本书是一本由200幅左右的作者自创油画构成的画册，以青藏高原的人文、风景为写生和创作素材，以油画为表现形式，着力表达极地的自然地理风光及人文概貌。作者在创作过程中，自由抒发内心感情、意识和把握形式的相对独立价值，油画创作中吸收和撷取西方绘画因素等方面，融入了他的鲜艳色彩与画风，创造了他独特的个人画风。画面色彩强烈，色调明亮。

草原奏呜曲
解冻
极地山杨
夏日山岗
桥的写生（一）
溪流
冰河柳
冷溪
阴雨
夏日牧场
扎尕之秋
仰望恰盖
圣地
春至羚山
迭山远眺
青稞地
远徙的牧人
苏醒的春
灿
博峪的树
告别
峪谷深秋
东珠的风景画
象泉河源
河边树丛
初秋即景
春雪
桦林
红山绿荫
大峪云杉
岗岔山地
极地蹄声
山地小径
雪融卡洋
冰河·桥
冷秋
黄草地
牧场小路
林芝随笔
扎龙牧场的树
行旅戈壁
唐克滩
林卡
恒
佬喀的风景
万物生
山岗下的沙棘林
盛夏高原
父亲的高原
圣境
烈焰
极地镜像
德令哈的云
极地光晕（一）
柴轮朵写生
树的随笔
……