第一章 导论
第一节 研究缘起与背景
第二节 研究目的与意义
第三节 核心概念的界定
第四节 理论基础
第二章 身体活动流行病学的研究范式
第一节 身体活动不足的“病因”推断
第二节 身体活动水平的测量手段
第三节 身体活动不足的健康危害及预防措施
第三章 身体活动指南的国际比较
第一节 身体活动指南早期的发展与探索
第二节 身体活动指南趋同的规律与趋势
第四章 身体活动文化建设的案例分析
第一节 新西兰身体活动指南的发展概述
第二节 新西兰身体活动指南的实施策略
第三节 新西兰积极身体活动文化建设的顶层设计
第四节 新西兰积极身体活动文化建设的核心内容
第五章 身体活动与久坐行为的辩证关系
第一节 久坐行为的概念辨析
第二节 久坐行为的时空维度
第三节 久坐行为的参考标准
第四节 久坐行为的测量评价
第六章 身体活动社会生态影响因素
第一节 微观层面——个性特征与性别差异
第二节 中观层面——社会及物理支持环境
第三节 宏观层面——公共政策与大众传媒
第七章 身体活动与久坐行为的分布特征
第一节 基本研究步骤
第二节 具体研究结果
第三节 研究结果分析
第四节 研究结论与建议
结语
附录
附录1 儿童青少年身体活动问卷调查
附录2 儿童青少年久坐行为问卷调查
参考文献
索引

本书试图讨论和阐释这些现象与原因：一是怎样认识身体活动、久坐行为与健康之间的相互关系；二是影响身体活动行为的因素以怎样的形式存在并发生作用；三是国际上有怎样可供参考的操作性的行动计划措施；四是我国儿童青少年的身体活动与久坐行为的基本特征是什么。

“身体活动”是人类长期进化过程中一种最自然、最基本的生存状态，科技文明的革新带来生活便利的同时也导致了人们身体活动行为模式的根本改变，身体活动不足与久坐行为增加成了一种“普遍”现象，儿童青少年尤其如此。本书围绕“身体活动”与“久坐行为”两个核心概念，首先解构了身体活动与久坐行为的时空维度，论述了身体活动与久坐行为的辩证关系，阐释了非结构化、非组织化身体活动行为的健康效益，其次从“病因”推断、测量评价、健康危害、预防措施四个方面梳理了身体活动流行病学的研究范式，进行了身体活动行动指南的国际比较，从“形成”到“发展”、从“设计”到“实施”提供了可操作性的身体活动文化建设典型案例分析。然后，从社会生态学视角，解析了身体活动与久坐行为影响因素的多维特征。在此基础上，展开了全国性的大规模实证调研，以识别我国儿童青少年身体活动与久坐行为的分布特征，从而为儿童青少年身体活动行动实践提供参考。
本书可供青少年体育和教育管理部门工作人员、身体活动行为研究者、体育或健康相关专业的大学生及有培养孩子积极身体活动行为诉求的家长阅读。