阮俊华，志愿者，学生辅导员，骨灰级老团干，创业导师。
浙江大学副教授。“地球奖”获得者、中国首届民间环保十大优秀人物、中国首届十大社会公益之星提名奖获得者、全国辅导员年度人物入围奖、全国保护母亲河先进个人、全国社会实践先进个人、全国服务奥运会残奥会优秀团干部、浙江省首届绿色公益使者、首届感动台州十大入围人物、浙江省十大杰出青年志愿者、浙江大学求是创新优秀共产党员、浙江大学三育人标兵。1995年7月起从事学生辅导员工作，2006年5月担任浙江大学团委副书记，现为浙江大学管理学院党委副书记、浙江省青联常委、浙江省绿色科技文化促进会会长、杭州市生态文化协会会长。“绿色浙江”环保组织创始人、“求是强鹰”计划创始人、“紫领计划”创始人，受聘为浙江省新世纪人才学院导师和浙江省绿色先锋人物评审专家。主要从事学生思想政治教育、创业教育和环境教育等方面的研究和实践，多项课题成果被教育部、浙江省和浙江大学所立项和表彰，主编《寻梦强鹰之路》、《知行合一实践报国》、《我心中的绿色》、《天堂与暖季的抗争》等书籍，发表论文数十篇。
作为一名老师，他以他的青春和激情帮助和成全了更多青年学生的彩虹人生。

健康人生需要理想，成功人生需要坚持，快乐人
生需要感恩。让我们共同走进《寻梦彩虹人生》，找
到一条正确的人生之路。
——其青团浙江省委官方微博
没有哪本书比《寻梦彩虹人生》更像一场来之不
易的春雨。这是一本薄薄的小书，没有佶屈聱牙，粤
没直冗长难懂，但这里有走过年少激昂和艰难求存之
后得出的感受和道理。他将一批青年人带向充满机遇
的道路，也将更多的豁达开朗、创新进取融入社会。
这其中所蕴含的哲理和深意正如一场低调的春雨，悄
无声息地洒落，却溅起无穷的意义和深远的影响。
——蓝狮子读书会《狮子品书》第45期特别推荐
开卷有益的好书！读阮俊华老师的《寻梦彩虹人
生》，颇为感慨。大学是教书育人的地方，也是青年
立志明向的地方。如何在学生人生的关键时刻给一些
启迪指导，参与他们对自我设计的讨论，是一个十分
重要的问题。阮老师以其15年的执着追求，对学生明
方向、悟人生、建平台起到了很好的作用，以他的心
得写成的这本书也是难得的人生之经。他是学生的良
师，更是益友。我也当过大学的辅导员，像阮老师这
样的辅导员，越多越好。
——时任浙江省委宣传部常务副部长 胡坚
书中没有枯燥空乏、居高临下的说教，而是以一
个最朴实朋友的口吻，深入浅出地分析大学生读书做
人的方方面面，在娓娓道来中引导学生在内心深处进
行深刻的“绿色革命”。
——浙江大学党委副书记 郑强
《寻梦彩虹人生》是一本充满了智慧和理想信念
的当代青年大学生指南，凝聚了阮俊华老师15载的实
践、思考及人生感悟，更是集互联网新媒体运用之大
成的难得好书。翻看此书，卷香扑面，仿佛回到了青
涩的大学时代。从这本书中，我们更看到阮老师引导
下的求是强鹰计划以及紫领计划帮助同学们成长的一
个个精彩点滴，以及阮老师服务绿色环保事业的不懈
努力。学习《寻梦彩虹人生》，让我们在成长的道路
上，获得未来更加精彩的彩虹人生！
——盘石（全球中文网站广告联盟领跑者）创始
人、2012年全球青年领袖 田宁
进入大学该学习怎样的本领？这些本领与未来的
发展又有着什么样的关联？这应该是所有大学生入学
时的困惑。品读《寻梦彩虹人生》，读者将从中找到
答案，树立正确的价值观和人生理想，满怀信仰与力
量，探索通往美好未来的梦想通途。
——中国大学生自强之星标兵 孙书剑
读阮俊华老师的《寻梦彩虹人生》，在他的指导
下，感悟内心的成长，这是一种教育，更是一种激励
。期待有更多青年学子，在老师的引领下，追寻他们
彩虹的梦！
——中华全国学生联合会执行主席、上海交通大
学学生联合会主席 王鸿东

每年11月的最后一个星期四是美国的传统节日——感
恩节。这个节日在美国首创，在北美流行，并在西方社会
影响深远。这样一个感谢上帝赐予丰收之恩的节日，反映
了西方人理性思维中弥足珍贵的感恩情怀。
中国历史上并非没有感恩的节日，只是随着农业社会
的解体，那些与农业丰收有关的节日也已改头换面，甚至
逐渐消失在历史的尘埃中。节日的消亡对社会的发展并无
大碍，然而，随着一些节日的消失，我们的感恩情怀似乎
也在逐渐远离。处身当今社会，很多人不再感恩自然，不
再感恩社会，不再感恩父母，不再感恩那些给予我们帮助
和支持的人……社会上诸多矛盾的激化，在一定程度上与
感恩情怀的消退脱不了干系。一个人如果不会感恩，便缺
少敬畏之心和谦虚之情，同时骄傲、自私等人性阴暗的一
面也会凸显出来。积少成多，越来越多人感恩情怀的消退
最终会对社会造成难以估量的负面影响。
如果一个人不会感恩自然，便不会珍惜环境，甚至会
肆意破坏环境；如果一个人不会感恩社会，便可能对社会
产生仇恨心理，对他人的生命和财产造成威胁；如果一个
人不会感恩父母，便不会孝敬父母，只会向父母索取；如
果一个人不会感恩给予自己帮助以及支持的人，便会陷入
自私自利的深渊……所以说，一个人若要学会成长，必要
常怀一颗感恩之心，有所敬畏，有所信仰。如此，才不会
被社会上横流的物欲蒙蔽心灵，才不会在人生道路的选择
上迷茫彷徨，才不会因打击而丧失信心。
如果要为这本书提取几个关键词的话，我想其中一定
会有“感恩”和“坚持”。无论是“佳节明志”还是“绿
色梦想”，无论是“紫领论坛”还是“真情告白”，这些
篇章中的许多文字都包含我对“感恩”、“坚持”这些词
汇的感悟和思考。我希望这些感悟和思考能够对大家有所
帮助，也希望阅读这本书的人都能够跟随自己的内心，坚
持自己，常怀一颗感恩之心，无论是对自然还是对社会，
无论是对父母还是对他人。我还希望每一位读者内心都能
够强大起来，真正地成长起来。
唯有感恩和坚持才会让我们有可能走得更远！作为一
名老师，我一直希望能够为更多青年学生搭建和营造深受
他们欢迎和向往的成长平台和空间。从教20余年的不懈追
求和努力，红银黄绿青蓝紫的七色彩虹育人平台也日益完
善。创办并坚持19年的绿色浙江已成为国内外颇有影响的
环保NGO，创办并坚持12年的求是强鹰也已然成为浙江大学
乃至中国高校最受青年大学生欢迎和向往的文化品牌之一
，创办并坚持10年的紫领计划也在浙江大学校内外受到越
来越多的关注。新华社、《人民日报》、《中国青年报》
、《香港文汇报》、《浙江日报》、《钱江晚报》、《青
年时报》、《教育信息报》、中央电视台、浙江卫视、人
民网、新华网等数百家新闻媒体也纷纷报道了我所搭建的
彩虹人生育人平台。我也受北京大学、浙江大学、复旦大
学、中国美术学院、浙江工业大学、团浙江省委、湖州市
委组织部、杭州市团委、湖州市团委、浙江省能源集团、
浙江省移动公司、浙江省武警、学军中学、温岭中学等众
多单位邀请为各界青年朋友和学生骨干做“寻梦彩虹人生
”专题讲座。
感恩，不仅仅应该挂在口头上，更应该付诸实践，牢
记于心。其实，我能够取得今天的些许进步，除了依靠自
己的努力，还离不开社会各界和很多朋友的理解、支持和
帮助。这本书就是我最衷心的感谢和回馈。
感谢学校领导及相关部门、学院领导及同事对我的支
持和帮助！
感谢社会各界人士对我的鼓励和支持！
感谢我的家庭在背后默默的支持和付出！
感谢我的朋友给予我的理解和鼓励，让我能够不畏艰
难、执着向前！
感谢我的学生，是你们和我相互促进，共同成长！
感谢所有对我彩虹人生教育事业提供过帮助和支持的
人！
感谢所有阅读本书的读者，祝你们在今后的生活中身
体健康、学业进步、工作顺利、生活幸福！
阮俊华
2019年4月于浙大紫金港启真湖畔

彩虹人生：培养引领和推动中国未来发展的健康力量
第一章 紫领论坛
彩虹人生20年：成全他人才是更大的价值和意义
少一些“自我”，多一些“无我”
有所不在乎是一种人生大智慧
全面发展很有可能全面平庸
寒门亦能出贵子
常怀一颗爱校荣校的感恩之心
常怀一颗对生命的热爱和敬畏之心
常怀一颗悦读社会之心
常怀一颗自省宽容之心
大学之美在于心灵之美
大学之高在于境界之高
大学之深在于学问之深
大学之大在于爱的伟大
你到底想过怎样的生活
让英雄情怀回归，平凡人生亦能收获英雄般的快乐
做一个现实的理想主义者
第二章 求是强鹰
求是强鹰十二字箴言
求是强鹰的五种责任，你做到了吗？
从求是强鹰的报名表里，我们看到了什么？
求是强鹰导师面试：企业家如何选拔学徒？
求是强鹰之歌
求是强鹰“九阳真经”
让强鹰飞
求是强鹰引领大学生创新创业
第三章 湖畔沉思
一问：大学生，你会请假吗？
二问：大学生，你会签字吗？
三问：大学生，你会乘坐电梯吗？
四问：大学生，你上课迟到过吗？
五问：大学生，你会上课吗？
六问：大学生，你会开会吗？
七问：大学生，你愿意吃亏吗？
八问：大学生，你会嫉妒吗？
九问：大学生，你会阅读吗？
十问：大学生，你会慎独吗？
成绩最优秀不等于最有出息
不应以学习成绩论学生入党
学生入党应考察其对父母的孝心
学生入党应考察其对集体和他人的贡献和服务
保鲜少年感！如果不想变老，就可以永远年轻
大学毕业的价值和意义
青年学生八缺八不缺
彩虹人生，一束有温度的光
让感恩成为一种习惯
第四章 绿色梦想
生态文明需要公众环境素养的提高
会议室仿真花引发的环保思考
有些路该不该修
为志愿者汪耀祥所感动
因为梦想所以坚守
草根有力量
相遇绿色浙江，是我们做得最正确的事情
第五章 十年树人
忻皓：以天下为己任，寻梦绿色浙江
张加林：90后女生从事社会公益创业
王承超：贵由心生，何惧独行
潘蕾：你是谁并不重要，你和谁在一起才重要
韩熠宗：怀揣信仰，坚持服务的紫领人
向尉文：扎根基层，掷地有声
第六章 佳节明志
春节对我们青年学生的更大意义
情人节，更重要的在于成为有情怀的人
植树节对我们青年学生的更大意义
育人者要甘做“傻子”，甘当愚公
清明节对我们青年学生的更大意义
五一劳动节对我们青年学生的更大意义
心青年，永远年轻
六一儿童节对我们青年学生的更大意义
对青年学生党员的三点希望
教师节对我们教师的更大意义
国庆节对我们青年学生的更大意义
第七章 真情告白
努力行动起来，过最有意义、最精彩的最后一年
让梦想飞翔
告别共青团的真情告白
学生会干部应努力成为学生的榜样
对大学毕业生的五点希望
有生命更需追求，有追求更有生命
不要让优秀阻碍了你的成长
大学“四寻”，在不断的尝试中寻求突破
内在人格也能改变人生轨迹
附录一：部分媒体报道选载
《中华英才》：成全学生的七彩人生之路
《浙江日报》：躬身甘做“彩虹桥”
附录二：书评摘录
坚持心中的梦想
春雨无声
微书评集萃
后记

彩虹人生：培养引领和推动中国未来发展的健康力量
大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。
这是《大学》里的第一句话，也是开宗明义的一句话，直接地说明了教育的目标在于培养、弘扬正大光明的道德，在于弃旧从新，在于使人达到完美的境界。这也正是教育的伟大之处。浙江大学新时期的目标是培养具有国际视野、高素质的创新型人才和未来领导者，而管理学院也一直把培养具有国际视野、创新能力、创业精神、社会责任感的高级管理专业人才和未来领导者作为使命，现在我们提出了更加明确的目标——培养引领和推动中国未来发展的健康力量。
何谓健康？现代人的健康观应该是整体的健康观。世界卫生组织提出，健康不仅是躯体没有疾病，还要心理健康、社会适应良好和有道德。寻梦彩虹人生，就是要培养拥有理想、激情、阳光、微笑、感恩、责任、爱心等七大内在特质的健康力量。这也是我们创办紫领人才培养计划、求是强鹰计划等一系列学生成长计划的原因，我希望能有更多的学生努力成为引领和推动中国未来发展的健康力量，寻找到他们的彩虹人生。
永远不要放弃你的梦想、理想，因为它将是你成长道路上指引前进方向的明灯。当你在忙碌的生活中迷失自我时，请静下来想一想你的梦想、理想，重新找到方向，重新上路。当前进的道路上布满迷雾时，请找到那盏为你指引前进方向的明灯，踏上彩虹桥，顺利到达理想的彼岸。
有了理想，不能少了激情。如果说理想是舵的话，那么激情就是帆，推动我们长风破浪，直济沧海。在现实生活中，不乏怀揣理想者，但是由于缺乏激情，他们缺乏开创新天地的热情，对社会、对他人持悲观、冷漠的态度，或是对自己不够自信，而缺乏激情的生活让他们逐渐消沉。因此，充满激情也是一个人拥有健康力量的表现之一。
用激情点燃梦想，更需在阳光中塑造自我。外表的阳光，源于健康的体魄。这是一切的基础，就好比大楼的根基、战舰的底板，所以要认识到身体健康的重要性，养成体育锻炼和良好作息的习惯。而内在的阳光，是心态的阳光，是由内而外的焕发。内在的阳光可以照亮自己，感染他人，使我们的脚步更加坚定从答。
微笑，代表着一种乐观的态度。乐观，在当今社会变得越来越重要。当身处逆境、面临困难时，我们需要微笑，也许它无法解决实际问题，但它能够帮助我们获得面对困难和逆境的勇气和信心。调整好心态，也许成功就在不远处。阳光总在风雨后，而在风雨中我们更加需要微笑，去迎接崭新的天地。
感恩，是作为引领和推动中国未来发展的健康力量所必备的心态。感恩社会，感恩自然，感恩集体和他人，感恩父母，感恩自己，一切的一切都值得感恩。正是由于感恩，我们才会自愿去承担责任；正是由于感恩，我们才会乐于奉献，为促进整个国家、民族和社会的发展贡献自己的力量。
责任，是在《寻梦彩虹人生》一书中出现频率最高的几个词之一。健康力量的核心就是责任，包括社会责任、生态责任、集体责任、家庭责任、自我责任。生活在这个社会中，我们扮演着不同的角色，也要承担相应的责任。一个有责任感、敢于担当的人才能成长为中国未来的脊梁，才能真正去引领和推动社会的发展。
爱心，是博大的关怀，是奉献的精神。奉献爱心，源于无私，始于担当，重在行动。我们要学会关心、理解和帮助他人，使自己的心灵得到升华，使生活变得更加充实而幸福。另外，做一件好事容易，难的是做一辈子好事，所以爱心更应是一种坚持，让爱在心中扎根，坚守奉献精神，持之以恒，引领社会风气，承担共建和谐的责任。
我们在创办紫领计划时，以提升学生的榜样性、激励性、愿景力、创造力、号召力为育人出发点，以期在优秀大学生中更好地培养并造就具有国际视野、创新能力、创业精神、社会责任感的中国未来的脊梁。而我也希望在未来的日子里，能够有更多的青年学生养成理想、激情、阳光、微笑、感恩、责任、爱心的彩虹特质，拥有属于自己的阳光心态，真正成为引领和推动中国未来发展的健康力量。
而本书的目的就是希望通过我的一点点教书育人的经验和感悟，帮助更多的青年学生培养他们的彩虹特质，拥有阳光向上的心态，寻找他们的彩虹人生。
雨后天霁，当阳光照射到空气中的水滴时，光线通过折射和反射，在天空上形成拱形的七彩光谱，这就是彩虹。青年是早晨八九点钟的太阳，正处于蓬勃向上的时期。在引领和推动中国未来发展的健康力量的道路上，我希望我们青年学生能够散发出如太阳一般炽热的光芒，在经历风雨的磨砺之后，折射出如彩虹一般绚丽的人生道路。
与诸君共勉！
P1-2

本书选取作者博客中的文章，主要介绍作者在大学生培养模式和教育思想的探索，并为其他思想教育工作者提供参考。同时通过博客，作者与学生进行了思想交流，共同成长。是一本充满了智慧和理想信念的当代青年大学生指南，凝聚了阮俊华老师15载的实践、思考及人生感悟，更是集互联网新媒体运用之大成的难得好书。

大学的根本，是培养人才。胡锦涛总书记在清华大学
百年校庆的讲话中指出，高等教育的根本任务是人才培养
。党的十七大报告强调，要坚持育人为本、德育为先，实
施素质教育，提高教育现代化水平，培养德智体美全面发
展的社会主义建设者和接班人。我国《高等教育法》也明
确规定，高等学校应当以培养人才为中心，开展教学、科
学研究和社会服务，保证教育教学质量达到国家规定的标
准。在当今信息化、文化多元化和经济全球化的大背景下
，如何教育人，如何培养人，如何让大学生更好更快地成
长，是当前大学教育所面临的机遇和挑战。
作为一所百年名校，浙江大学秉承“以人为本、整合
培养、求是创新、追求卓越”的办学理念，以人的全面发
展为核心，强调知识、能力、素质并重，着力培养具有远
大理想、高尚品德、广博知识、健全人格、健康体魄的高
素质的创新型人才和未来领导者。浙江大学在育人工作中
积极探索育人新思路、新模式，广泛动员全校师生发扬求
是创新精神，积极参与全员育人、全过程育人、全方位育
人。在这个过程中，浙江大学涌现出了一大批高素质的优
秀辅导员和育人教师标兵。2010年度全国辅导员年度人物
入围奖获得者、浙江大学管理学院党委副书记阮俊华老师
就是其中一位。《人民日报》、《中国青年报》、新华网
、人民网、《浙江日报》、浙江电视台等数十家媒体均报
道了他的事迹，在社会上引起了较大的反响。
阮俊华老师对思政工作有深入的研究，探索贴近实际
的创业模式教育，牵头负责了教育部人文社会科学高校思
政方向辅导员专项课题，以第一负责人的身份开展了多项
浙江大学学生思政重点课题研究，多项成果获浙江省和浙
江大学表彰，在国内核心期刊和正式刊物上发表了十余篇
大学生思想政治教育论文，主编的《知行合一·实践报国
——大学生从社会实践走向成功》一书是一本指导高校团
委开展大学生社会实践的优秀参考书，故他的理念有着扎
实的理论基础。难能可贵的是，阮俊华老师能够在理论研
究的基础上不断深入育人之道的求索和创新，并将其转化
为实实在在的育人平台，这样的平台具有广泛的示范作用
和推广价值。第一，他探索出大学生创业教育实践新模式
，推出求是强鹰实践成长计划，着力培养大学生创业就业
的实战能力，优化大学生创业就业的资源配置；第二，他
热心公益服务和环保事业，创新大学生志愿服务模式，创
建绿色浙江、浙江大学青年志愿讲师团等社团组织，引领
广大学生志愿者服务社会主义新农村建设和生态文明建设
；第三，他创新思想政治教育新模式，推出个人实名腾讯
微博、新浪微博和彩虹人生博客，努力打造一座师生交流
的“彩虹桥”；第四，他创新沟通服务渠道，做学生的良
师益友，切实引领学生成长和发展。此外，阮俊华老师组
织开展的个人“绿色通道”服务、“相约周五”行动和“
院长面对面”活动，以学生成才为己任，用真情、真爱、
真诚关心学生，营造了良好的育人氛围。
最为难得的是，阮俊华老师有着做一名好教师的崇高
人生理想，并将其与大学育人工作紧密联系在一起。在他
看来，人生最幸福的事情就是得天下英才而育之，人生最
宝贵的财富就是培养众多优秀的学生，人生最大的收获就
是学生对他的信任和情感，人生最大的快乐就是看到学生
的进步和对社会、国家的贡献。他以他的青春和激情帮助
和成全了更多青年学生的彩虹人生。
为了让这种育人理念和育人经验影响更多的人，让每
一个有志青年都有机会开创绚烂的彩虹人生，阮俊华老师
把彩虹人生博客的博文精选汇编成书，奉献给大家。本书
的每一篇博文都体现了他在教书育人方面的感悟和体会，
每一篇文章都是一座他与学生心与心交流沟通的“彩虹桥
”。书中没有枯燥空泛、居高临下的说教，而是以一个朋
友最朴实的口吻，深入浅出地解析大学生读书做人的方方
面面，在娓娓道来中引导学生在内心深处实现深刻的成长
。在“十年树人”一章中，他列举了众多孜孜以求、努力
成才的浙大学子榜样，展现了育人的基本理念；在“湖畔
沉思”一章中，他看到了很多学生在细节方面存在的问题
，希望学子们不仅要大处着眼，更要小处着手；在“求是
强鹰”一章中，他分享了在育人平台建设过程中的经验和
心路历程；在“紫领论坛”一章中，他通过讲述紫领计划
的开展过程和脚踏实地的一系列实践活动，展现了学子们
成长成才的过程……
我希望更多的教师能够像阮俊华老师一样投身到立德
树人、教书育人的工作中来，以高尚师德、人格魅力、学
识风范教育感染学生，做学生健康成长的指导者和引路人
！
浙江大学党委副书记 郑强
2011年9月

本书共分“紫领论坛”、“求是强鹰”、“湖畔沉思”、“绿色梦想”、“十年树人”、“佳节明志”、“真情告白”等七个篇章，主要介绍了“彩虹人生”博客中作者对学生工作和大学教育的一些实践、思考以及人生感悟。此外，还包括作者对环境教育事业、大学生行为规范以及党建工作的一些认识，更有一些学生以及网友对文章的评论，摘录下来和大家一起分享，共同成长。