本书是专门为高三学生编写的物理学科考试指导用书，内容共分三部分，即心理篇、知识篇和方法篇，每篇九讲，共计二十七个专题。
心理篇主要涉及高三备考中常见的心理压力问题及解决方法；知识篇是高考几个必考板块，主要从概念人手梳理知识体系，辅以一些典型例题；方法篇主要介绍一些学习方法和复习策略。

孟繁伟 1971年生。鞍山岫岩人。中学物理特级教师，辽宁省物理学科带头人，更是一个深怀教育使命和理想的学者型教师。1994年毕业于辽宁师范大学物理系。历任大连市第二十三中学、大连市第二十高级中学、大连市第二十四中学教师；现任大连市第二十四中学副校长，辽宁师范大学硕士生导师，大连市高考专家指导组成员。

第一部分 心理篇
第一讲 提高复习效率的三要素
第二讲 有效沟通及其方法
第三讲 补齐短板快速提升
第四讲 徘徊不进调整策略
第五讲 避开《克拉克现象》
第六讲 正确处理人际关系
第七讲 不能稀里糊涂地错
第八讲 充分发挥考试作用
第九讲 《小问题》的有效处理
第二部分 知识篇
第一讲 运动规律
第二讲 牛顿定律
第三讲 天体运动
第四讲 动量守恒
第五讲 功能关系
第六讲 粒子与场
第七讲 电磁感应
第八讲 物理实验
第九讲 选考模块
第三部分 方法篇
第一讲 复习中的几个细节
第二讲 琢磨教材与错题
第三讲 善于梳理总结
第四讲 实验复习的思路
第五讲 例说通过纸带求加速度
第六讲 对高三生在寒假期间的几点建议
第七讲 做好第二轮复习
第八讲 解题书写格式要求
第九讲 考前、考中、考后的建议