训练内容查询表
致谢
前言
第1章 空间概念和动作训练
第2章 带球训练
第3章 传接球训练
第4章 头球训练
第5章 射门训练
第6章 比赛
第7章 在实践中运用训练内容
作者简介
译者简介

本书通过使用各种针对方向、速度和训练难度的训练内容，让你帮助球员取得更有效的进步。它也是一种资源，指导你在教授技能和概念时形成较好的逻辑顺序。有关动作概念的信息有助于在练习和比赛时提高安全性并减少碰撞。此外，你也可以更好地理解在每个年龄等级应展现哪些概念。

本书是《少年足球训练圣经(第3版)》的修订版，由具有丰富的小学体育执教经验的专业教练吉姆·加兰博士创作。书中为足球教练提供了100项专为5到12岁少年球员设计的练习，这些练习非常易于理解，又能给精力充沛的孩子们带来快乐，同时有助于提高球员的技术水平和动作质量。
本书共分为7章，第1章到第5章介绍了适用于个人、搭档、小型团体以及大型团体训练的练习，第6章和第7章讲述了如何设置比赛以及如何在比赛实践中应用所学技巧的知识。本书包含了许多简明易懂的演示教程、训练活动以及比赛设置方法，非常适合教练和家长阅读。