梅子，本名周梅，徽派女子，擅长写作。2008年旅居新加坡，并研习卡耐基成功系列书籍，于2012年创建北京博雅曼文化传播有限公司，从事图书的出版与销售，立志把最精彩的图书内容奉献给广大读者。

第一章 心与心之间，多一分了解就少一分误解
一、孩子越大越不愿意和你沟通的原因
二、周末到了，让我们来谈谈心
三、陪伴，是我们给孩子的爱
四、陪孩子玩游戏，不是麻烦事
五、孩子，把你的心事讲给我听
六、多给孩子一些信任
七、大人说话，小孩子别插嘴
八、孩子的世界，父母应该多懂一些
第二章 要想说出的话有力量，不吼不叫不唠叨
一、迁怒于人：我到底是在朝谁发火
二、除了吼叫，我还能做什么
三、这也做不好，那也做不好，你还能做什么
四、很多话，说一遍够了
五、动不动就埋怨：为什么你没有别人优秀
六、少些命令，多些商量和建议
七、不问青红皂白，孩子犯错就责骂
八、我是小孩子，就不要面子了吗
九、一味地吓唬、威胁孩子，真的有用吗
第三章 生活里谁也不能随时处于起跑状态
一、耐心是父母对孩子最好的爱
二、慢慢来，比较快
三、给孩子一点缓冲的时间
四、每个孩子都是宝藏，需要父母慢慢地发掘
五、过高的期望，带给孩子的却是无望
六、孩子没兴趣，父母逼迫也没有用
七、紧绷的弦，也应该松一松了
第四章 千万次的说教，不如孩子的一次体验
一、勇敢一点，没什么可怕的
二、让孩子自己学会成长，而不是替他成长
三、今天不让孩子去冒险，明天将有更大的危险
四、松开你的手，让孩子自己做事
五、失败并不可怕，谁也不能永远成功
六、顺着孩子的视角去看，才能走进孩子的心理世界
第五章 “熊孩子"叛逆不听话，给点“糖"搞定他
一、给孩子制作一个奖励墙
二、孩子最需要的几个赞美
三、你将来会成功的，好好努力吧
四、温柔的鼓励远远胜于严厉的苛责
五、微笑是给孩子最大的激励
六、赏识孩子，这就是他成长的阳光
第六章 先接纳孩子的情绪，事情不管对错总有原因
一、先接纳孩子的情绪，再想办法改变
二、理解孩子的小脾气
三、想纠错，先转化孩子的负面情绪
四、和孩子一起分享胜利的喜悦和失意的忧伤
五、倾听孩子的喜怒哀乐时，要饶有兴致
六、让孩子与他的情绪在一起
七、学会用“不要急”来安抚孩子的情绪
第七章 换位思考，你好我也好
一、跳出惯性思维，学会换位思考
二、善于把“命令”转化为平心静气的劝导
三、每个孩子都是一粒独一无二的种子
四、好父母会反思：一定总是孩子错吗
五、不要试图撬开孩子的抽屉
六、不苛求孩子“十全十美
第八章 不听话的孩子背后是不会引导的父母
一、孩子错了，先听听他怎么说
二、引导孩子拥有具体的梦想
三、像一名守塔人，给孩子指出正确的方向
四、好的兴趣是熏陶和培养出来的
五、润物细无声，善用“无声教育
六、榜样的力量是无穷的
七、让孩子从逆反的“泥沼”里爬出来
八、引导孩子走上正确的交友之路
第九章 自己人效应：让孩子把你当自己人，不知不觉打开话匣子
一、多和孩子聊聊天
二、善于听出孩子的弦外之音
三、尊重孩子的话语权
四、孩子为何不告诉你，他在想什么
五、学会倾听孩子的意见和感受
六、为孩子当援手
七、只有足够信任，才会和孩子成为朋友
八、用温婉的语言架起平等的桥梁
第十章 最需要学习的不是孩子，而是父母
一、长期的潜移默化胜过千言万语的教导
二、家长首先要学习的就是不再攀比
三、不在孩子面前说粗话
四、说话算数真的很难吗
五、清避免毫无节操地“晒”孩子
六、要想孩子喜欢读书，首先你要开始读书
七、孩子，我错了

本书围绕“如何说”和“怎么听”两个疗面，综合了教育专家的观点、建议和自己的经验、实践，从以下十个方面进行了探讨：
第一，心与心之间，多一分了解就少一分误解；
第二，要想说出的话有力量，不吼不叫不唠叨；
第三，生活里谁也不能随时处于起跑状态；
第四，千万次的说教，不如孩子的一次体验；
第五，“熊孩子”叛逆不听话，给点“糖”搞定他；
第六，先接纳孩子的情绪，事情不管对错总有原因；
第七，位置决定头脑，换位思考，你好我也好；
第八，不听话的孩子背后是不会引导的父母；
第九，让孩子把你当自己人，不知不觉打开话匣子；
第十，最需要学习的不是孩子，而是父母。
本书结合了家庭沟通中容易出现的典型问题，阐述了完美亲子关系的规律和特点，辅以大量常见的情境和案例说明，提供了可行的建议和思路，让父母轻松学会与孩子沟通的方法，并且灵活运用。