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书名
社交心理学(塑封)
分类
人文社科-心理-心理学百科
作者
马丽
出版社
黑龙江美术出版社
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简介
亮点展示
内容推荐
本书主要从“认识焦虑”和“摆脱焦虑”两方面进行阐述。每种负面情绪都有其存在的理由, 都是我们的心理防御机制所产生的应激反应。焦虑也一样, 它就像我们心中的卫士, 提醒我们危险的来临, 并对我们从头到脚进行“检视”, 帮我们揪出所有的“不安全因素”。
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更新时间:2025/3/25 10:34:50