郦波，中国古典文学与文化专业博士，国内首位文牍学研究方向博士后，南京师范大学教授，全民阅读形象大使，“中国诗词大会”“中华好诗词”文化嘉宾，中央电视台“百家讲坛”栏目主讲人，著有《五百年来王阳明》《唐诗简史》《宋词简史》《人生自有境界》《诗酒趁年华》《是为彼此 来此人世——郦波品读千古唯美情诗》《郦波评说曾国藩家训精华》等。其中，《五百年来王阳明》荣获央视“2017中国好书”，《唐诗简史》入围央视2018“中国好书”60强。

一
与你
屋顶的天空
悬停
一个想念的人
夜路-车站
回忆里的你
等你
带你走
生之所遇
秋风起
一如你的我
平行线
不小心
完整
诗的定义与意义
在黄昏里站成清晨的模样
你·我
来·去
秋光
二
沉醉
经历
雪月
诗中人
游戏
安静的生活
我们的时光
当她
时间之于我们
瞬间
彼此
月亮
夕阳里流淌着你读诗的声音
相见欢
路过的光阴
世界里的人
在在如是
众生如你
一个人的黄昏
躲雨
三
四
五

《一天·一生》是中国好书作者、“中国诗词大会”嘉宾郦波教授的首部个人诗集。
郦波，字云水，号沧溟，爱读诗，爱写诗。多年来，郦波创作了大量原创诗歌。在此之前，他的诗虽未出版，却已有一个浪漫的名字——“云水情诗”。这一次，便是“云水情诗”的首次结集出版。
《一天·一生》收录99首郦波原创诗歌，分为5辑，每一首都是郦波亲自选定。郦波的诗，如清泉，简洁、透亮；如春天的风，和煦、柔软；如历经岁月的玉石，深情、温润而又坚定。
在郦波的诗里，只有一个主角，就是“你”。
现在，郦波的情书来了，你，准备好了吗？

本书为现代抒情诗集，作者是“中国诗词大会”嘉宾、南京师范大学文学院教授郦波。本书分为5辑，其中一部分曾公开发表于作者的个人社交帐户上，主题和内容涉及爱情、人生感悟、终极思考等，体制小巧，形式自由，风格清丽，语言隽永。
凭借“百家讲坛”“中国诗词大会”等现象级节目而为大众知晓的郦波教授，多在国学领域耕耘，这是他出版的第一部个人诗集；郦波作品多为传统文化经典解读，专业性与普及性并重，而个人诗集则突出表现了其敏感、细腻的文艺属性，给读者以文字上的滋养；郦波语言风格凝练，善写“短平”的抒情小句，更贴近现代人的心灵体验，容易引发读者情感情绪上的共鸣。