孩子”走向社会的时候，就可能会产生更多的负面影响和更加严重的社会危害。
我想，与其等到将来问题发生，造成不良后果，再去想方设法弥补，不如父母们早一些学好家庭教育知识，加强问题的预防工作。即便是父母比较开明，思想超前，愿意花钱找一个专业的心理咨询师去帮助孩子系统地解决问题，也绝非上策。学过中医的人都知道，中医特别讲究治未病，就是说通过饮食起居、情志调理、运动疗法及中草药等多种措施，调养体质，调理身体阴阳气血等平衡，增强人体的抗病能力，让人体少生病、不生病，或者纵使得病也能尽快痊愈，痊愈后少复发。其实，这种治未病的思维是值得提倡的。顺便说一下，心理咨询也要提倡治未病，即在生活中，通过家庭教育、学校教育、社会实践、个人自学等各种方式帮助孩子健全人格、稳定情绪、端正行为，增强其抵御诱惑、抗击挫折和承受风险的能力，让孩子在成长的过程中不产生或者少产生各种心理问题和品行障碍；或者即使产生后，也会很快地得到纠正，最终实现个人价值。如果你有机会向一位资深的优秀心理咨询师请教孩子的心理问题，他一定会首先从父母身上找到根本的致病因素，并告诫你要注重平时家庭教育对孩子问题