乐嘉，性格色彩传道者。
创始人：自2001年创立“FPA性格色彩”，将此课程从工作延展到生活，为不同类型的组织和个人提供培训咨询。致力于帮助组织提高绩效，帮助个人知己知彼，寻找相处之道，获得幸福与平衡。
培训者：创办性格色彩培训中心，已培养出数百名活跃在各地的性格色彩演讲师和咨询师。作为培训专家和个人教练，可迅速提升人们的个人成长、内在力量以及演说能力。
演讲者：近20年演讲经验，国内外大小演讲过千场，直接受众150万。从国家行政学院面向政府官员的“运用性格知人识己”，到各大商学院面对企业家的“性格领导力”；从剑桥大学的“如何塑造个人的演讲风格”，到国内大学的“嘉讲堂校园巡回演讲”；从面对海外华人的“性格与婚恋亲子”到面对教育者的“因人而异，因色施教”。演讲主题多围绕性格应用，覆盖极广。
写作者：国内实用心理学领域最富影响力的作家，已出版著作10本，总销量逾400万册。广为人知的作品还包括：《色眼识人》《色眼再识人》《跟乐嘉学性格色彩》《让你的爱非诚勿扰》《爱难猜》《写给单身的你》《微勃症》《谈笑间》《人之初，性本色》《本色》。同时，矢志不渝地推动并普及性格色彩，主编性格色彩应用书系：《色界——活得舒坦并不难》《色界——说话说到点子上》。
电视人：以真实为本，以专业和睿智直指人心，是广为大众熟知的具有人性洞悉力的电视角色，成名于《非诚勿扰》，之后主持过《老公看你的》《不见不散》《别对我说谎》《夜问》《首席夜话》《妈妈听我说》，并在《超级演说家》《我是演说家》担任导师。

谈谈情，说说色
我写这本书的源头还要追溯到《非诚勿扰》。2010年
节目最早开播时，我头悬梁锥刺股，每天想着节目上的人
与事，然后随时记录下来心得和感受，后来出版了《让你
的爱非诚勿扰》。在那本书里，包括了三部分内容：心得
、幕后和性格分析。原打算每年都写一本，因为江湖上好
多人都说喜欢听我对人和事的分析，说我犀利啊，说我一
针见血啊，说我看人挺准的啊，反正好话一箩筐，我每次
听到就虚荣心膨胀，照单全收。但有一天，当我翻看过去
的节目时，突然醒悟，那些节目上昙花一现的人和读者的
生活其实毫无关系。无论多么红极一时，终究如风飘过不
留痕迹。人们其实只关心“我正看的这本书到底和我自己
有什么关系”。一个永恒的真理是：每个人都最关心自己
的问题如何解决。于是我把原书中我认为可流传千古的一
些思考拣出万把字，融入本书。所以，如果你看过那本书
，在阅读本书时会似曾相识，那是因为有些文章是基于原
来框架的延展。
2011年，我担任户外真人秀《不见不散》的主持人兼
导师，那是一个纯正的用相亲的形式来展现人际关系和认
知自我的节目。因为每期只有一男五女大眼瞪小眼，所以
“宫心计”上演得更精致更紧凑，每个人暴露出的性格问
题更集中。有趣的是，每个人都会觉得是别人的问题，自
己一定没啥问题。我在那个节目里负责层层剥皮，庖丁解
牛，给众人看“我们眼中的自己与别人眼中的我们”差异
是多么巨大。后来应《新周刊》邀请，我开设专栏《人性
的镜子》，用那时的经历分析男女性格的碰撞和世事百态
。写专栏，主要是因为我不希望自己花许多时间录制情感
类节目，最后啥都没留下。我既无力承受巨大的时间挥霍
，又不想留下毫不实惠的“情感专家”的虚名。从那时写
的专栏中，我又精选出一小部分文字。
接下来，我需要思考这本书给谁看。众所周知，我研
究的专业是性格色彩，写的多数东西都和这门工具的应用
有关。如果过于专业和复杂，从未接触过性格色彩的新读
者就看不懂；如果弃用性格色彩，纯粹就事论事，无法将
复杂事物简单化。换句话说，下回你在生活中遇见另一种
情况，依旧会束手无策。而事实上，几个看上去不同的故
事，实则是有内在联系和规律的，而掌握规律，可以举一
反三、一通百通。所以，这本小书可以让过去还没机会享
受到性格色彩妙用的你，一看就懂；让已经享受到性格色
彩妙用的你，触类旁通。
如果你是第一次接触性格色彩，在看完本书后，你最
大的误区可能是以为性格色彩只适用于恋爱情感问题的剖
析解决，而完全没有觉察到性格色彩在其他领域应用的广
袤无边。在本书中，我特别在几篇文章中提到父爱母爱，
就是希望你能明白，为人父母者善用性格色彩，可以因人
而异因色施教；反之，同理，为人子女者善用性格色彩，
也可更好地和长辈相处。而性格色彩在其他领域对你的好
处，需要你参加研讨会或阅读其他书籍深入学习。
如果你是性格色彩课程的学员，或早就是性格色彩书
籍的读者，本书可能造成的困惑是：当你看本书时在个别
案例上的不解。譬如，个别故事中主人公的性格，明明是
红+黄，但书中却把它描述成黄色；有的案例表面看是蓝色
，但其实应该是压抑红。如果你有这样的困惑，证明你的
功力比先前精深很多了，你已经学会揣摩“动机”和“行
为”的真正差别。事实上，为了能让更多的初学者读懂性
格色彩，我不会在这样大众普及类的图书中，一上手就写
得那么复杂，那样会把不了解的朋友都吓跑的。还是那句
话，让复杂事物简单化是第一本领。但是，对于已经能够
捕捉到细微差别，并且有更多思考和困惑的朋友，大大地
恭喜你，下面你要学的是在看似相同的性格中找到差异。
因为我曾做过名震江湖的情感类节目，所以在过去、
现在和未来，我都难免会被“情感专家”的阴影笼罩，这
让我在很长时间内都无比郁闷，但静心想想，大可不必。
情感问题是所有人一生中都要面对的，并且人们一生中最
大的心中之苦都与这玩意儿有关。只是相对来讲，男人比
女人更不屑承认，追求成功者比乐于平淡者更不愿承认。
就像你在看本书时，看到兴起，去拿给你老爸、老公或男
友看，他们可能根本屁都不了解，就直接推开，认为只有
你这种幼稚无知的清纯者才需要看，他们这种大老爷们儿
或在江湖中摸爬滚打多年的人是不需要看的；但你可能不
知，等你转头离开时，他会偷偷拾起，板着脸加紧翻阅。
这本书，绝对不是性格色彩解决情感问题最重要的工
具书，因为不够系统不够全面，不能涵盖各种情况。我打
算花更多时间对你能想到的各种各样性格碰撞的案例和规
律进行总结归纳。这本书只是撷取一部分恋爱时情感世界
中的普遍问题深入剖析，即便如此，也比网络上疯传的打
着我旗号的诸如“乐嘉给女生的28条箴言”“乐嘉给天下
女人们掏心掏肺的话”要真实靠谱得多。我只有一颗心，
不会随便挖的，如果你了解我的为人，看过我的书，就知
道，那些话与我半毛钱关系也没有。我

猜不透的男女
偷看手机的女人
监控你的男人
定心丸
过把瘾就死
一起还房贷
和我一起老死丽江
爱是什么玩意儿
男人的火候
消费男色注意事项
好女孩，坏女孩
推动男人的火候
有一种爱很难
有一种爱很难
强爱之下，岂有完卵
最亲的人，最真的话
擦肩而过
折腾和体验
其实你就是在逃避
你怎么可以不爱我
有一种约定无须记怀
跋 谈谈情，说说色
附录：乐嘉性格色彩说明

偷看手机的女人
不管你看或不看，偷看手机并不能阻止你不喜欢的事情发生。“聪明的女人不问过去，宽容的女人不问现在，豁达的女人不问将来。’’对于不同性格的男人，如何走进他们的心，与他们相爱一生，他日另起一书阐述。偷看手机无疑是下下策。
收到一封信，来信者是位年轻的妻子，两年前她查看老公手机，发现一堆诸如“我好想你”“宝贝吃饭了没有”之类的暖昧短信，有来有往。那一瞬，她的心都凉了。一场大闹之后，老公答应同对方断绝来往，也真的做到了。两年来，她时刻怀揣着不安，不时想起这些短信，它们仿佛潜伏在暗夜的幽灵，并未真正消失，随时都会卷土重来。两天前，她随手又拿起老公的手机翻看，又看到更让人手脚冰凉的内容，对方说了无数色欲缠身的话，老公只回了句“到家了，不方便说，回头联系你”。她偷偷找人打了老公的话费单，近一个月，他每天和这个号码通话，每次通话都超过一小时。证据确凿，追问之下，老公坦承已有了外遇，还说外遇对象如何如何主动，撩人性感，火力实在太猛，所以他才管不住自己的小鸡鸡。痛苦的妻子不知如何是好，写信给我求救。
从来信者的性格判断，她应是典型的红色性格。这位红色的妻子，起初偷看老公短信，是按捺不住好奇，看到不该有的东西时，马上发作，宣泄情绪，但红色心软，很快原谅了对方，却没去深究这个现象发生的背后原因。当短信再度袭来，她陷入更加严重的情绪化，迷茫无边。
其实，红色妻子的问题在于，她忍不住要看，却又无力承担最坏的结果。在她参加了性格色彩基础课程后，深入了解了自己的性格，学会用积极的方式影响老公，两人皆大欢喜。
偷看丈夫手机的妻子的性格及心态
红色
四种性格类型中，最容易干出偷看另一半的短信、微信或其他聊天消息的人是红色性格。即使在对方没有出轨迹象时，红色也常会出于好玩和好奇的心态而去看看，“好奇害死猫”说的就是典型红色。当婚姻生活趋于平淡时，天性不甘平淡的红色会弄点事情出来搞一搞闹一闹，让生活变得有点刺激。有些红色，也会偷偷地用另一半的账号登录社交软件，模仿本人跟另一半的通讯录上自己怀疑的某些人聊上几句，除了看看他有没有不轨。也体验下换个角色跟人对话的趣味感。有些红色会当着伴侣的面说“手机拿过来给我看看”，其实是一种撒娇，目的是从对方的妥协中感受对方对自己的在乎。不幸的是，对于所有的出轨事件和疑似出轨事件，承受力最弱的也是红色。
一位自认为与老公处于“连体婴”状态的红女给我来信说：
虽然不知道你能不能读到，我想和你分享一点关于信任的个人看法。
你说，如果两个人完全没有私人空间，会很难相处，我不赞同。我想说，这完全取决于个人的观念，不能一概而论。有些男人很在意自己的私人空间，表面上在意的是自由，其实是因为相互无法完全理解。在这样的状态下，而要求另一方完全凭感觉去信任，是不现实的。我能理解这个社会有很多人在这么做，是因为不得不妥协。很多女人痛苦于无法进入对方的世界，又不得不给他空间、迁就他。如果两个人相互理解，有同样的世界观和行为方式，就不会出现信任问题。当男人要求隐私的时候，99％他所想要隐藏的内容都是怕自己的女人看到的。
简单地说，男人如果要求私人空间，女人如果很想去查对方的手机，这种关系本身就已经是失败的了。这个世界诱惑那么多，女人的安全感是从男人的行动来的，当你不介意把手机放在她手上的时候，她才会踏踏实实把心放在你手上。
PS：我的情况可能很极端。我和老公在一起4年了，两个人对彼此没有任何秘密。同一个问题，你问他跟问我可以得到同样的答案，所以手机换着用也没有关系。他就是我，我就是他。
这位自认为“很极端”的红女在人生中听到的故事可能不太多，其实，这里有两种可能：一种是她老公和她一样是天真单纯的人，他们幸福美好地生活着；另一种可能是她老公比她段位高许多，可以不被她抓到任何把柄。这种处于完全信任放心状态的红女，一旦发现老公有外遇，晴天霹雳将导致她心态崩溃。
P2-5

本书是随笔集。生活中，性格不同的男女，正上演着一幕幕考验与试探的爱情剧目。作者以睿智犀利的语言，结合诸如“买房贷款”“偷看手机”等时下热议的爱情话题，手把手教读者运用性格色彩的知识，剖析对方的性格，让读者从根本上解决爱情中遇到的误解与困惑，从而在爱情世界中更加幸福。

不谈甜蜜，只谈痛苦
这部书稿改好的那天，我发了条微博庆祝，原话是：
“写书写到身残志坚，终告一段落。从武夷山写到死亡谷
，从马桶上写到土炕上，原本是整理以前的专栏，不想，
写着写着写多了。虽然这个世上再没有比写书更苦更伤男
人命根的活儿了，但略感自豪的是，这里头说的事道的理
，我知道，到玄子玄孙那辈也还能用。”其实真相并没我
描述的那么苦，因为处理本书文字的过程还算是件有趣的
事儿，这使得肉体的苦痛变成精神的享受，感觉并不那么
困难。
出于对本书杀伤力指数的好奇，我完成书稿后，专门
花了一个月把身旁各种类型的小白鼠悉数调动起来试读，
品种包括惯性离婚者、恋爱白纸者、七年之痒者、貌合神
离者、为人父母者、丁克不婚者、新婚宴尔者。为了使得
书中的道理得到更广泛的验证，这群人涵盖了大叔和萝莉
、熟女和小清新、女神和宅男……我诱惑他们从书中的各
专题里选出读后最有共鸣的文字并吐露心声，当有相当多
的小白鼠告诉我读后像吃了“便秘灵”，突然身心通明，
那一刻，我伸了个超级懒腰，舒了口大气，知道这些文字
终可见人了。
这本书，体裁用的是我喜欢的随笔，信马由缰，不拘
长短，有话则说，无话则停。对于不同的问题，切入角度
有所不同。有些文章，明确列出了解决问题的具体方法，
也就是性格色彩的钻石法则，比如《推动男人的火候》；
有些文章，侧重读心。展示如何真正站在别人的角度看问
题，读懂对方隐秘的内心，比如《爱是什么玩意儿》；有
些文章，为了让初学者一看就懂，明确地把四种不同性格
的不同反应全列上，这样就可通过横向对比迅速了解性格
色彩，比如《和我一起老死丽江》o事实上，我见的人越多
，听到的故事越多，越清楚地知道，世人的问题无外乎红
蓝黄绿。
这本书，绝不可能解决你在情感中遇见的所有问题，
而且也许书中某些问题和你终此一生都不会有交集。如果
你的确每个问题都碰到，只能说你的人生是多么悲催，当
然你该恭喜自己人生是多么丰富。
这本书，不谈卿卿我我的甜蜜，只谈风花雪月的苦难
。不管你的苦难是来自对方的怀疑、误会、发疯、猜忌、
跟踪、控制、沉默、冷淡、自我、变心、对抗、暴力，还
是第三者的介入、父母的插手，本书都有涉猎。唯有苦难
总是伴随着你我的成长，人生有一次苦难很正常，经常有
新的苦难也很正常，但如果你总在同一种苦难中栽跟头，
就自作孽，不可活了。我希望这本书能帮你打开看人的另
一个角度，让你探清更深邃的人心与人性。假设本书中能
有一篇文章让你寻找到当前大惑的解决之道，于你，善哉
，于我，足矣。
每个人都会因自己的爱心生苦恼，所以，在你关心国
家大事和关注普世大爱的同时，请你也认真关心下自己的
爱！关心你是否明白你爱的人到底在想些什么，关心你一
直以来爱的方式是否正确，关心你爱的人是否真的接受了
你努力给出的爱。如果你从未认真检视过这些问题，就在
此刻，开始。
乐嘉
某年某月某日 于大理

生活中，性格不同的男女，正上演着一幕幕考验与试探的爱情戏剧。乐嘉希望通过本书，帮助读者透过性格色彩，剖析爱的误解与困惑。本书可看作是乐嘉献给读者的一部爱情工具书，集“悦读性”与“实用性”于一体，对情感迷惘中的男女有非常实际的指导意义。