作者用诗歌温暖亲情、描绘友情、赞美爱情、澎湃激情、蔑视无情……。他在诗的天地里始终充满期冀与渴望。穿越了风沙尘漫，他感激诗歌让他的人生之旅丰硕而辽阔。
在物欲横流、道德迷失、信仰危机的世俗红尘里，人与社会变得陌生而现实，今天的人大多浮躁着、麻木着、醉梦着、快乐着、清醒着，痛苦着……。他的诗所散发出的温度，可以沸腾血液，感染着人们对生命的热爱与追求。他坚持孤独，坚持寂寞，坚持责任。将苦难转化成诗，以诙谐幽默的形式调侃结疤的伤口，以淡定乐观的姿态回首往事。
此刻能把心声汇集成册，是他生命喜悦的分享。

魏宁，男，原籍河北献县，上世纪50年代末出生于南京，1976年12月入伍，1978年9月加入中国共产党，曾在12军36师107团2营5连当兵，1979年至1987年先后在陆军第36师医院、解放军南京政治学院、海军指挥学院任干事、学员和教员。1987年转业任江苏《老年周报》编辑。1990年6月转行从警，先后任江苏省国家安全厅副处级侦察员、南京海关缉私局副局长（二级警监）、南京海关副巡视员。42年一路风雨，在诗的天地始终充满期冀，渴望携手诗歌，让人生之旅丰硕而辽阔。

序
诗，引爆激情
诗与组诗
小妮
一次畅快的呼吸—记厦门之行（组诗)
教师礼赞
雨花台群塑
意会
一月歌
无题
赞美您，青藏高原
人生午后的重聚
担架上，一个少年的队礼！
五士感怀
有一种美
母亲
丽江遐想
父爱
桥
我愿赠爱子
铮铮留浩气
大铲岛，一座精神的丰碑（组诗）
西藏行（组诗）
收获2013（组诗)
冬天，我要嫁给你
我老了
又忆“十年”（组诗)
珍惜平凡
城市不哭
诗，创造生活
年三十，我等着爹娘
太阳雪
人到中年
太阳泪一—悼捐献遗体的爹娘
南京，南京
杨树林
路过团泊洼
盐碱地
一半是
又走五大道
祖孙情洒五大道（组诗）
诗歌，生命本能的热情抒发
寄语22赠爱子
长江不是大海的伤口
无题
胡焕庸线
春花（组诗）
永生
叹一声苍凉
干峰醉卧碧水中
继续
脊梁
为谁，还值得魂牵梦系（组诗）
天水，中华文明的源地
战利品
扯几缕晚霞梳妆秋韵
为自己备一桌退休宴席
春雨如泪
逃离速朽（组诗）
穿过云层
升温
冬泳（组诗)
中年
观雪
留点时间阅读吧
半饱就好
无梦
海湾银滩吃语
六十岁，我们在一起
枫叶
一月，从大漠走过
我喜欢
致北纬18度
走近鸿雁
挤进重阳
见证新生
金陵雪
西藏的阳光
羊湖
仰慕珠峰
敲门
荷
电动车
散文诗
悠悠
放鸟
七月
牵挂
致2014第一个春天
呼吸
向往天堂
太阳与雪的相遇
代跋一
感恩生活
代跋二
最高贵的身份——诗人

一杯碧茶，一本诗集，一首《小妮》…瞬间，穿越了30多年沉睡的时空…在物欲横流、道德迷失、信仰危机的世俗红尘里，人与社会变得陌生而现实，今天的人大多浮躁着、麻木着、醉梦着、快乐着、清醒着，痛苦着…诗，如甘霖滋润着那片干枯的心灵。阅读本书，让我们与诗人同行，享受精神恩宠。醒着，并快乐着。在最美的灵魂大道上默默行走。