一份邀约
第一章 入门与热身
集体注意力游戏(1—1O)
小兔子、小兔子、小兔子
围圈击掌
死苍蝇
从树干到牙签
写名字
电话号码
夏威夷吐司
名字和姿势
传递颜色与蔬菜
独自在家
双人注意力游戏(11一13)
野猪和树
击掌一对话
身体部位名称
空间内的走动与活动(14一19)
保护者与跟踪者
行走练习
房间里的磁铁
叹息!悲吟!欢呼
西蒙说
变换角度和曲线行走
抓捕游戏(20—23)
猫和老鼠
运动和反应练习
抓捕与颜色
抓捕与名字
游戏式竞赛(24—27)
拍拍屁股游戏
逗乐小巷
趣味赛跑
我不是我
第二章 收获感知和信任
单人练习(28—29)
发现你的身体——独立训练
自如地站立
双人练习和小组练习(30—41)
引导盲人
平衡练习
小伙伴“不倒翁
用后背感觉
构成雕塑与画面
背部交流
背靠背行走
机器人游戏
揉面团儿
寻找小伙伴儿
听指令的人偶
骑“马”游戏
集体练习(42—52)
玻璃板
保持平衡
爆米花赛跑
行走与站立
巨人和矮人
“杀手”游戏
机械组装
相同的速度行进
第三章 气息、声音、语言
第四章 表演与表现力
第五章 角色
第六章 即兴创作与情境