《芳香疗法配方宝典套装》为了给大家创造体验精油神奇力量的机会,每套书价值200元阿芙精油大礼包。
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芳香疗法距今已有5000多年的历史。在古老的埃及、印度及中国都有这方面的记载。但是在芳香疗法的发展过程中,也有过一段时间的断层,这是因为一些化学药物的大量出现及广泛应用,如抗生素等。但随着对化学药物副作用的认识加深,人们开始更加关注芳香疗法在医学上的辅助替代作用,就像中国人对中药的认识,现在芳香疗法已广泛被用于养生保健、治疗疾病、缓解压力、美容美体等方面。甚至在旅行、居家、料理、养宠物都能用到它,而且它的效果让你惊喜不断。
在国内,一说到芳香、精油,人们脑海里总是免不了有几个疑问:
1.精油那么贵,那不是有钱人才能玩的吗?
2.国内卖的都是勾兑的,都不是好精油。
3.精油配方很难操作,只有专业的人才能用。
小编曾经也有这个顾虑。虽然知道芳香疗法非常好,但一直都保持望而却步的态度。但是通过编辑这五套芳疗经典书,这些疑虑全部不见了。尤其这套著名国际芳疗大师瓦勒莉?安?沃伍德的著作《芳香疗法配方宝典》,让我了解到其实大部分精油是不能直接使用的,它需要先按照配方稀释——“勾兑”之后,才能使用。不然,还会有危险性。所以,其实我们有两种选择,要么购买品牌商已经稀释好的产品,要么花比较贵的钱购买精油原液,按照配方稀释使用。不管怎么说,每一个配方中用到的精油只需要两三滴,所以,这个投入还是值得的。谁让芳香精油的力量如此强大呢。
瓦勒莉·安·沃伍德(Valerie Ann Worwood)是国际芳香疗法大师,拥有扎实的医学背景,是写过13本有关芳香疗法书籍的ShiJieJi畅销书作家。她身兼芳香疗法治疗师、反射疗法专家、英国皇家子宫内膜异位症学会研究会员,以及伦敦州郡生理学会会员,有自己的诊所,专门研究芳香疗法对子宫内膜异位和不孕症的治疗。她与中国也有非常紧密的关系。她是“中国芳香疗法DiYi人”——金韵蓉的老师,并且2009年DiYi次在中国开设了个人专利课程“芳香基因学”。
《芳香疗法配方宝典》是芳香疗法五大经典著作之一。这套书分上、下册出版,共介绍了芳香疗法中运用到的100多种配方,步骤和用量简单明了,实用性非常强。《芳香疗法配方宝典套装》内容包括芳香精油基本款的应用配方,旅行基本装备;女性、男性、老年人、婴儿的养生保健配方;还有宠物的自然保健配方,美容美体、美发保养、上班族解压、运动舞蹈、香水蒸馏、家庭芳香护理、花园种植、烹饪、派对等方面的配方。
当我们需要长途跋涉的时候,可以随手带一瓶生姜精油,感到晕车时滴2滴生姜精油在手帕上吸入就能解决问题;当女性到了生育期,出现很多烦人的妇科问题时候,芳疗更是女人*贴心的呵护方案;当男人在外打拼事业应酬不断的时候,*需要关爱的恐怕就是它的肝脏,这时罗马洋甘菊、薰衣草、乳香等精油就能帮助你呵护他;还有老年人的更年期综合症、便秘等问题,甚至如果家里养猫狗,精油也能帮助你关爱它们的健康。另外,当肌肤随着岁月的流失渐渐失去光彩的时候,当头发因为日化用品的毒害变得越来越稀松的时候,当我们为了找到一份好工作需要赶赴面试现场的时候,当我们需要给买主留下好印象赶快卖掉房子的时候,精油都会悄悄地帮你获得你想要的。甚至在花园种植花草、迎接节日开派对做美食的时候,芳香花草都可以帮助你。
《芳香疗法配方宝典》即适合学习芳香疗法的学生使用,也适合对精油感兴趣的入门级的读者使用。
复方精油
贯穿本书始末,你都会看到有关复方精油的操作指南。复方精油中的各个组成部分必须以正确的比例混合,彼此之间才能发生正向协同作用。复方精油的要点在于各部分之间正确的比例,有时为了保证*小组成部分的精油也能够调和到整个复方精油当中来,你必须增加调油的总量。当复方精油稀释到植物油当中时,其中某种精油可能只占到总量的0.1%,但是那微小的量却是构成整体不可或缺的一部分。一定要用干净的瓶子来储存复方精油,如果你需要调配更多的复方精油,只需要将配方中的各部分按比例加乘即可。
适应原
有些精油是天然的平衡剂,这些所谓的适应原在体内会依需要发生作用,使身体恢复平衡的状态。这种反应能影响到自主神经系统、内分泌系统、血压和其他系统。例如,牛膝草能够使高血压或低血压恢复正常;柠檬能影响自主神经系统。它可以按需要发挥滋补或镇定的作用;欧薄荷是另外一种兼具“放松”和“刺激”作用的精油,除非你已经了解了这些精油是适应原,不然你会被这种明显的矛盾现象搞糊涂的。有趣的是,前苏联的科学家曾经在符拉迪沃斯托克(Vladivostok)对这一类自然产品做过研究,欧薄荷药草以及人参的根就是其中之一。
化学种类
生长在不同环境中的同种植物,所提炼出的精油会含有不同的化学成分。譬如百里香药草,依据它所生长的土壤、气候以及高度的不同,可以生产出若干种精油作为药用。红色百里香会刺激皮肤,只有医生或者有医师资格的芳疗师才可以使用;而生长在高地的沉香醇百里香,则可以在本书所提到的配方中安全使用,它也是WeiYi可用在儿童护理中的百里香精油。
芳香疗法配方宝典
当你打开这本《芳香疗法配方宝典》时,将会有一个充满了各种可能性的世界向你招手。在这里,你会发现大自然正以它ZuiJu效力的方式呈现在你的面前—这就是人们所说的“精油”,一种芳香的液态物质,萃取自各种花、草、果实、叶、根和树木。精油对于医药、食品以及化妆品行业而言,是必不可少的物质。目前大约由 300种精油共同构成了一个颇具影响力的医疗体系,许多由西方正统医疗机构所开具的药方当中,便含有精油活性成分,或者精油在其中充当了“药引子”的作用。在饮食方面,精油可用于制造天然的风味与香味,同时还是天然的防腐剂。护肤品行业看重的是精油的细胞再生和美容功效,而香水业则更着重看精油怡人的香气和增进情调的特质。
每种精油都有许多不同的用途。譬如,薄荷是一种消炎药材,可以用于风湿病和关节炎的治疗,但医生也常用它来减轻患者消化系统的不适;大家都知道糖果制造商常常会用到薄荷,但少有人知道它还是男士须后水的成分。本书将精油的用途加以延伸和全面扩展,并首度详细介绍精油的居家使用方法。我们将会看到,薄荷精油不仅仅具备上述功用,它还有许多其他用法,从治疗头痛到清理蚂蚁窝,甚至还能防止老鼠在你家房顶上过冬。
尽管精油在医疗方面的疗效显著,《芳香疗法配方宝典》却不仅仅是一本供你查阅病症、找出适当疗法的工具书,它堪称未来居家之必备手册,针对许多居家问题都提供了解决方案。你可以使用这些纯天然的植物精油来治疗孩子的流行性感冒,或者在邀请上司到家中就餐时,借用植物精油来烹制美味、新奇的佳肴。精油可以将狗毛内的跳蚤赶走,就像它能够把蚜虫从花园里的植物上逐出一样轻而易举。无论你是工作还是游玩,精油都可以助你一臂之力,同时,它还能帮助你菜园中的西红柿茁壮成长。有了精油的协助,你将能够更好地掌控自己的生活和周遭环境。你可以像医疗行业、食品行业和护肤美容业一样使用精油,而且你会发现,精油还有其他更多的用途。
但凡知道精油并能在深入了解的基础之上使用精油的人,都会对精油产生敬意。他会情不自禁地仰慕精油的本质,这本质在于精油不仅能在细胞再生、身体层面发挥作用,更能够影响到情绪、心智、精神以及审美观。在这个世界上,如果有一样东西可称之为“整体疗法”,那么精油必定当之无愧。然而,这不仅仅由于精油是以整体的方式来治疗一个人,很有可能成为未来的药材,还因为精油提供了一套医疗体系,这一医疗体系在生化上能和人体完全和谐相容,从热力和电磁学的角度也不会对人体造成伤害,而且,它的输送体系非常高效,相比之下,化学药品则不免显得有些粗糙。
口服是使用化学药物*常见的一种方法,对于精油来说,却是吸收效率ZuiDi的一种用法,因为在经过消化系统时,精油会与食物和细菌接触从而发生化学反应。精油可以有其他更好的使用方法,譬如,以按摩油的形式经由皮肤吸收,在泡澡过程中渗透吸收,或者通过各种途径以吸入法被人体吸收。
天然的精油使用非常方便,因而造就了它用途和用法的多样性。把几滴薰衣草精油擦在皮肤的烧伤处,它会发挥显著的疗效,过不了几天皮肤就会恢复正常;假若没擦上精油,皮肤就会出现一片水泡,*后还会留下疤痕。头痛的时候,你同样可以向这一小瓶精油求救——只需要用一滴薰衣草精油按摩两边太阳穴,头痛就会减缓。薰衣草精油天生就是蚊子、飞蛾和其他昆虫的克星,所以我们可以将它拍在丝带上,然后把丝带挂在窗户上,这样就可以轻而易举地防止蚊子和飞蛾入侵;我们也可以将薰衣草精油滴在棉球上,然后挂在衣橱内,以便驱虫。薰衣草精油本身具有抗菌、防腐的作用,我们不仅可以用它来处理自己和宠物的割伤、擦伤,还可以用它来清洁桌子、瓷砖和冰箱。薰衣草的气味非常讨喜,无论何时何地,我们都可以愉快地使用它。调配空气清新剂时,它也可以派上用场。
精油是地球上尚未被开发的伟大资源之一,我们坐拥大自然所给予的这一宝贵的资源系统,它绝不仅仅是一个能够预防疾病、治疗病症的医疗体系而已,这些构造复杂的珍贵液体是从特定种类的植物生命中萃取出来的,与人类和地球能够和谐共存。在日常生活中善用精油,我们不仅会得到保护和乐趣,还能够避免使用化学药剂而导致的自身污染与环境污染。
目前,我们所使用的药物和家庭用品大多包含化学成分,我们吃下的食物以及吸入的空气也含有过量的化学物质。这些化学物质的影响日积月累,再加上一些不为人知的影响,都会在体内发生作用,对身体产生不利的影响,而过量的化学物质也会对我们所赖以生存的地球产生负面作用。迟早有一天,为了解决这些累积的问题,我们必须找出化学物质的替代品,而这些替代品其实就在鼻子底下,它的甜美香氛吸引着我们——它就是植物精油,大自然赋予人类的、弥足珍贵的奇迹与喜悦。