致谢
前言
第一部分 赛季前：构想
第1章 定义宗旨和核心价值观
第2章 价值观与理念的关联
第3章 设定目标成果
第4章 建立信任和凝聚力
第二部分 赛季中：执行
第5章 发展运动才能和技能
第6章 优化运动员的学习
第7章 营造有效的练习环境
第8章 确保赛前准备
第9章 在比赛日有效地执教
第三部分 赛季末：评估
第10章 设计与实施评估系统
第11章 识别并建构优势
第四部分 休赛期：强化
第12章 缩小表现差距
第13章 协作和学习
第14章 充电并重燃激情
结束语：重复成功
参考文献
关于作者
关于译者

本书是为所有志在取得成功并不断提升执教水平的教练而编写的。全书共分四个部分，介绍了赛季前、赛季中、赛季末和休赛期这四个年度执教周期教练的不同执教原则与策略，并给出了针对不同阶段的高效执教方法。书中不仅有作者20多年来与不同运动专项各级别教练教学与合作的经验和教训，还详细分解了执教周期中每一部分都需要掌握的执教重点。同时，书中还提供了详细的执教计划及丰富的教学示例和评估表，帮助教练更好地了解运动员的身体状态和训练水平，从而促进和保障运动员的长期发展。