在大卫·L.希尔著的《爸爸到底有啥用(跟美国儿科医生爸爸学育儿)》这本内容充实又充满幽默感的书中，爸爸们可以找到许多关于下列问题的有用信息：
·涵盖宝宝婴幼儿阶段发育成长的基本知识，比如啼哭、排便、睡眠和饮食……
·宝宝各种常见疾病的处理方法，比如感冒、发烧、耳朵感染、咽喉肿痛以及肚子疼……
·科学注射疫苗的指引，比如什么时候开始打疫苗，各种疫苗的用途……
·亲子间的有效交流，以及各种可靠的建议来应对孩子在孩童时代及至青春期以后的成长。
读完这本书，你会发现当个好爸爸也没有那么难，而且，对于孩子成长中遇到的各种问题你也有了强有力的话语权。

1.欢迎加入爸爸俱乐部
2.婴幼儿发育：宝宝多大才能踢球？
3.婴幼儿饮食：吃什么，什么时候吃？
4.做个好后勤：换尿布、拍嗝、脐带护理
5.宝宝为什么哭闹，啥时才能停下来？
6.宝宝的皮肤：黄疸、肿块和尿布疹
7.绝妙一针：疫苗的常识
8.帮宝宝学会睡觉：睡一大觉，越睡越长
9.宝宝的呼吸：鼻塞、咳嗽和哮鸣
10.宝宝的眼睛：眼眵、红眼病、近视和远视
11.婴儿吐奶和呕吐
12.升温和降温：孩子发烧怎么办？
13.耳朵的麻烦事：耳朵感染的识别和护理
14.食物大战：为什么孩子啥都不想吃？
15.训练宝宝如厕：让换尿布不再有趣
16.计时隔离：帮孩子培养规矩
17.宝宝流鼻涕：感冒、过敏、鼻窦炎
18.当呼吸变得不再容易：究竟要咳多久？
19.呕吐、腹泻和肚子疼
20.水，到处都是水：尿床是正常的吗？
21.难以下咽：咽喉疼痛
22.关于头痛的一切
23.多动症的评估：什么时候需要开始担心
24.电子娱乐：电视、电脑、电子游戏和手机
25.事情是这样的：怎样和孩子讨论性
26.复杂的情况：处理非传统的抚养关系
结束语
译后记

　　根据2010年的人口普查，美国有接近6800万的男性是
父亲。如果把对孩子的生活起到关键作用的男人都算进来
的话，这个数字会更大，它会包括（外）祖父、养父、同
性恋家庭中的爸爸们，还包括那些起到了父亲般角色的男
人。　　然而，今天的父亲已经不同于我们的祖辈了，原
因有四。第一，正如威廉·L.科尔曼和我在2004年美国儿
科学会的临床报告《父亲和儿科医生：提高男性在子女照
顾和发展方面的作用》（Fathers and Pediatricians：
Enhancing Men’s Role in the Care and Development
of Their Children）中提到的那样：“父亲”这个词的
含义在过去已经发生了演变，不再仅仅表示靠工资为生的
人或养家糊口的人，它现在还包含了看护人、责任的分担
者和对子女抚养有同等权利与义务的人。第二，我们的祖
辈和父辈通常结婚很早，他们要孩子的时间也比我们要早
。但在当今的美国，成为一个父亲未必意味着之前一定需
要结婚，如今，有三分之一的美国孩子是出生在未婚的家
庭。第三，教育和经济的变迁已经导致更多的女性加入就
业大军。实际上，大约到2015年预计接受过大学本科教育
的女性数量会超过男性，这可能会为女性在将来得到更高
级别的工作职位提供更多的机会，从而提高女性的薪酬水
平。一旦这些女性（她们中的很多人会成为母亲）在工作
中获得和男性同等的待遇，许多年轻的家庭必然会决定让
母亲去工作，挣更高的工资，而让父亲更多地投入和参与
到家庭中来。最后，准爸爸们自身的期待也发生了改变。
许多马上要当爸爸的男性都在焦虑地等待能够参与、投入
到儿女抚养中来，起到和母亲同样的作用。但是，爸爸们
对承担照顾孩子这项工作心里会感到舒服吗？他们是否已
经做好了准备？毕竟，还在不久以前，许多男孩子都会被
劝阻在玩耍时扮演玩偶的“妈妈”，而更多地被鼓励去参
加一些更活跃的、户外的和以体育运动为中心的游戏。现
在，很多男性开始面对自己刚出生的孩子，同时他们又不
曾在年少时见到过自己的爸爸向他们展示如何照顾孩子，
如何养育儿女，他们只好开始去寻求别人的指导，来告诉
他们该做些什么，以及该怎么做。　　谢天谢地的是，当
好爸爸并不像妈妈少穿一件连衣裙那么简单。父亲们带来
了他们自己的智慧、情感和为人父的观念。结果就是，父
亲在养育孩子方面有自己独特的效果。例如，积极的父亲
的抚养会让孩子享受一长串的好处，包括改善的认知能力
的发育、更好的语言能力的发育、更高的学术成就、更少
的不良行为和行为障碍、更好的社交能力。　　这本书会
帮助准爸爸们在养儿育女的道路上迈开正确的脚步。它尊
重父亲，尊重他们的智慧和他们想为孩子和家庭做出榜样
的意愿。它也恰好涵盖了一个新爸爸为了照顾他的婴幼儿
的健康所需要知道的所有的基础知识，包括早期儿童发育
、饮食、一般疾病和免疫等。它同时也触及了儿科学上的
“先期辅导”问题，也就是让父母事先了解在接下来的时
间里他们的孩子身上将会发生什么，这样他们可以相应地
提前做计划。同时，对那些想花尽可能长的时间和孩子的
医生交流，以便得到所有问题的答案的人来说，本书绝对
是他们的首选参考书。　　欢迎加入奶爸的队伍——现在
就来吧！　　克雷格·F.加菲尔德（Craig F. Garfield
）

《爸爸到底有啥用(跟美国儿科医生爸爸学育儿)》作者大卫·L.希尔是一位三个孩子的爸爸。同时也是一位美国权威儿科专家。
于是，就有了这位医生爸爸给出的这本专业性的育几指南。
你可能以前听说过这种说法——有了孩子之后，你的生活会改变很多。
你的感受也可能会和本书作者——希尔医生一样： “哦，你也是这么想的？”
但是当他自己的女儿出生以后，希尔医生亲身体验到初为人父确实是一个令人既兴奋又疲惫，还手忙脚乱的经历，因此他决定写下这本育儿科普书，来为世间如你一样的千千万万的新手爸爸们提供科学的、有用的指导。

自小热爱科学，遇到科普读物爱不释手，那时条件所
限，基本上是捡到什么书籍都爱看。后来上了大学，虽然
读的是工科，却发现自己对生物和医学的科普内容更感兴
趣。一旦读到有趣的内容，还会通过各种方式主动去和同
学、朋友分享。
再到后来，有了第一个孩子，自然对育儿的知识更加
在意，如饥似渴地读了很多育儿的书，包括通读了《美国
儿科学会育儿百科》。这时方才注意到很多习以为常的育
儿方法竟然和现代科学如此冲突，于是找来更多的书籍学
习，不遗余力地向身边的新爸爸、新妈妈推介科学的育儿
方法，纠正他们的错误观念和做法，也收获了很多同学和
朋友的信任。
不过当出版社编辑拿着这本书来约我翻译的时候，我
自己都吓了一跳，第一反应是万万不敢接手。毕竟自己可
以读懂，并不等于可以把作者的原意精准地表达出来。不
过编辑鼓励我可以尝试先译一章，他找专家审阅一下再做
下一步决定。
我大略地读了一下，发现书中的内容权威，作者的很
多建议可操作性极强，文笔幽默风趣，可读性好，是难得
的一本好书。我战战兢兢地试译了一章，得到了还算不错
的反馈，最终鼓起勇气，硬着头皮应承下来，在工作之余
挤出时间来做这件事。
翻译的过程自然艰辛，既未受过医学科班训练，又不
是英语专业毕业，一路真可谓是“字典不离手，冷汗不离
身”，有时读懂了作者原意，但一时半会儿在汉语中找不
到合适的表述方式，那也是倍感煎熬的；有时遇到一时半
会儿没有读懂的，经常琢磨好久，然后豁然开朗，那种感
觉也是极其愉悦的；有时也是要在求助各方达人之后，才
能够茅塞顿开的。如此磕磕碰碰，半年之后基本上才做完
。
纵然如此，毕竟不是医科出身，谬误在所难免。幸有
儿科医生严虎博士加入，成为合作者。他不但纠正了翻译
错误之处，更从儿科专业上为译文质量把关，使译文更具
权威性，更符合国内实际。这实乃本人荣幸！
另外，还要感谢北京协和医学院教授王晨光的帮助、
指导。同时感谢“一小时爸爸”为本书出版做出的贡献—
—正是他们发现了这本书的价值，并力主引进出版。
书稿即将付梓之际，在此也感谢家人的支持，特别感
谢出版社编辑的信任！
最后祝愿各位新老爸爸的宝宝们茁壮成长！

我坚信这本书将会成为新爸爸们的必备书，就如
同《孕期完全指南》是新妈妈们的必备书一样，并且
这本书读起来更加有趣。我真希望在我的孩子们出生
前我就能读到这本书。更重要的是，我的妻子和我的
孩子们也是这么认为的。
——丹·泰南（Dan Tynan），《家庭圈》
（Family Circle）杂志特约编辑、作家、记者，两个
孩子的爸爸
你早就期待一本像希尔医生这样有声望的作者写
出来的信息量很大且文笔很好的育儿书。同时，你也
会惊讶地发现，这样的书同样也非常有趣，而且有很
多实用性很强的“应该这么做、不要那么做”之类的
建议。读者对于这些建议，通常会感激不尽。刚刚当
上新爸爸可能会感到恐惧，但是《爸爸到底有啥用》
这本书会让新爸爸成长的旅程不但变得可控，而且还
变得有趣。我坚信这本书将会成为新爸爸们的必备书
，就如同《孕期完全指南》(What to Expect When
You’re Expecting)是新妈妈们的必备书一样，并且
它读起来更加有趣。若情况果真如此的话，我希望大
卫能够分我一点稿费(我做梦总是可以的吧，难道不可
以吗？)。我真希望在我的孩子们出生前我就读到了这
本书。更重要的是，我的妻子和我的孩子们也是这么
认为的。
丹·泰南(Dan Tynan)，《家庭圈》(Famib，
Circle)杂志特约编辑、作家、记者，两个孩子的爸爸
这是我读过的最好的一本关于生育和养育健康孩
子的书。大卫·希尔医生为人热情，有十足的幽默感
，这使他能够指导那些紧张的第一次当父母的人走出
各种来自想象和现实的困境，成为他们的完美儿科医
生。书中最好的部分是什么？应该是他的写作方式既
不是平铺直叙，也不是利用技巧，而是令人感到亲切
且易于理解。每一位父母都值得拥有这本书，它就如
同你家里的一位医生。
希丽亚·里文邦壳(Celia Rivenbark)，畅销书《
别把六岁的孩子打扮得艳俗》(Stop Dressing Your
Six-Year-Old Like a Skank)作者
每个男人都可以成为一个爸爸，但是想要成为一
个好爸爸，不仅需要直觉和良好的意愿，更需要一位
专业的引导者。希尔医生可算是一个难得的好引导者
了。他是自己专业领域的专家，同时又是一名脚踏实
地的爸爸。他为新爸爸们展示了成为无比能干的爸爸
所需要的一切知识：从基本的概念到具体的操作细节
。
大卫·伊格曼(David Eagleman)，博士、贝勒医
学院神经科学家、畅销书《隐藏的自我：大脑的秘密
生活》(Incognito：The Secret Lives of the
Brain)作者
我们生活在一个孩子有事都找妈妈的育儿世界，
那么男人应该充当什么样的角色呢？希尔医生用清新
、坦率和专业的声音，来告诉大家不应只做一个形象
意义上的爸爸，而是要做一个全身心投入的，并且准
备好迎接培育孩子的挑战的爸爸。从孩子出生后的夫
妻生活到开始给婴儿准备食物，从尿床到参加家长会
，希尔医生为爸爸们提供了很多有用、清晰和好玩的
建议。让这本书在你为人父的道路上一直陪伴着你。
对于所有的新爸爸来说，它是一个完美的礼物。
温迪·苏·斯旺森(Wendy Sue Swanson)，医学
博士、生物伦理学硕士、美国儿科学会会员、儿科医
生、西雅图儿童医院“西雅图医生妈妈”(Seattle
Mama Doc)博主、《当妈就像跳芭蕾：跟美国儿科医生
妈妈学育儿》(Mama Doc Medicine：Finding Calm
and Confidence in Parenting，Child Health，and
Work-Life Balance)作者

欢迎加入爸爸俱乐部
像许多准爸爸一样，在女儿出生前的好几个月，我聊天的话题始终都无法离开将要出生的孩子。例如有人跟我说：“看，天好像快要下雨了。”然后我会接过话茬说：“是啊，我希望在我第一个孩子出生后的5个星期里都别下雨。”
当我告诉别人我要当爸爸了，他们的反应千差万别。但是那些已经为人父母的人的反应是最容易预测的。他们通常会狡黠地抬起头，笑一笑，然后说：“你的生活会从此改变了。”
“你们真是这么想的？”我真想问，“你们是不是曾经聚在一起排练过这个答案？要是我当上了爸爸，你们会邀请我一起去参加你们的排练吗？如果去的话，那里有啤酒喝吗？在一定程度上，我当然构想过我的生活会发生变化——和孩子相关的那一部分甚至全部的生活，但是你们能把变化的部分说得更具体些吗？”
接下来，我就当上了爸爸。作为一个医学学生，我曾经帮助过很多孩子出生，而这次，这次是我自己的孩子。先是她的羊水溅到地板上，接着她紫色的脸蛋儿突然出现，然后是她的小手和小脚在空中挥舞。她出生了，这是我的女儿！我的生活也从此改变了。
接下来我的第一个电话是打给我妈妈的，我当时应该是吓到她了，我应该向她道歉。我告诉我妈妈，我从来不知道自己爱一个人会爱得这么深，这意味着如果她发生了一点点意外，我都不知道自己会吓成什么样子。她会一直保持呼吸吗？她会有一个美好的童年吗？她能考上一所好大学吗？好吧，最后一个问题是想得太早了。让我们回到她的呼吸这一部分来吧。
接下来的一周，我花了好几个小时抱着这个奇妙的宝贝，也就是我的女儿。她做的每一件事情都吸引着我。我着迷于她睡觉的方式，她吸吮手指的方式，甚至她大便的方式。她不断地大便，不断地大便。好吧，还是她吸吮手指的方式更有趣。
接下来的第二个星期，我女儿的头可以抬起一点点，并在我胸前做一定程度的蠕动。她会先做头部的蠕动，再低下头，左右扭动脸颊，然后把头挪得远点，之后重复上述过程，好像她在寻找什么东西似的——应该是找食物吧。当她在妈妈胸前这样做时，她很快就会变得很幸福，因为可以吃到奶。但是在我胸前这么做时，就只是一种徒劳的练习了。当觅食反射变得更狂乱时，她会开始呜咽，我几乎都能从她的呜咽声中听到她的想法：“你一点都帮不上我的忙！爸爸，你到底有啥用呢？”
当我低头凝视着她那挤在一起的小鼻子时，我对她耳语道：“哦，宝贝女儿，总有一天你会知道我到底有什么用了，这一天来得可能比你和我想象的都快。在那一天，你非常非常想打开一个泡菜坛子，当你把它递给你妈妈，同时递给她别人送给我们当结婚礼物的开坛子的工具时，你就知道爸爸有什么用了。”
爸爸们常常恩考自己在孩予生活中应该扮演什么样的角色．而忽略了自己是否做得足够好。在角色问题上感到迷惑是非常正常的。毕竟，孩子不是在你的身体里孕育的，而且你也不能哺乳。我们是谁？我们到底有什么用？
这些问题的答案，并不像你我想象的那样简单明了。美国人口普查局的统计数字表明，2011年美国有7010万个爸爸，这表明妈妈的数量(8540万)是超过爸爸的(这也是我不敢得罪妈妈们的诸多原因之一)。在这些爸爸中，2530万(远小于一半)是作为已婚家庭的成员和他们的孩子生活在一起的，还有180万是单亲爸爸，在单亲家庭中约占15％。
到2010年，大约有15．4万已婚的爸爸在家照顾孩子的时间超过一年，而他们的妻子是外出上班的。他们是很辛劳的——这些爸爸总共要照顾28．7万个孩子。
当然，你不是一定要待在家里才能给孩子提供主要的照顾。在2006年，学龄前儿童中有将近1／4，也就是270万名儿童主要是由爸爸照顾的，他们的妈妈则在外上班。现在，家庭组成变得越来越复杂，父亲的概念也包括了许许多多人口普查局并未统计为父亲的人，他们包括：继父、养父、叔叔、舅舅、妈妈的浪漫伴侣，或者是男同性恋家庭中照料孩子的两个男人……如果一个孩子主要依靠你来获得安全、引导和爱，那么祝贺你，你就是一个爸爸。
爸爸，如同许多结果表明的，对孩子是有很多用处的。我们的积极作用会影响孩子的整个人生。如果早产婴儿的爸爸更多地参与照料，婴儿的体重会增加得更多；而且一年之后，他们在发育和心理测试方面得分会更高。在爸爸的帮助下，妈妈成功哺乳婴儿的概率会更高。爸爸参与照顾的宝宝会有更好的语言能力、更高的学业等级，会更加自尊，同时会更少患精神类的疾病，包括抑郁和焦虑。爸爸积极地参与照顾甚至还有助于减少兄弟姐妹之间的冲突。爸爸参与养育的孩子最后涅进监狱，沾染毒品和酒糟．早孕的概率会更低。
爸爸对孩子的生长发育有积极的作用，这不仅仅是因为爸爸和妈妈做了一样的事，也并不是说妈妈们做的事情不重要。妈妈和爸爸一样，对孩子的心智发育、社交能力、学校表现和精神健康起到相似的作用。毕竟，爸爸和妈妈两个人一起才能生出孩子是有原因的，这并不是因为两个人一起生孩子会更