涵涵妈，原名冯振华，国家二级心理咨询师。50万粉丝的微信公众号“涵涵妈聊绘本”创始人。

第一章 自知情商——允许孩子哭，是培养情商的第一步
亲子关系：孩子为什么和你对着干
允许孩子哭，是培养情商的第一步
心理学：读懂孩子的哭声
表达共情：被安慰的孩子，为什么仍在哭
一个唱红脸，一个唱白脸？当心1+1=0
对孩子影响最糟糕的，是着急的妈妈
第二章 自控情商——父母不焦虑，孩子更自律
内驱力才是孩子一辈子学习的秘密
孩子做事拖拉磨蹭，其实是不懂时间管理
孩子发脾气不是坏事，憋着才是
专注力：不打扰，是对孩子专注力的最好保护
秩序敏感期：给孩子立规矩的黄金期
一份超实用的妈妈情绪管理清单
第三章 自信情商——忍住！别插手！让孩子独立成长的教养智慧
培养孩子自主意识的有效方法
调整方向：孩子需要的是进步，不是完美
习得性无助：如何引导孩子逃离失败的“恶性循环”
审美敏感期：孩子，你可以“臭美”
这些小小的仪式感，带给孩子大大的幸福力
第四章 自励情商——有远见的父母，都带点绝情
你替孩子避开的风险，生活都会如数奉还
有远见的父母，都带点绝情
聪明人都在用笨办法，因为那才是捷径
妈妈会“示弱”，孩子更出色
不贴标签、不设限，每个孩子都是不一样的烟火
第五章 语言情商——如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说
方法对了，孩子并不抵触批评
你想要什么就表扬什么，你表扬什么就会得到什么
抗挫力：孩子犯错误时，你说的第一句话是什么
叙事性语言：用游戏提升儿童表达力
多说多问多读，让表达力飞起来
第六章 社交情商——教孩子学会解决冲突和与人相处的技巧
不分享也OK：如何陪伴孩子度过“占有敏感期”
孩子的嫉妒源自“不自信”和“怕失去”
大让小：伤的不仅是大的，还有小的
学会拒绝和被拒绝，是孩子人生中的重要一课
第七章 阅读是一辈子的修行——爱孩子，请让他爱上读书
为什么一定要陪孩子读绘本
陪孩子读绘本的六大雷区
“六不要”“六要”，教你亲子阅读的正确打开方式
别把三十元的绘本，读出三块钱的价值
只读“有用”的书，根本不是阅读
阅读能力超强的孩子，都在这五点上下功夫
如何给孩子选书，孩子才爱读

第一章 自知情商——允许孩子哭，是培养情商的第一步
亲子关系：孩子为什么和你对着干
我们的孩子为什么喜欢跟爸爸妈妈对着千？其实，孩子之所以跟大人对着千，大都是因为这三点：
01 未得到尊重
很多人都知道要尊重孩子，但“知”和“行”是两回事。在跟孩子相处的过程中，我们经常会不自觉地命令和威胁他们。不知道你有没有发现，我们说话的语气和态度，是赢得孩子配合的重要因素。
一个朋友家有三个小孩，两个姐姐，还有一个弟弟。有一次我去她家串门，姐妹俩正在一起玩串珠。朋友对大女儿说：“妈妈跟阿姨说会儿话，你帮我照顾一下弟弟。”大女儿说：“可是妈妈，弟弟会把我们的串珠弄乱的！”朋友火气上来了，大声说：“行了，照我说的做，让你帮忙干点儿事就知道叽叽歪歪！”
过了一会儿，正在客厅说话的我们，听到了弟弟的哭声和姐姐们的吼声。朋友跑过去指责姐姐说：“让你照顾一下弟弟都不行，一点儿都不知道替妈妈干活！”
作为旁观者，我发现，从妈妈命令姐姐的那一刻起，小丫头就很不情愿配合了。很多时候，我们以为只要提高音量就能压制住孩子，其实恰恰相反，音量越高反而越会激起孩子的逆反心理。
在姐姐一开始提出不乐意照看弟弟的时候，如果妈妈不是用强迫的方式，而是用温和的语气对姐姐说：“嗯，他确实是个小淘气，但我想你肯定有办法管好他，帮妈妈个忙，好不好？”姐姐可能就会变得积极主动起来，小孩子总是有办法哄比她更小的孩子的。
平时在跟涵涵沟通时，我也发现，当我用高分贝的声音和家长的权威压制她时，涵涵总是很不乐意配合，可当我意识到错误，马上向她道歉，并且温和地跟她再说一遍时，小朋友还是很好说话的。
所以，孩子有时候反抗的不是我们的说话内容，而是说话方式，他们不过是想得到尊重而已。我们也有义务去尊重自己的孩子，这样他才会更加自尊自信，并且懂得尊重他人。
02 需要获得关注
我们都喜欢做“警察式”父母：当孩子做得好时，没有表扬和鼓励；可当孩子犯错时，总会在第一时间给予惩罚和批评。
特别是有了二宝之后，因为精力有限，经常无暇顾及大宝，只有当他犯错误的时候，才会去关注他。虽然不是积极关注，但孩子才不管呢，只要成功引起大人注意就好。所以，很多妈妈会发现，有了二宝后，大宝会出现一些“小宝宝”的行为，比如经常想要妈妈抱、奶声奶气地说话，甚至又开始尿裤子等。
其实，孩子的所有这些看似叛逆和退化的行为，都只是为了获得妈妈的关注而已。
我有个朋友，在生下二胎后，大女儿也出现了行为退化，于是她就真的把大女儿当婴儿一样对待，给她喝配方奶粉，吃婴儿食物，玩婴儿玩具。当大女儿提出要画画或者搭积木时，妈妈笑着坚决不同意，说：“那是大孩子才能玩的，小宝宝只能玩摇铃，给你！”
大女儿当了半天时间的婴儿后，发现还是长大了好，于是又肯配合妈妈一起照顾小弟弟了。
你看，当孩子寻求父母的关注时，我们给予他足够的陪伴，而不是只在他犯错误时才去关注，孩子就不会变得越来越糟糕了。
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父母的一言一行都决定着孩子的情商。
允许孩子哭，是培养情商的第一步。要培养孩子的自知情商、自控情商、自信情商、自励情商、语言情商、社交情商和阅读习惯，父母日常生活中做出的反应尤其重要！
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“不要哭啦乖。”
“要懂得分享哦。”
“快叫叔叔阿姨啊。”
“你是姐姐/哥哥，要让着弟弟妹妹啊。”
“你应该这样做，不要……”
你是否常常对自己的宝宝说这些话？
你是否知道，有些时候，这些话对培养孩子情商有害无利！
想要培养有礼貌、有家教、有情商的孩子？
且看50万+父母关注的涵涵妈如何讲。