内容推荐 纪向虹主编的《孕期胎教》告诉孕妈妈如何进行更健康、更科学的胎教,陪伴孕妈妈安全孕育聪明宝宝。 当准爸妈正在为准备要一个宝宝而做种种改变和计划的时候,胎教也应该被提上日程了。本书正应了这一需求,它以每日一页的方式介绍了当前最权威的胎教知识和最新、最全面的胎教方法,语言亲切,如道家常,能够温暖每个妈妈的心;方法轻松,充满趣味,便于准爸妈实际操作学习。280天、280页,让你孕育旅程的每一天都过得充实、平静而幸福! 作者简介 纪向虹,全国著名产科专家,主任医师,硕士研究生导师,山东省产科临床重点专科及青岛市产科重点学科学术带头人。从事产科临床工作30余年,担任青岛市市立医院产科主任1 8年,退休后,现任青岛市同安妇婴医院院长,擅长产科疑难危重孕产妇的救治。 曾荣获山东省妇幼保健工作先进个人、青岛市妇幼卫生先进个人及第五届青岛市著名好医生等荣誉称号。201 7年开创纪妈妈课堂,成立纪向虹医生工作室。主编专著1 6部,其中《妊娠分娩育儿》自2006年出版以来,已再版5次,总印量235万余册,连续1 O多年位居同类图书销售排行榜第一名,并被评为全国畅销书。 在国内外核心期刊发表论著50余篇,主持国家级课题3项,山东省课题2项,荣获青岛市科技进步二等奖3项,山东省科技成果奖三等奖1项。 目录 第一部分 爱在起点,赢在未来 Day1 受孕的过程 Day2 胎教,从现在开始 Day3 让宝宝赢在起跑线 Day4 如何做胎教 Day5 备一本爱心胎教日记本 Day6 胎教,需要“教”些什么 Day7 准备好“教学资料” Day8 孕期胎教的大致进度 Day9 胎教与宝宝未来的性格 Day10 塑造宝宝好性格 Day11 做一名合格的准爸爸 Day12 饮食胎教 Day13 孕期饮食计划 Day14 补充水分有讲究 Day15 摒弃夜宵习惯 Day16 孕期更要动一动 Day17 散步 Day18 孕期瑜伽 Day19 孕早期情绪保健 Day20 初识环境胎教 Day21 宝宝生命中第一座美好家园 Day22 为准妈妈营造舒适的家居环境 Day23 让准妈妈感觉舒适的居室布置 Day24 当心这些辐射源 Day25 注意沐浴方式 Day26 给宝宝一双明亮的眼睛 Day27 古人如何做胎教 Day28 胎教在外国 第二部分 宝宝在祝福声中成长 Day29 敏感的妈妈和宝宝 Day30 脑部发育从此开始 Day31 准妈妈要提前服用叶酸 Day32 初识情绪胎教 Day33 对抗旱孕反应的饮食小策略 Day34 孕期不良情绪 Day35 准妈妈要保持良好的情绪 Day36 流产 Day37 让孕妈妈情绪平和的呼吸法 Day38 为宝宝排除致畸因素 …… 第三部分 安宁即胎教 第四部分 宝宝有感觉啦 第五部分 宝宝可以学更多东西啦 第六部分 妈妈给我多些爱 第七部分 宝宝变得活泼好动 第八部分 妈妈,我的房间变小了 第九部分 快速成长的宝宝 第十部分 妈妈与宝宝的亲密会面
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