第一章 古蜀时代，田园牧歌
第一节 远古时代：从游走到定居的古城生活
第二节 崇拜与祭祀：围着太阳神鸟载歌载舞
第三节 田园牧歌：炊烟袅袅的日常生活
第四节 蜀王奢华：古蜀文明的背影
第二章 晓看红湿处，花重锦官城
第一节 赏花：尚想锦官城，花时乐事稠
第二节 闻香：即将无限意，寓此一炷烟
第三节 文房：老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩
第四节 闺乐：慢梳鬟髻著轻红，春早争求芍药丛
第三章 四时有游乐，辟出新风景
第一节 歌舞：锦城丝管日纷纷，半入江风半入云
第二节 逛市：游人炫识货，善价求珍奇
第三节 出游：槛外游人满，林间饮帐鲜
第四节 看戏：夜行山步鼓冬冬，小市优场炬火红
第四章 今日蜀州生白发，瓦炉独试雾中茶
第一节 茶史：关于成都茶的前世今生
第二节 制茶：传承手工，还原茶本色
第三节 茶道：一茶一世界
第四节 茶具：成都人的饮茶美学
第五节 茶人：生活如水，人生如茶
第五章 酒来郫县香初压，花送彭州露尚滋
第一节 成都酒话，从文君卖酒说起
第二节 成都人的宴饮之风
第三节 成都人的酿酒技术
第六章 东来坐阅七寒暑，未尝举箸忘吾蜀
第一节 川菜极简史，从巴蜀食文化说起
第二节 食器，成都人的饮食美学
第三节 川菜飘香
第四节 成都小吃甲天下

成都作为世界历史文化名城，其中最为独特的是不同时期的成都人生活状态和样貌，旨在展现成都人丰富多元的生活。
本书从成都博物馆展出文物切入，引出历史文化和故事，系统呈现三千年成都，特别是先秦两汉以来，成都人的生活历程。或可看作”成都人生活简史”。