艾玛·加侬（Emma Gannon）
英国1000万+人气斜杠创业家，作家。
被《福布斯》评为 “30位30岁以下年轻精英之一”。
经常做客BBC，并担任微软广告主角。
和英国王储查尔斯开创“王子信托基金”，致力于帮助年轻人创业、培训和教育。

前言
第1章 未来职场生存法则
“励志鸡汤”的兴起
告别“打工者思维
认可自己的能力
过上适合自己的生活方式
开启不设限的人生
对你而言，什么是成功？
练习
第2章 开启职场进阶之路
概述
鲜明的代际差距
我们需要一个全新的职业体系和结构
代际迷思
重塑职业身份
找到重视我们的人
向前的动力
练习
第3章 如何拥有破局思维
人人都是企业家
副业赚钱
现实生活中的斜杠人士
第4章 打造个人品牌
给自己的多重身份设定一个代言人
借助平台提升自己的价值
全面认识自己
在职场上做回自己
个人品牌不是新鲜事
自我营销，保持真我
在职业称谓之后加上“自我照料”的标签
第5章 重要的是工作深度，而不是工作时长
睡觉不丢脸
副业与爱好不同
共享工作放飞自由，扩展视野
如何实现有效的工作共享
美化“忙碌”不可取
设定底线
社交媒体是新型尼古丁？
第6章 如何平衡工作和生活？
界限模糊
工作和生活
在工作和休息间获得平衡感
关注自己的精神健康状况
明确边界的重要性
工作生活的匹配度
福利？是时候真相大白了
在家工作VS把工作焦虑带回家
第7章 多重职业的10个方法工具包
精准融合
培养小型粉丝群
始终处于公测模式
拥抱个性化定制时代
做自己的经纪人和推销员
不需要辞去全职工作
你是斜杠人士，不是一心多用的能人
行小事，思大局
巧妙地分配精力
谈钱不伤感情
总结
第8章 正面工作中的焦虑情绪
恐惧和失败
女权主义和自信落差
弹性工作的救赎
感受和工作情绪
第9章 重新认识职场人际关系
你认识谁不重要，重要的是谁认识你
为什么需要线下交际
你不是主角
不要“手”是心非
逃出幻境
如何把网络好友变成真实的社交支持人脉
追求心有灵犀的“我懂你
吸引人脉，保持存在感的9种方式
第10章 我们与金钱的关系
有备无患
为什么不敢谈钱？
要钱时，开诚布公更有益
赚钱，我为什么不走寻常路
赚钱，人各有志
做个简约的预算跟踪器
创造缓冲空间
停止攀比银行存款
结束语 你本来就很优秀
挫败感在所难免
拥抱自己的独特魔力
夺回时间
颁发入场券
拥抱变化
致谢

字典对成功的广义定义，是“达成某种目标或目的”(当然，是个合理的定义)，在我们文化中，这个定义还有更隐晦的一层含义：“实现理想目标或获得名声、财富等的人或事。”媒体、排行榜、电视和广告不断向我们灌输这类成功定义。互联网文化的特性和电视广告不断地告诉我们，如果我们更有钱、拥有更多物质、获得更多认可或社交媒体账号有更多的粉丝，我们就会更加快乐。如果我们名气更大了，坐拥金山银山，买得起巨大的别墅、豪车，昂贵的地毯和金银珠宝，我们的人生就更上一层楼了。和许多人一样，我曾在人生中的某个时刻跌入了这番言论的陷阱，以为只要可以实现上述的目标，一切问题都将迎刃而解。这个定义到今天依然影响着许多人。在最初步的阶段，他人的认可和承认的确能给人一种自豪感。
但是，现在是时候为自己量身打造一个对成功的定义了。你可以过上72变的人生，游刃有余地利用各种不同的方式经营业务和赚钱。我就是一个斜杠人士，或许，我不像普通人想象中的那样，每天出入高端的摩天大厦，穿过大理石铺筑的大厅，光鲜亮丽地坐在办公桌前。但是，斜杠职业意味着成功必须由自己定义，你不能直接拿自己的一切与他人相比。个体突围要求你开创自己的道路，朝着一个方向坚定前行。你的职业道路将和别人截然不同，即使你们有相同的工作。但你的职业只能专属于你。
人们对成功的定义还存在许多根深蒂固的偏见。我必须重新审视这些定义，质疑这些定义，而不是随波逐流。这是我对成功的定义吗?我需要问自己。我希望过上什么样的生活?在一些再平凡不过的时刻，我也能体会到成功感，因为我顺利完成了当天的工作，没有什么了不得的戏剧化事件发生，不过是躺在沙发上悠闲地喝了杯茶。当我得到丰厚的薪酬时，我也有成就感。成功的定义是多元化的，不同的职业身份适用不同的定义。我们需要独立思考，而不是盲目追逐社交媒体或传统媒体灌输给我们的华丽想象。
无论是对家庭、朋友、同龄人或网上的陌生人，针对性地界定对成功的不同适用定义是完全没问题的。例如，最近，我在自己的播客节目上邀请了一位嘉宾，在大多数节目里，我通常会邀请三位来自不同领域的嘉宾，因为我喜欢和新朋友聊天，认识新朋友并且采访一些以前从未见识过的人。最近，我收到了一封邮件，信中提出的建议刹那间填满了我的脑海，邮件写道：
亲爱的艾玛：
我想向你的播客节目提一个建议。我们觉得你应该采访x．因为他是一名事业有成、富甲一方的商人，26岁就退休了。你会想听一听他是如何做到这么年轻就退休的吗?
一开始，我并没有看懂这封信，它让我感到不解。这就是写信之人对成功的定义吗?工作，然后可以提前退休?这不符合我对成功的定义。每一天，我们都在痛饮和向他人推销成功鸡汤。不断有人跑来告诉我们，成功要趁早。但是，没有人可以永葆青春。如果执着于在职场上永葆青春，那么，你永远不可能获得成功。我是否想要给成功抹上一层光鲜亮丽和浪漫的色彩?我没有兴趣讨论寿命长短，因为人生始终充满曲折起伏，工作也不会一成不变。把握平衡、履行责任，保持积极心态，享受生活。工作适量，不宜过劳。
当然，人总有一天(我希望)会退休的!在大企业里的职位和提前退休并不是我对成功的定义(虽然是大众约定俗成的)，因此，我认为有必要重新思考成功的定义，先确保这些定义是管用的，然后再追求这些成功。每一个人对成功的定义都是独一无二的。我心里明白，自己想要的是一种合适的生活方式，而不是循规蹈矩，沿着传统的职场晋升阶梯一级一级向上爬，按部就班。倘若是这样，到最后，我一定会感觉若有所失。我希望在努力的道路上，自己也能获得乐趣、满足感。我希望享受工作、享受挑战、享受创造、享受职业发展和飞速跨越的旅途过程，想要过自己的生活。
……
P2-4

身为英国年轻人的励志榜样艾玛·加侬（Emma Gannon），不仅被《福布斯》 评为“30位30岁以下年轻精英”之一，还是查尔斯王子基金合伙人、微软广告主角。在本书中，她用自己的亲身经历告诉年轻人如何实现从穷忙到赢家的人生逆袭。
本书10个高效的职场进阶步骤，帮助读者快速建立个人竞争优势，发挥自身优势，摆脱越忙越穷越拼越丧，实现人生突围。
多重职业现在已经是发展的一个新方向，本书不仅对未来科技和工作岗位做出了预测，而且以可操作的步骤和工具帮助读者设计个人职业道路，建立多个职业/收入来源，以应对未来多变的世界。

一提到自己的职业，你是否感觉它就好比一场无休无
止的旅行，虽然设定了目标，终点却遥不可及？“目标”
犹如山巅：云山雾罩般看不清楚，假如你开始奔跑，以为
可以看清远处那个模糊又非同一般的目标。当你抵达终点
，疲惫不堪时，以为自己将水到渠成地实现职业生涯的涅
槃。在学校读书时，或许曾有人告诉过你，只要努力工作
，你就一定会实现人生目标。于是，你不辞辛苦，朝九晚
五。相信总有一天将获得回报。当我们职业晋升、薪酬上
涨，有了发朋友圈的动力时，我们都更加确信，自己终将
享受风平浪静的圆满职业状态。
但是，万一这种状态其实并不存在呢？如果抵达终点
后，发现一切并不圆满，该怎么办？长时间的攀登途中，
你是否真正地想过，成功对你而言意味着什么？是每一天
累积的小小成功，是单调枯燥的日常事务，还是沿途中的
某个选择？万一山顶上的目标所带给你的感受或目标本身
都不是当初自己所期待的，你该如何是好？如果我们对成
功的定义各不相同，而且还有可能完全误解成功的关键内
涵，那该如何是好？这将会是一场多大的骗局啊。
每个人都有自己的使命。除非你是上天眷顾的幸运儿
，否则，工作是多数人逃不掉的。我在学校里学到的就业
指导，到毕业时就过时了。2007年，当我还在读大学时，
就参加了职业教育和培训，领取了许多教师和律师的指导
手册，但到毕业时，我对真实世界的情况一无所知。例如
，毕业后我从事的工作，在领取就业指导的那一年还没诞
生呢。
我还后知后觉地意识到，选择一份工作只是令人心慌
，选择一份终身从事的工作才令人担忧。有人不止一次地
告诉我，你有能力探索实现梦想的路径。有人则鼓励我选
择一个研究课题，精通一门学科。但是，我在职业生涯上
获得的成功都归功于各种各样的项目、目标和选择。你不
必只选择一份工作或只精通一种技能。事实上，斜杠生活
方式能够带来无穷的好处和可能性，于是这本书应运而生
。我们中的大多数人并不需要一辈子只做一件事。
零工经济（Gig Economy）方兴未艾。字典对它的定
义是“与稳定工作相对的，短期合同或自由职业普遍存在
的用工市场”。在美国，预计到2020年，自由职业将为近
一半就业者提供部分收入。然而，这也多少会导致一些人
手忙脚乱：在最后一刻才赶制出计划，无法保证工作时间
的“零时工合同”（zero-hour contract）。多重职业不
是要求人们应付好这一切，我们需要注意，零工经济的势
头有增无减。斜杠人士需要选择和制定计划，主动进攻，
用足够的自由时间承担多种各类项目，而不是被动地被他
人步步紧逼。这是一种生活方式。我们需要把命运掌握在
自己手里。
斜杠生活方式的内容是：同时进行多项不同的工作，
有多元化而非单一的收入渠道。当然，这也会让我们更难
回答诸如“你做什么工作？”这类问题，但是，你的身份
不再局限于单一的职业称谓。它能够更全面地指出你是谁
，你的兴趣是什么，你的收入来源和你的日常喜好。这些
通过“连字符”构成你的身份。你是一个职场变色龙，根
据不同的人物改变自己、塑造自己。
这是一个重要的课题，我们在工作上投入了大量时间
，尽管工作不一定能够决定我们的身份，却占据了日常生
活中的大部分时间。
一般来说，我们的一生中，有完整的12年都在工作，
有15个月的加班时间。现在，我们的一生中，有三分之一
的时间花费在手机上，或许，这已经不算稀奇。在一个科
技无所不在的现代职场中，在一个终日追逐可望不可即的
终点线的世界，我们需要脱颖而出，实现符合自己心意的
成功，该如何让自己更快乐，更有成就感？我们该如何着
手开始一项我们津津乐道，却不知从何处入手的副业？在
一个70亿人口互联互通的地球村，我们如何脱颖而出？我
们该如何创造独特的生财之道？当一套过时的体系已经失
效，大多数人无法从中获益，失望的我们该如何主动出击
？我想通过这本书，帮助你寻找这些问题的答案。
改头换面（职业、生活方式、科技）的窗口期转瞬即
逝。我们没有坐下来歇一歇、想一想的时间。即使有这个
时间，我们也难免感到未来对我们施加的焦虑感和紧迫感
。我们始终在思考职……降低你的约束感。你将具备跨越
障碍的能力。也就是说，当你正积极地挖掘性格和职业上
的潜能时，你也给自己腾出了歇一歇的机会。
我想写一本书，证明每一个人都可以通过网络获得额
外收入，创造个人价值，同时，我还要分享实现上述目标
的手段。我们只是需要有人告诉自己方法，以迈出关键的
第一步。我们认为，如果生活在一个充满活力的城市里，
我们就能寻找到最多的机会，这对于人际关系也是有用的
，但是，如果想要成为新科技的第一批使用者，你不需要
非得是从小生长在大城市的千禧一代。例如，劳拉·米迪
(Laura Mudie)在滨海绍森德镇(Southend-on-Sea)创办
了“罗莎和博”(主营各类母婴用品的品牌)。当时，她还
是一名助产科医生。朱莉·迪恩(Julie Deane)和她的母
亲(Freda)

我们常常羡慕那些斜杠人士，身兼数职，也想靠副业赚钱，但是却又觉得自己缺乏能力。其实每个人都有自己擅长的能力，只是你还没有利用起来。
《个体突围：真正的高手，都有破局思维》就是一本能够帮助年轻人实现逆袭的人生指南。本书不仅对未来科技和工作岗位做出了预测，而且以可操作的步骤和工具帮助你设计个人职业道路，建立多个职业/收入来源，以应对未来多变的世界。从而教会你如何快速建立个人竞争优势，来摆脱穷忙的怪圈。