这是一本值得认真阅读的励志书，一本成长的智慧手册。继《决定你上限的不是能力，而是格局》《一个人的修养，看失意时的善良》之后，陶瓷兔子的又一力作。所谓强大，不是“我不听我不想我不在乎”，而是学会从那些让你痛苦的否定和质疑中找到出路。当你站在人生的十字路口彷徨不前时，什么对你来说是最重要的？什么又是你可以为目标狠心舍弃的？翻开这本书，相信你会找到属于自己的答案。

陶瓷兔子，简书签约作者，LinkedIn强推专栏作者，微博读书书评人，网易云阅读最受欢迎订阅源，破20亿阅读的原创公号。
一个将日子过成段子，将心事写成故事的鸡汤少女。一个坚信知识就是武器，技能改变命运的天蝎姑娘。山高路远，只愿陪你并肩一程，共同成长。欢迎来微信公号@少女成长研习社，一键带你去冻龄少女心的桃花源。

别在最好的年纪满足于做自己
别在最好的年纪满足于做自己
毁掉你一生的预言魔咒：我不行
毁掉你人生的不是懒，而是托付感
那些特别现实的人，都过得怎么样
为什么现在的年轻人都不想恋爱了？
人这辈子最难的功课，就是学会相信自己
我说过最大的谎言，是“本人性格外向，活泼开朗”
这部纪录片拍了四十九年，只为告诉你这三个人生真相
一个人被迷茫毁掉的三种迹象
忽然不想努力了，怎么办？
忽然不想努力了，怎么办？
勤奋，是这个时代最被低估的美德
年轻人，你就是做得太少但等得太多
你活得这么惨，一定很努力吧
决定你努力质量的不是效率，是杠杆率
拉开人生差距的不是努力，是顶层设计
“我真的绝望了。”“那就好”
我上个学期拿助学金的舍友新买了一辆奥迪
你的习惯，就是你未来的模样
真正聪明的人，都很会“要”
真正聪明的人，都很会“要”
二十五岁之前，一个人要学会成为自己的树洞
我最好的朋友，是我的内心戏
陌生人跟我说话的时候，我会假装在听歌
你对待合作的态度，决定你人生的高度
太厉害的人，会活得没朋友吗？
真是羡慕那些不怕被拒绝的人啊
总为人际关系纠结？你可能需要这种能力
别让对优秀的执念，毁了你的社交圈
最厉害的破局，是解决情理
没能活成千军万马，真是抱歉啊
没能活成千军万马，真是抱歉啊
一万句“为你好”，也不如“我在乎”
为什么你会忍不住羡慕自己最讨厌的人？
一个人最好的自律，是不将错就错
你缺的不是情商，是自我
你敢不敢真的一辈子不结婚？
“报应了吗？”“还没有”
我二十一岁，不是任何人的好朋友
明白这个道理的人，都不跟自己死磕
身段要软，手段要硬
一个人成熟的标志：身段要软，手段要硬
性情稳定，是最最高的竞争力
你所谓的好脾气，只是在活埋情绪
你退场的姿态，就是你的格局
成人式崩溃：熟人面前强装笑，不到夜深不敢哭
你死不认错的样子真可怜
体面，才是一个人最的成功
一个人走向独立，是从学会放弃父母开始的
我是个年轻人，我过得不开心
我最好的样子，是你爱出来的
我最好的样子，是你爱出来的
后来我遇见许多下雨天，却再也不会冒雨见你一面
你那么好欺负，一定没被爱过吧
“我也想恋爱，但我爱无能”
总跟父母吵架的人，都没有真正的成熟
你去爱别人家的孩子吧，我不需要了
你不要再对我好了，我还不起
你也只是假装很怕孤独吧
姑娘，聪明不够，要有勇气
十八岁之后，一个人要活成自己的原生家庭

你好呀，见字如面，很开心认识你。
你翻开的这一本，是我的第五本书，但我的确是在这
一年，才忽然意识到自己的确还算是个不差的作者。
二○一五年，我刚出了自己的第一本书，受一位编辑
姐姐邀请去参加一个行业聚会，跟我同桌的有好几位都是
行业大牛，我紧张到手心冒汗，硬着头皮做完自我介绍时
，我身边的一位大神接了一句：“你写的是鸡汤呀。”
他说这话的时候是带着笑的，甚至还有点想要帮我放
松下来的善意，我虽然明白他的好意，却因此更加自惭形
秽。
我们那一桌啊，有的是某知名报纸的首席记者，有人
的连载小说在网站上创下了破千万的阅读量，可我写的只
是因一件琐事而生的感悟，成长中某个瞬间的小心思。从
招数到段数，好像都低人一等。更别提后来公众号泛滥之
后，大量涌现的鸡汤文让人们直接将其与无脑励志和口水
套路画上了等号。
我曾经太多次地问过自己，我写的真的是鸡汤吗？如
果不是，那它是什么？
我也曾经无数次因为没办法提供“喝汤的勺子”而陷
入纠结，但是，哪有什么人生难题是用一两干字能够说清
楚的？就连听上去最简单的“情绪控制”，市面上专门研
究这个话题的书都有几十本。
而我真的想要把每个问题都当作一本“专著”来写上
几十万字吗？说实话，我也不知道。
就是带着这样拧巴的心情，我从二○一五年走到了二
○一九年，一直在写，但也一直没有找到适合自己的定位
。就在二○一八年年底，我陪一位朋友去做一场活动，活
动最后留了十几分钟的提问时间，有个大学生模样的女孩
儿举手问了我一个问题：
“我二十一岁了还没谈过恋爱，要怎么才能找到一个
合适的男朋友？”
这问题听上去特别简单，但真的想要给出一套方法，
我至少得大概了解一下她的性格、说话方式和生活习惯，
甚至是她的原生家庭情况。
任何一个细枝末节都足够拿来聊一整个下午，天知道
我要怎么在短短的两分钟之内，帮一个女孩儿解决二十一
年都找不到男朋友的问题。
于是我只好拿出鸡汤作者“我给你讲个故事”的看家
本领，给她讲了我身边的一位朋友以二十八岁的“高龄”
遇到初恋，怎么一见钟情修成正果的故事。
说实话，讲的时候蛮心虚的，我很怕在那个女孩儿的
脸上看到哪怕一点点“我问的是我自己，又不是你朋友”
的困惑和不屑，我脑子里的小剧场甚至已经配上了画外音
：你看，果然是什么问题都解决不了的鸡汤作者吧。
但是没有。
那个女孩儿站在离我很近的地方，我看到她点头，看
到她的眼睛一点点亮起来。活动结束之后她要了我的微信
，晚上发来一段消息：
“看着身边的女同学早早就跟人出双入对，我一直觉
得是我自己有什么问题才谈不了恋爱，但今天我忽然明白
了，不是所有人的爱情都需要预演，可能对我这样的人来
讲，它就是一见钟情，在它来之前，我只要好好做自己该
做的事就够了。
“谢谢你，虽然我们才认识几个小时，但我觉得你懂
我。”
我是在看到她的微信消息的那一瞬间，忽然明白了我
这些文章存在的意义。
哪有那么多人真的需要一二三四的方法论？对大多数
人来讲，倾诉只是为了让自己被懂得。
我的读者并不需要我握着他们的手教他们如何使用勺
子，他们来找我提问，告诉我他们的故事，不过是想从我
这里得到一个答案：
是的，你不是一个人，还有许许多多你未曾谋面之人
，跟你奋战在同一战线。
他们跟你一样，每天都为了做自己而努力，但又不确
定自己想要的到底是什么；
他们跟你一样，会间歇性地踌躇满志，持续性地混吃
等死，每天从早到晚像是坐过山车；
他们跟你一样，为了跟舍友的关系而纠结，因为跟父
母闹矛盾而不知所措，因为内心戏满满而总是跌倒在同一
个地方，在职场上跌过一些很蠢的坑，一个人经历过很多
很冷的夜。
我很喜欢美剧里的一句安慰人时常用的台词：
I’ve been there.
我经历过你所经历过的痛苦，我感受过你的孤独，我
知道你的烦恼是什么模样的，因为它也曾经那么多次困扰
过我。
但我走过来了，所以你也可以。
人生中有很多痛苦，都来自于不可描述的孤独，而我
写下这一切的意义，并不是想要教任何人按部就班地去模
仿，而是想让看到它的每一个人知道，不，你永远不是一
个人在战斗。
就像拉斯·努列（Lars Noren）那首诗里写的一样：
这条路也许不通向任何地方，但有人从那边过来。
我无法代替你解决人生中的任何一个难题，但我会告
诉你，我自己，还有我身边的人，都是怎么渡过难关的。
我无法用一本书把你变成很厉害的人，但我会陪着你
，直到你变成自己想成为的那个人。
我们相遇，那就够了。

本书是LinkedIn强推专栏作者、成长话题女王陶瓷兔子的创新成长智慧集。书中，作者告诉我们，一个人成熟的标志是身段要软、方法要硬，以及如何成为一个成熟且厉害的人。书中每一篇文章都有相应的事例，继而用充满智慧的文字为年轻人解惑，带他们找到努力的方向，释放内心的力量。

九五后的实习生小蒙一早把我拉进会议室，委屈地求我：“姐姐我求你了，我真的不想去做销售，只要能留在项目部，加班出差什么的我都愿意，我昨晚一夜没睡着，觉得我也没做错什么事呀，为什么要把我赶走？”
我跟她解释了半晌，比如每个新人经过培训后都有可能被分配到不同的部门，比如我们的销售部也用不着赔笑和陪酒，比如她所表现出的沟通能力和应变能力更适合前端的销售而不是项目的跟进。可她始终坚定地摇头：
“不行啊，我不合适。
“我是上升的双子，我们这种星座内向指数有80％呢，职业性格测试和九型人格测试我也做过，都是很专业的性格测试，说我比较适合创意型工作，我这种内向安静的理想主义者，跟销售的岗位需求出入太大了，想想就觉得很痛苦。
“我很喜欢公司，但我也很想做自己。”
我跟HR协调之后，应她所求把她留在了项目部，小姑娘拉着我干恩万谢，可我却觉得有点惋惜。
她或许可以成为一个很优秀的销售明星呢，她或许会发现自己并没有想象中的那样木讷和内向。
很多时候，我们身在局中，只能看到那些已经被确认过的东西，却对自己的潜质和潜力一无所知。
而在这个时代里，我们太容易弄懂自己了。
从星座到专业详尽的性格分析，再到高大上的基因检测，从那一组一组的数据和曲线中，我们很容易就能找到与自己有关的那个坐标。
A型血的人内向；金牛座的人固执；RS1725651基因让你容易喜怒无常。
我们在层层数据中确认与自己相符的那个点，又因为深信不疑而将这个点无限放大，成为贴在自己身上的一个标签，风吹不掉，雨打不去。
你一定也听过用这种句型开始的对白：
“像我这样的人……”
“我们天蝎座的人都……”
“我是××型人格，这种类型的人就是……”
那与其说是通过自我观察得来的体会，不如说是迷信或科学批量生产的分类标记，这样的标签有时会让我们头疼，但更多时候，则像是我们的保护伞。
它帮助我们绕过了很多弯路，让我们轻易就能找到自己的定位和归属，但同时，它也让我们远离了任何可能让我们不那么像自己的尝试和挑战。
心理学上有个概念，叫作自我一致性。
凡是我们相信的，我们会不遗余力地搜集对自己有利的证据。
凡是亲口说出的，我们会费尽心思地去维护乃至证明它。
我们被标签定义，然后反过来证明那些贴在身上的标签是正确的，那些帮你弄懂“你是谁”的数据和分析是可靠的。这就像是一条轻而易举就找到的人生的捷径，但同时，也让你失去了看到新鲜风景的可能。
第二期的《奇葩大会》上，来了个叫刘可乐的女孩儿，我在前一期的预告中看到她简短的自我介绍：
我叫刘可乐，躁郁症（双相情感障碍）患者。
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