每个人都希望在生活中是个备受瞩目的交际高手，但有的人却苦于不知道如何与他人交流，为如何拥有更好的人际交友圈而苦恼。其实，人际交往并不复杂。本书从心理学角度对其做了全新解读，结合日常生活中的实际案例和经典故事，讲述了人际交往的原理，并提出许多实用的技巧，让你轻松学会与他人打交道，成为一名交际高手。

江丰，本名宋笋荣，贵阳市作家协会会员。拘谨不失敏捷，直率予人温暖，任真且很坚持。沉寂中从来饱含自性光芒，照亮夜凉如水的青春，芬芳暗自来。淡淡开、浅浅放，不负光阴不负卿。参与出版合集《我们都曾在青春的路口迷了眼》、《遥望那些叫作希望的星光》、《当生活不相信眼泪，努力也疯狂》等。

第一章 世界布满危险，你不能太单纯
一、你可以善良，但记住要有锋芒
二、醒醒吧，你要活在现实世界里
三、付出真心，不意味着能收获真情
四、收起你的玻璃心，勇敢面对批评
五、别傻了，交浅言深只会害你不轻
六、你有才华，不代表你可以目中无人
七、告别浮躁，你才能迎来成功
第二章 做交际高手，从修炼自己做起
一、吃亏是福，不要害怕吃亏
二、处事圆滑，你才能万事通达
三、低头，并不是弱者的代名词
四、低调做人，别总去吹嘘
五、放下清高心态，与他人真诚交往
六、情绪稳定，别人才愿意与你交流
七、如果你优秀了，自然有人跟随你
第三章 透过表象，看清交际背后的本质
一、朋友要的是质量而不是数量
二、人脉再好，你也要继续努力
三、懂得分享，你才能有意外收获
四、记住，别去揭穿他人话中的谎言
五、真正优秀的人，都是喜欢独处的人
六、洞察对方所需，让他人对你刮目相看
七、为什么交际中要不扬自己，不贬他人
第四章 掌握处世智慧，搭建好你的人际关系
一、与他人交流，切忌钻牛角尖
二、毫不起眼的人也值得你去交往
三、有时候，装傻是一种明智的选择
四、帮人得有度，你要懂得适可而止
五、敞开心扉，和陌生人愉快交流
六、雪中送炭，比虚伪的承诺要好很多
七、感情是需要维系的，平时也要联系他人
第五章 提升洞察水平，经营好你的人际关系
一、爱生气的人其实很好相处
二、别因为误会，错失了好朋友
三、学会巧妙提问，收获更多消息
四、每个人都有无助、需要帮忙的时候
五、美好的感情，可遇而不可求
六、嘴上说没事的人，心里其实都有事
七、肯对你说真话的人，值得珍惜
第六章 透析交往艺术，升华你的人际关系
一、过犹不及，话不必说得太满
二、看透不说透，我们还是好朋友
三、幽默，是人际交往中的必杀技
四、精准表达，让你更受他人喜欢
五、让他人有话说才是最重要的
六、与人交流前，你有必要说好开场白
七、爱挑刺的人，去哪里都不会受欢迎
第七章 良好的人际关系，助你成就一番事业
一、没有人能离得开人际交往
二、能否成功和你认识谁有很大关系
三、有人指点，你就可以少走弯路
四、一味套近乎，只会让人想要远离你
五、不懂得交往的人，终究会孤立无援
六、优秀的人，往往都是善于交际的人
七、经营好人际关系，你才能左右逢源

学会与人交往，拥有好
人缘
亲爱的朋友，你有没有
经历过这样的时刻？
遇到熟悉的人，能和他
们侃侃而谈；遇到不熟悉的
人，你则沉默寡言，甚至想
趁早离开他们。
你害怕一切与人交往的
场合，不想和人打交道，只
想躲在自己认为安全的世界
，过着简单快乐的生活。
每当看到别人在人群中
谈笑风生，有一群人围观时
，你只能孤单地坐在角落里
，认为快乐是属于他们的，
而不属于你。
如果你有这样的经历，
不用伤心。因为不是每个人
一生下来， 就可以和人打
交道，成为一位交际高手。
不过你也要明白，我们
活在现实的生活中，人际交
往如同一张网，我们必须要
在这张网里好好生活，才能
够过得顺心如意。没有人会
是一座孤岛，从此刻起，你
要有意识地培养与他人
正常交往的意识。这样
你才算是一个真实活着的人
。
在当今社会，拥有好的
人缘，就如同拥有了一张好
的通行证， 能够让我们在
人际关系中，遇事左右逢源
，顺风顺水。
然而生活中，并不是每
个人都有好的人缘。许多人
，每天做着认为自己对的事
情，却一直苦恼没有好的人
际关系。
他们不懂得人情世故，
不知道要怎样与人说话，怎
样与人相处，只按自己的想
法来说话办事，结果事情办
不成，得罪了人也不自知。
在现实生活中，你是否
会常常觉得身边的人不好相
处，生活和工作都过得苦闷
压抑，明明你已经做得很好
了，却怎么也不能让别人满
意。
你独来独往，不愿过多
与人交往，你觉得与其费尽
心思去讨好别人，昧着自己
的良知，去建立人际关系，
还不如做好自己， 活在自
己的世界，不用去理会他人
。
如果你这样想，那说明
你可能对如何经营人际关系
存在误区。所谓人际交往，
其实很简单。它不是要我们
抹去身上的棱角，去学会阿
谀奉承，讨好别人，做违背
自己良知和道德的事情。
人际交往，是我们为人
处世的一项重要技能，它与
我们的日常工作、生活学习
息息相关。活在世上，你必
须要懂得为人处世， 与他
人保持愉快友好的关系，你
才不会觉得自己被他人孤立
，感到孤独难受。
要如何与别人像朋友一
样相处，让周围的人都喜欢
你呢？这个问题，相信也一
定深深困惑过你。
首先你要明白什么是人
际交往。
所谓人际交往，是指人
们在生产或生活活动过程中
所建立的一种社会关系。
通俗地说，人与人交往
关系的总称，就是“人际交
往”。比如亲属关系、朋友
关系、同学关系、师生关系
、雇佣关系、战友关系、同
事及领导与被领导关系等。
在职场中，该如何与领
导相处，如何与同事相处；
生活中该如何与朋友正常交
往，如何与陌生人交往。
这些都涉及人际交往方
面的知识，当你明白这些知
识，并能将它灵活地运用到
实际生活中去，你便能轻松
学会与人打交道， 与他人
建立良好的人际关系。
我们都知道，让一个人
喜欢你很容易，让众人都喜
欢你很难。但只要你懂得人
际交往心理学，知道如何与
人交往，你会发现其实做一
个交往达人并没有你想象中
那么困难。
仔细观察，你会看到，
在我们周围有许多交际达人
。
他们一开口说话，就让
人喜欢；他们无论走到哪里
，都备受瞩目，让人为之喝
彩；他们能与各种各样的人
打交道，迅速融入别人的话
题，随意畅聊。
他们为什么会有如此的
魅力？会不会有一天，你也
能变得和他们一样优秀？人
际交往是一门艺术，只要你
肯学，你终究能和他们一样
优秀，变成交际达人。
本书结合心理学知识，
在大量真实故事和案例的基
础上，用实际有效的“干货”
告诉你，如何与他人相处，
如何变得有好人缘。
没有枯燥的理论，有的
只是让你幡然醒悟的指导。
翻开这本书，让你从此不再
担心人际交往这个问题。
愿此书能帮助你，彻底
摆脱人交往的困扰，成为一
个交际达人。

本书结合心理学知识，在大量真实故事和案例的基础上，用实际有效的“干货”告诉你，如何与他人相处，如何变得有好人缘。
没有枯燥的理论，有的只是让你幡然醒悟的指导。翻开这本书，让你从此不再担心人际交往这个问题。

一、你可以善良，但记住要有锋芒
人和人之间的交往是一件很奇怪的事情。有时候，一个人当面对你真诚友好，背地里他却对你说尽坏话，让你听得都感到不寒而栗；而有时候，一个人当面说你不好，背后却逢人便说你的好话。
俗话说，知人知面不知心，这就是告诉我们，在与他人交往的时候要有戒心，不能总凭着心情，任性地交往。
现实生活中，最怕这样的情况：你以为你是真心待人，别人也会真心待你。你把你所有的善良和真心全给了他，结果他却以为你是傻瓜，利用你的善良来欺骗你。
时间久了，你就会知道，交往得看人，你的善良更是要分人。甚至，你的善良要有锋芒，这样你才能有效地保护好自己。
杨霞有一个闺密，每次遇到难题了，就会打电话找杨霞帮忙。因为和闺密有缘，再加上杨霞觉得闺密是对自己很真诚的好朋友，所以每次只要闺密向自己开口，无论什么忙，杨霞都会竭尽全力给予帮助。
有时候，杨霞正在上班，闺密一个电话打来：“霞，你在干吗？我需要你帮忙，快借我5万，我找到一个好的投资项目，手里只有5万，你借我5万我就可以投资了。”
杨霞接完电话，向领导请了假。跑到银行取了钱，立即通过转账的方式给闺密转了过去。
每次只要闺密向自己求助，杨霞无论再忙，都会放下手里的事情，第一时间去帮闺密度过危机。 在她内心深处，她早已把闺密当成了自己最亲的人。
甚至有一次，她已经感冒很严重了，为了帮闺密找人，不顾病重，连续奔走几天，终于帮闺密找到了。
事成之后，闺密连一句谢谢也没有，杨霞也没有太在乎。
直到有一次，她从朋友那知道了闺密对自己的评价。
闺密对朋友说：“杨霞这个人吧，就是善良好欺负，每次我叫她帮我做什么她都会答应，其实我才没有把她当朋友，只是觉得她好利用而已。”
杨霞听到这段话后，感到很伤心。当她想给闺密发微信时，才发现闺密早已把自己拉黑了，连电话也打不通。
自己视若珍宝的友情竟然变成了利用的关系，最后落得个被拉黑的结果，这让杨霞难过了很长一段时间。
人性是自私又复杂的，你以为你付出的是真情，别人收到这份真情，应该好好珍惜，结果却与你想的刚好相反，他不但没有珍惜，反而把你的付出当成是应该的，当成是可以利用的筹码。
善良是一种可贵的品质，没错，但如果只是一味善良，那就会被有心人利用。到最后，你受伤了才明白，原来一切都是自己想错了。
人际交往中，总有人会带着利益的心态去结交朋友。
你对他有用，他就会变化着花样，用各种方式去取得你的信任，然后利用你的善良去帮他做事。等时机成熟了，他就转身而去，没有把你之前的付出放在心上。
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