◆一代人情感的守望者、华语乐坛标志人物姚谦代表作，首度畅谈歌词与情感的隐秘关系
资深音乐产业管理者/ *懂女人心金牌音乐人/*作词家——姚谦，纵横华语乐坛30余年，创作600余首作品，在流行文化与文学之间，在市场与大众心灵之间，姚谦的歌词总能表达你我真实的感受，带我们发现熟悉却陌生的自己
◆解读歌里的孤独、温暖和勇气，回应人生不同阶段的情感焦虑和困惑
姚谦逐字逐句重读邓丽君、李宗盛、罗大佑、张艾嘉、林忆莲、刘若英、陈绮贞、许巍、杨千嬅、江美琪、萧亚轩、陈粒50余首经典。用歌回应：独自漂泊的孤独、措手不及的失恋、情路难走的苦恼、青春逝去的无奈……
◆用音乐人生和流行经典，亲身示范如何拿捏理智与情感
【关于成长】：我是个年轻人，今天也要鼓励自己；与生活和解，也是苟且之一；另一种风景，就在几步之遥；知难而退，未必不是好事
【关于爱情】：不论什么年纪，迎向爱情时我们都是新手；长情的人总是特别可爱；刚失恋总以为是世界末日；何必要爱得轰轰烈烈；再难也可以忘记
【关于人生】陪伴，是藏在心里的强烈渴望；唯有困惑层出不穷；时机就是缘分；离情别恨，古今如此相近；不知道的事不会伤害你
◆毫无保留地分享多年歌词创作经验，姚式创意学和方法论真诚展现
姚谦开放地谈论了自己的部分歌词代表作：当时是如何构思的，灵感和素材来自哪里，哪些创作其实并不满意，哪些现在看还是觉得骄傲。姚谦还分享了阅读、收藏和旅行等爱好对创作的滋养，在作品中的融合与体现。他的思考方式、工作方法、敏锐的感受力对每个创意产业工作者都会有所助益。
◆独家音乐合作伙伴QQ音乐，边读边听的沉浸式阅读体验
本书正文中所附音乐二维码均已获得QQ音乐授权。扫一扫，立即打开边读边听的沉浸式阅读新体验。
◆书封主视觉原图是姚谦的收藏，微博和INS热门艺术家、西班牙画家GuimTió Zarraluki的 作品《Aire》

姚谦 （音乐人、作家、收藏家）

热爱绘画、文学、电影等艺术。热衷于旅行。

1988年开始填词，歌词代表作有《我愿意》《味道》《鲁冰花》《最熟悉的陌生人》《记念》《如果爱》等。《一个人的收藏》《Ah-Art》纪录片监制。2018台北“细看常玉”展览策展人。《我们都是有歌的人》是姚谦最新作品。

我们都是孤独的人
离开家乡去大城市漂泊，收获了繁华，内心却偶尔空荡荡
被遗忘的时候，感觉与全世界隔绝，日子似乎都停滞了

我们都是纠结的人
在追求前程和守护一份难得的感情之间，反反复复
是早早地对现实妥协，还是任性按自己的想法生活

【自由诗人】
不论什么年纪，迎向爱情时我们都是新手
《生命中的精灵》｜看似在跟对方倾诉，更多的是自己与自己对话。

一个人笑着笑着，突然流泪了
《我爱夏卡尔》｜歌颂爱情、期待恋爱，并在想象中虚构了自己的爱情。

与生活和解，也是苟且之一
《我纷扬的世间》｜有一种年轻的气息，是年轻人不知如何面对未来而感到迷惘的状态。

循环了一千遍的那首歌
《听一千遍后》｜重复的节奏，正如同我们心中的秘密和渴望，不断地被一些文艺作品揭发和挑动。

姚谦讲歌词，多么让人兴奋的事！
——张艾嘉（演员、歌手、导演、编剧）

姚谦老师带我们回到了创作现场。
——林忆莲（歌手）

姚谦谈词，不单是谈词的好，更是谈词人的好；不单是说文字的奥妙，更是说生活之道了。