第一章 环境激素的阴影悄悄逼近妇科疾病
妇科疾病贵在早发现早治疗
生活环境的变化促使妇科疾病的患病概率增加
餐桌上的“风景”变了
给每天使用的日用品的安全性打个问号
社会压力是诱发妇科疾病的原因之一
引发子宫癌的预防流产药物
与女性激素具有相同作用的化学物质和环境激素
环境激素究竟是什么
在世界各地频发的野生动物生殖异常现象
在人类的精子中也发现了生殖异常
早发闭经与卵子数量减少有关
罗猴实验——揭示二嚼英与子宫内膜异位症的关系
与环境激素相关的健康问题
警惕可能存在的风险
化学物质进入人体的三种途径
经皮毒引起的悲剧
洗发水会引发子宫内膜异位症吗
卫生棉条是子宫内膜异位症的诱因之一
甄选日用品，远离经皮毒
第二章 从月经规律看女性健康——痛经、月经不调
注意!痛经是妇科疾病的警示
通过基础体温了解月经规律
正常的月经规律是什么
女性激素对月经的影响
女性激素的作用
子宫内膜——受精卵的“温床”
激素失衡引起的月经异常
月经异常的常见症状
如何轻松度过更年期
第三章 经皮毒与妇科疾病的关系
子宫内膜异位症的病因及治疗方法
子宫肌瘤的病因及治疗方法
卵巢肿瘤、卵巢囊肿的病因及治疗方法
乳腺癌的病因及治疗方法
子宫癌的病因及治疗方法
第四章 小心！经皮毒会从母亲遗传给孩子
有害化学物质会通过母体传递给胎儿
请将经皮毒“扼杀”在出生前
DES对激素活动的干扰
经皮毒对胎儿的伤害是不可逆的
胎儿的性别在妊娠初期3—4个月时被确定
胎儿还不具备防御化学物质的能力
代代相传的化学物质——毒性的代际传递
有害化学物质可通过食物链逐级浓缩
母乳中含有二噁英
母乳喂养还是人工乳喂养
已受污染影响的现代人
不要再让孩子受到经皮毒的威胁了
第五章 远离经皮毒性妇科疾病
重新检查日用品，远离经皮毒
每天都在使用的合成洗涤剂的危害
有害的日用品防不胜防
如何选择危害性小的洗涤剂和化妆品
肠道健康，皮肤的免疫力也会增强
远离经皮毒——饮食生活至关重要
预防体寒的饮食方法
有排毒功效的保健品
母亲和胎儿必需的营养素有哪些
大豆食品的奇效
使用天然型孕激素膏改善激素平衡
抛开压力，轻松生活
胎内记忆
从相信自己的感觉开始
后记
基础体温表

你是否正在担忧自己患有妇科疾病并为此感到不安？ 妇科疾病与我们经常使用的日用品有什么关系呢？在30 年前还很罕见的子宫内膜异位症病例如今在急剧增加，乳癌、子宫癌、卵巢癌等女性相关癌症的发病率也均在上升。与此同时，明显提前的初经、闭经、不孕等症状也在增加，与妇产科相关的医疗领域也在发生巨大的变化。
本书试着以有害化学物质经由皮肤吸收的经皮毒这一概念为线索，探讨妇科疾病的问题。由于环境激素具有与雌激素相似或阻碍雌激素活动的作用，所以如果任其继续在体内，就有可能引发雌激素依存性的妇科疾病。每天使用的日用品中含有多种疑似环境激素的化学物质，这些化学物质很容易侵入并积蓄在体内，可以说这就是经皮毒与妇科疾病密切相关的原因。
转化为经皮毒的有害化学物质的影响对胎儿和新生儿最为危险，胎儿还不具备防御化学物质的能力，经皮毒对胎儿的伤害是不可逆的。
在妇科疾病的预防上，改善生活环境和饮食习惯是十分有效的。首先，我们在生活中要尽可能地不让化学物质侵入体内。其次，是促进体内废物（毒素）排出体外。日用品中的经皮毒危险之处在于“日复一日地使用”。 正如其他很多疾病一样，妇科疾病的发病原因也不止一种，为了能够让读者根据个人情况作出相应判断，关于妇科病的原因、预防以及治疗的信息，本书尽可能做到面面俱到，希望能对读者产生一定的参考价值。