10—14岁的孩子如何面对青春期的到来？在进入中学的新学校时，父母要如何协助他们？正值青春期的青少年不断测试着大人的界限，身为成人的我们要如何面对孩子在生理上和情绪上的变化？本书提供了非常务实的建议，帮助父母在这个充满变化的转变阶段，和孩子良好互动，充分达到有“沟”更有“通”的双向目的，共同度过这动辄得咎的青春期。
隔代教养一定不好吗？
孩子和父母发生冲突和不愉快时，可以向谁求助？
女生打扮得像帅哥，男生举止秀气阴柔，父母如何调适？
发生欺凌事件时—不管孩子是哪一方—父母该如何帮助孩子面对？
如何协助孩子挑选合适的团体并融入其中？
该阻止青春期的孩子谈恋爱吗？
青少年追求流行、崇尚名牌、迷恋偶像，家长该抱持什么态度？
怎么跟青春期的孩子相处和沟通？
发现孩子自慰，该如何处理？
孩子沉迷于电脑，该如何让他回归真实世界？

第一部分 迫不及待要长大的大小孩：10—11岁儿童
引言
第一章 孩子要到家以外的世界展翅高飞了
父母矛盾的心情
心目中的好妈妈
心目中的好爸爸
祖父母，我爱你们，但我也想和朋友在一起
隔代教养一定不好吗？
善用亲朋好友
第二章 家里发生了什么事：丧亲、分离与搬迁
大人和孩子要如何适应家中的变化
第一时间的反应
告知孩子关于未来的安排
保持熟悉和给予安全感
勇气带给我们力量
第三章 友谊的非凡意义
朋友与敌人
最要好的朋友
男生交朋友的方式
女生交朋友的方式
交不到朋友时，该怎么办？
小心成为欺凌者
落难的灰姑娘
谁是欺凌者
怎么面对欺凌
勇敢坚定地面对问题
第四章 身体的魔法
巨人与小矮人
丑小鸭变天鹅
魔镜，我是世界上最强壮的人吗？
第五章 学校生活大不同
从小学校到大学校
你学会阅读、写作和算数了吗？
搞怪孩子的秘密
无法上学时，该怎么办？
家庭变故对孩子的影响
你喜欢学校吗？
第六章 需要协助的时刻
帮助孩子成长
家有特殊儿童
为什么跟别人不一样？
爱我，就请帮帮我
父母是孩子最宝贵的财富
第二部分 摆荡在冲突与迷惘中的大孩子：12—14岁青少年
引言
第一章 孩子怎么变了
青春期身体的变化
少男少女的焦虑
家长的处理方式
第二章 身体的秘密
抚摸自己的身体
难以启齿的性幻想
男男恋或女女爱
是真爱还是性爱
第三章 学校生活的艰难
小学和中学的分水岭
实际年龄所代表的意义
交友上的困难
家长和学校之间的关系
学业所扮演的角色
第四章 团体小圈子
你想加入什么样的团体？
小团体，大乐趣
为什么会加入帮派？
倾听孤单的孩子的心声
第五章 很高兴认识自己
“我是谁？”
勇敢做自己
寻觅及考验真实的自我
挑战自己和父母的极限
家长的支持与放手
第六章 青春期风暴
发现了吧，我偷了东西
酒与毒品的诱惑
用大吃或拒吃来发泄情绪
乱七八糟的性关系
第七章 我的家庭真可爱？！
脱离父母的羽翼
爸妈交了新的男/女朋友
兄弟姐妹争吵是家常便饭
组织父母阵线联盟
结论
蜕变

推荐序二 改变从理解开始
李松蔚 北京大学临床心理学博士 家庭咨询师，自
媒体专栏作者
“从来就没有单纯的婴儿这回事。”温尼科特说。
这句话从本质上揭示了育儿的挑战和魅力所在。婴儿
的一切行为、情感都是变化的、互动的，必须放到与养育
者的关系中去理解。这就注定了一切机械论的、还原主义
的尝试都行不通。想要理解他们的小脑瓜里干变万化的思
想，予以恰当的应对，是一项高难度的挑战，充满了自我
参照的不确定性。塔维斯托克的这套书出色地完成了这个
挑战。
这套书可以帮助家长了解孩子内在的发展变化规律。
理解了这些规律，父母心里有了底气，就会减少很多不必
要的担心：为什么孩子总喜欢把东西按照固定的次序排列
？为什么他不跟别的小朋友一起玩？他看动画片是不是太
多了？为什么他总在分心，是否专注力不够？……如果缺
乏相关的知识，就很容易引起父母的紧张，甚至是灾难化
的想象：这会不会是某种疾病的早期征兆？会不会耽误孩
子的未来发展？我应该做点什么，以便及时干预这些“问
题”？
最近这些年，随着原生家庭这个说法的流行，年轻的
父母对育儿这件事普遍感到紧张。社会舆论的压力也越来
越大，几乎所有父母都在学习怎样为孩子做得更多、更好
。一方面，人们愿意为孩子多花时间精力，这挺好。另一
方面，时间精力如果没有花在点上，不但可能没效果，反
而可能加重孩子的负担。有时，我们会听到一些夸张的“
提前教育”——教幼儿园小朋友学习小学高年级的知识，
所需的思维能力远远超出了小朋友的年龄认知水平，他不
可能真正掌握，除了死记硬背，别无他法。如果看过这套
书，就不会犯这种错误。
我们应该为孩子做他们真正需要的事，而不是我们自
认为必要的事。
父母为孩子做什么、不做什么，毫无疑问会对孩子产
生深远影响。从这个角度来说，这套书可以改变你们家庭
的互动模式。有时候，父母沉浸在自己的一套理论中，认
定孩子是疯狂的、野蛮的、不守规则的，甚至是充满破坏
性的。带着这些理解，他们会对孩子的言行做出负面解读
：“他为什么不写作业？一定是因为想偷懒。”甚至，“
一定是为了故意气我。”之后他们就会以回应负面行为的
方式处理：批判、打压、惩罚……
按照系统家庭治疗的理论，这些回应方式跟孩子形成
了某种僵化的互动模式，反而导致了问题的维持。为了改
变这种模式，系统家庭咨询师在咨询中经常问父母：“孩
子这样做，有什么好的理由呢？”我们期待父母从孩子的
行为中看到善意的、正向的动机。哪怕孩子真的做出了糟
糕的行为，如果父母在教育他的同时能够以一种欣赏的眼
光看待孩子在行为背后的诉求，他们之间的关系就会很不
一样，孩子的行为也更容易改变。
但父母有时很难改变，他们站不到理解孩子的立场上
：“理由？他就是个熊孩子。”
以后，我会建议他们读一读这套书。幸运的是，这是
一套用善意写就的书，书里有很多“好的”理由，它帮我
们认识到孩子是如何一天天长大的，他们的内在发生了何
等奇妙的变化，他们是如何以符合心智水平的方式解决他
们特有的问题的。没有指责，没有评价；只有深深的共情
和理解。理解孩子的同时，也帮助家长理解自己——每个
父母都可以在书里看到自己；你的孩子怎么样，就会导致
你怎么样，你被激发出什么样的情绪，最终陷入怎么样的
互动中……这套书会告诉你，这些过程是如何发生的。只
要你了解了，就不会再被它左右。
常常有人问：“要怎么培养一个理想的孩子？”其实
就像养花，重要的是认识它的内在规律。你嫌它长得慢，
或者不是你要的样子；但你永远不能替它生长。你无法控
制一朵花怎样长大，到什么时间开花。它有自己的节奏。
我们能做的就是给它适宜的环境、光照和水分，然后就是
等待。话虽如此，但等待的过程是煎熬的，而且充满自我
怀疑。好在这套书可以告诉我们，这朵花正在怎样长大。
这一点对所有“养花人”来说，都是有功德的。

本书是英国乃至世界级的权威家庭心理健康机构塔维斯托克诊所出品，作者全部都是一线的儿童与青少年精神分析师。儿童与青少年很多时候具有破坏性，对自己或对他人，这让养育者十分头痛，这些行为背后存在着十分复杂的潜意识冲突，是一般的常识性无法解释的内容。
穿插丰富案例，帮助父母了解孩子情绪和心理，不只关注孩子的身心发展，还关注照顾着的情绪和心理问题，中文版特别为父母只做了使用的“贴心小叮咛”。

引言
她背对着我坐着，是一个高挑的女孩，有一头梳理得整整齐齐的金发，她舒舒服服地坐在家门口的花园围墙上，等着妈妈回来。女孩身上穿着时下流行的粉红色上衣，配上边缘磨损的旧牛仔裤，牛仔裤外还套着一件条纹小短裙，脖子上挂着数条银制项链，耳朵上戴着长耳环。艾琳在膝盖上玩弄着一些小东西。走近一步，我看到她正试着整理一些纠缠在一起的金属物——一把梳子、一只小猫咪、一颗闪亮亮的心型吊坠、一只海豚、一只毛茸茸的松鼠——以及一块木制的非洲大陆地图，这些钥匙环都挂在她的书包上。艾琳转向我，说想要整理一下这些东西，因为书包上挂的东西太多了，越来越沉了。挂在书包上的钥匙环收集品就像是一串奖牌，有暑假去游乐园时、参加朋友的生日派对时以及全家去海边度假时得到的战利品。她给了我一个灿烂的笑容，就好像把我视为知心好友一般，接着继续告诉我下学期她会需要一个新书包，因为现在这个已经不够大了。“你觉得我们会有储物柜吗？”艾琳问我，好像在看与“中学”有关的电视节目，并从中搜寻所需要的相关知识。我告诉她，我想她在新学校里会有一个新的储物柜，但我不认为她在需要赶往下一个教室的短暂的下课时间里会有时间使用它。艾琳注意到了我的背包，并问起我的家庭。她很好奇，纳闷着60岁的人都喜欢做些什么事情。当我正打算继续踏上回家的路时，艾琳的妈妈回来了。
一群男孩从附近的人行道上走来，一副不修边幅的模样，各个长腿大脚。他们互相半推挤着，有所期待且急切地将身体向前倾，看起来似乎相当紧绷，踢着一个漏了气的足球沿着街道走着。他们并不是很嘈杂，但当他们的声音在空气中蔓延开来时，让人有一种错觉，以为他们是一大群人，互相催促着对方。当这群男孩经过我的身旁时，音量降低了些，动作也慢了下来，表示他们有所警觉。其中一个身材较为矮小的肤色苍白的黑发男生，试着描述他下午在朋友的生日派对上看到的一个足球。当快要经过我的身旁时，他很自动地和其他人一样，暂时收起了想要继续讨论的热切情绪，并降低了音量。我微笑着向他们走去，但这四个人都转开了头，我才发现他们的发型都如修剪过的草坪，因为他们都留着和运动员一样的寸头。一个男生和他的朋友计划着，要是大家能够凑到足够的钱去买一个新足球，大家晚一点就可以在街尾碰面，继续完成刚刚在公园里未比完的罚球赛。另外一个男孩很有自信地保证，要大家不用担心，他爸爸在家里放了一个装满了零钱的罐子，他可以借到足够的钱在街角的杂货店里买一个球。看来，他们已经计划好要如何愉快地度过下午时光了。
在不远处，艾琳快速地看了这些男孩一眼，然后甩了甩眼前的头发，跟着妈妈走进家门。
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