★【国际分析心理学协会重磅作品,王浩威、朱建军强烈推荐】
做什么都提不起兴趣,总感觉生活很没劲?
容易情绪起伏大,总是焦虑不安?
内心脆弱,总是充满挫败感?
感到迷茫,不知道未来的路怎么走?
对自己不满,总是找不到自己的特长?
容易分心,总是不能专心做正事?
自制力太差,总是管不住自己的欲望?
★【如果你遭遇以上困境,请阅读本书!】
★【那些被你遗忘的伤痛,正消耗着你现在的人生!怎么办?】
那些被你遗忘的心灵创伤,在潜意识中成了动物、植物、人物、风景、神怪……它们藏在你的头脑里,左右着你的性情、喜好和选择,消耗着你的生命力。阅读本书,唤醒潜意识里的导盲犬,可以有效化解这些伤痛,助你走出眼前的人生困境。
★【你不必通过催眠、高价心理咨询,也能将我们内心的孤独、迷茫、疯狂和偏执,一扫而空!】
作者简介:
玛塔.提巴迪(Marta Tibaldi)
意大利著名的荣格分析师、锡耶纳大学跨文化心理学教授。
担任意大利分析心理协会(AIPA)和国际分析心理学协会(IAAP)的荣格心理学培训分析师与督导。已出版著作:《快乐岛屿的神话》《跨文化认同:荣格心理学在香港》等书。
译者简介:
倪安宇
知名翻译家。
曾任威尼斯大学中文系口笔译组、辅仁大学□□□文系专任讲师,现专职文字工作。
译有《玫瑰的名字》《魔法外套》《马可瓦多》《白天的猫头鹰:一个简单的故事》《依随你心》《虚构的笔记本》《巴黎隐士》《在你说"喂"之前》《跟着达尔文去旅行》《在美洲虎太阳下》等作品。
什么是我们头脑里的导盲犬?
荣格心理学认为,人的心灵中天生有一个“内在守护者”,它能让人看清心灵创伤的本质,走出伤痛的困扰,过上和自己天性相符的生活。它叫代蒙,是活在我们潜意识中的“导盲犬”。
这只导盲犬,可以带我们探索那些虽然被遗忘、但仍旧左右着我们人生的心灵创伤。在我们的成长过程中,有很多你不愿意面对和提及的人和事,以及由这些人和事引发的强烈的情绪,会慢慢地藏进你的潜意识,左右着你的性情、喜好和选择,消耗着你的生命力。比如你很容易产生挫败感,甚至总是感觉活得很没劲,这很有可能就是生命力被过度消耗的表现。
如果你愿意听从头脑中导盲犬的指引,你将真切地看到那些被隐藏的心灵创伤,它们化身为风景、人物、动物、植物、河流、风、雨、雷、电等意象浮现在你的眼前,并随之带来相应的情绪体验,比如羞耻感、绝望感、恐惧感、伤痛感,无力感、罪恶感、愧疚感、愤怒感、空虚感……
你可以与这些有生命的创伤进行直接的交流,伤痛将得以化解,心灵的□化和治愈也就悄然发生。你也终将走出眼前的困境,拥有一种和自己天性相符的人生。
前言| 无意识是条河
第一章| 导盲犬居住的地方:深层想象之境
第二章| 如何化解过去的伤痛:洞悉心中的风景、植物、动物和人物
第三章| 如何听懂情绪的语言:你所有的委屈,你的身体都知道
第四章| 如何唤醒心中的导盲犬:和你的自性做朋友
第五章| 心理分析是有钱有闲人士的专利吗?
结语 | 导盲犬的终极使命:有意识地建构“快乐生活”
有了这只"导盲犬",才看到真正的自由:我们终于能够摆脱我们自己,跨越个人小世界的疆界向世界展开。
——亚历山卓·尤杜洛斯基(智利著名电影导演)
人类对自己的了解,宛如暗夜行路,要了解自己,就需要借他人力量。
——荣格
若在想象过程中,一朵小花愿意向我述说立身于红尘而生的静谧智慧,我能否接收得到?
当我听见身体某个部位透过不适传达而来的话语,我能否诚心地倾听接纳?
《我们头脑里的导盲犬》给我的启发,弥足珍贵。
——洪素珍(台北教育大学心理与咨商学系副教授)
《我们头脑里的导盲犬》,必将使华人通往无意识世界的道路更加开阔了。
——王浩威(精神科医生、华人心理治疗研究发展基金会执行长)