这本书帮助孩子们树立满满的自信，同时也推荐
给父母们，在亲子阅读的过程中反观自己，共同成长
。
——尹大贤（首尔大学医院江南中心 心理健康科
教授）
这本书教给孩子们认识自我价值，自尊自爱，也
帮助他们用阿德勒的心理学理论解决生活中的各种问
题。
——朴艺珍（韩国阿德勒协会会长）

PART 1 自己鼓起勇气
戴着眼镜看世界
我的人生我做主
你以为我愿意生气吗？
“我可以”和“我不行”
相信朋友会更幸福
PART 2 相信和尊重身边的人
与手足、朋友的关系
如果这世界上只有我一个人
大家都喜欢我就一定是好事吗？
得不到别人的认可也没关系
“现在”我能做的事情最重要
与父母、老师的关系
被批评是自己选择的？
表扬都是好的吗？
我有我的价值
不特别也没关系，鼓起勇气吧！
与集体的关系
一起和谐相处
能和所有人都亲近吗？
我喜欢我们班
勇气心理学家，阿尔弗雷德·阿德勒

“我的女儿最乖了，是不是?妈妈最相信你，我的宝贝艺书。爸，我出门啦，再见。”
艺书和爷爷站在大门口目送妈妈走远。妈妈所在的公司是做大型农用机械的，因为有一款新型拖拉机要出口美国，所以她要去美国出差。艺书一点儿也不关心妈妈是不是负责人，妈妈是不是升职了，她只是很讨厌妈妈不在家的日子。
艺书一进屋就跑进了卫生问，不一会儿，从里面传出了冲水声。爷爷有些担心，问道： “又肚子痛了?”
艺书点点头，默默地走回自己的房间。爸爸被派往印度尼西亚工作一年，所以从今年春天起，艺书和妈妈搬到了爷爷家住。但是，有时候她还是觉得这个家有些陌生。像今天这样，妈妈出远门的日子，这种感觉更加明显。她躺在床上，用厚厚的被子把自己蒙上，想起了和妈妈道别的场景。
“乖乖听爷爷的话，好好吃饭……我的乖女儿一定能做到，是不是?如果工作顺利的话，假期结束以前妈妈就回来啦，那时候我们一起出去玩一玩，怎么样?”
“哎呀，您当我是小孩子呀，要走就快走吧!”
艺书很后悔自己对妈妈发脾气，其实她生气只是因为妈妈看上去更喜欢工作，而不喜欢自己。就这样不知不觉艺书睡着了，不知道过了多久，她被几声清嗓子的声音吵醒了。
“你醒啦，想和爷爷去二楼看看吗?”
“二楼?”
艺书揉揉眼睛，呆坐在床尾。她没去过二楼。倒不是大人不让去，只是那里就像有一个看不见的篱笆一样，让人觉得很难靠近。艺书稍微清醒一点后，懵懵地跟着爷爷向二楼走去。
二楼的屋顶是倾斜的，最矮的地方只够艺书勉强站直，最高的地方跟爷爷一样高。长长的书柜沿着这面倾斜的墙一字摆开，里面整整齐齐地插满了书。另一面墙上是一扇拱形的窗户，窗外依稀可见教会的十字架和楼群缝隙中露出的火红的晚霞。房屋中间铺着一块羊毛地毯，上面摆着一张书桌和几块坐垫。
“这儿像图书馆，书可真多。爷爷您在这儿学习吗?”
“呵呵，我哪里是学习呀!可以说我是在这里寻找自我，每次一到这里来心情就会变得很平静。” 爷爷看着艺书，面带微笑。 艺书听着爷爷的话，似懂非懂地点点头，环顾四周。
“看，那晚霞多美。”爷爷说。
“嗯，不过……爷爷，现在妈妈在飞机上能看见这晚霞吗?现在飞到哪儿了呢?”
艺书好像又想起来刚才跟妈妈告别的场景，她认真地看着窗外的天空。爷爷盯着她看了好一会儿。爷爷：你的小脑袋里装了不少事情啊。这种时候想
得越简单心里越舒服。艺书：想得越简单心里越舒服?我只是因为妈妈不
在身边有点伤心。而且，刚才都没跟她好好
道别。爷爷：先别难过，你试试积极地往好处想。我们每
个人其实都生活在自己的世界里，我们怎么
定义这个世界，决定了它的色彩。如果想法
变得正面，甚至可以将灰暗的世界变得像彩
虹一样缤纷。艺书：心里本来就难受，怎么能往好处想啊……而
且我们不是生活在同一个国家，同一个小
区，同一个家嘛，这不明明是同一个世界
吗?怎么会有“自己的世界”?爷爷：我说的不是这个现实中的世界，你想想你
自己心中感受到的世界。刚才你妈妈走的
时候，你心里的感受和爷爷的感受是一样
的吗?艺书：我觉得差不多。爷爷：刚才爷爷觉得很满足很骄傲，因为我看到你
妈妈是一个努力工作、有担当的人。你和我
想的一样吗?艺书：不，我……我讨厌妈妈出差，别的孩子一到
放假就跟爸爸妈妈一起玩，只有我……爷爷：你看，虽然我们都是给你妈妈送行，可你跟
我想的就不一样。这就是说我们生活在不同
的世界里。我们都觉得自己看到的是客观现
实，可是仔细想想，我们做不到那么客观地
思考。艺书：客观地思考又是什么意思?不按照自己看到
的客观现实思考又是怎么回事呢?
P8-13

本书是关于勇气心理学的成长书系。平凡的小学4年级学生艺瑟不久前搬到了爷爷家住。爸爸被派遣到印度尼西亚出差一年，妈妈也忙于工作无暇照顾艺瑟。搬家后到艺瑟要适应新的学校、新的朋友，忙的不亦乐乎。终于盼来了暑假，原本想要和妈妈一起去旅行，而妈妈却并不知道艺瑟这份幸福的等待，也被派到国外出差了。为此，守护在艺瑟身边的爷爷为艺瑟准备了一次勇气旅行。勇气心理学是阿德勒心理学的基础，爷爷想要帮助艺瑟成为自己生活的主角。艺瑟和爷爷一起，先认识“自我”，然后尊重“自我”的价值，热爱“自我”，然后再逐渐成为“他人”“朋友”“社会成员”的过程，最后艺瑟意识到“我生活的主人是自己”这个事实。

《给孩子的成长心理学：阿德勒百年经典自我启发课
》这本书教会孩子认识并接纳自己的独一无二，学会珍爱
自己，也教会孩子自我认可——我是最棒的。通过这本书
的学习，孩子能明白即使自己和其他人相比有些方面不足
，那也只是自己进步的空间与动力，依靠自己独有的潜力
和优势可以创造出更大的成功。
事实上，孩子们很辛苦。有的父母怀揣未能实现的梦
想，总是要求孩子做到完美无缺，不能容忍孩子一丝一毫
的失败。对孩子没有正确的培养和足够的关心，总是从大
人的角度看待孩子、用大人的方式强迫孩子。因此，孩子
们饱受压力的煎熬、处在各种不良环境的包围中。不仅有
学业压力，还有情感上的困扰，也可能出现暴力倾向或者
过度依赖某种事物。这是非常严重的社会问题。
这本书从心理学角度帮助孩子们解决这些问题。在主
角艺书和爷爷的对话中拉近与读者的距离，通过各种实例
帮助孩子明白道理，指导孩子如何将这些理论付诸实践。
同时，本书也告诉孩子们，与其勉强自己符合他人的期待
，不如努力认同自己。另外，本书还教会孩子们自我选择
，把选择权掌握在自己手中。这本书可以帮助孩子们摆脱
身边环境的干扰，坚定信念，发挥自己积极的一面。
我希望孩子们通过这本书把自己的潜力与能力当作自
己最大的财富，发挥它们的作用并实现自我成长，有勇气
接受这个世界上独一无二的自己，在此基础上实现“我的
人生我做主”，并积极地加人身边的集体，开启幸福的人
生之路。

《给孩子的成长心理学(阿德勒百年经典自我启发课)》是一本形式独特的儿童心理自助书籍。作者受《被讨厌的勇气》一书启发，通过主角艺书——一个平凡但可爱的女生，与爷爷谈论梦想和烦恼的对话故事，利用各种生活日常事例简单且具体地介绍阿德勒的心理学理论。书中“从阿德勒的角度看问题”这一设计，让读者能有机会通过练习亲自体会与实践阿德勒的个体心理学。