宾芳、王屾主编的《谢谢了我的家》以家庭为同心圆和切入口，既原汁原味地呈现了家的温情与亲切，又解读了家风厚德载物的深远意义。全书讲述了二十四个家庭的故事和家风文化：有的忠正，有的仁义，有的严谨，有的恬淡，有的纯朴……从这些故事中，我们可以看到中国人的优秀品质和文化基因——忠诚、仁义、宽厚、自律、勤勉、创新……

松
朱和平
粗茶淡饭吃饱就行，干干净净穿暖就行
高秉涵
你要活下去，娘等着你回来
沙祖康
男子汉要扛得住，阳光总有照到我们家的时候
李昌钰
虽然没有钱，也要干干净净
梅
钱永刚
我姓钱，但我不爱钱
潘敬新潘宏达
你怎么让病人到外面去等呢？
詹俊
我们詹家是读书人
肖全
我们应该多去理解、多去沟通
宋菲君
我心里被四件事所占据：天上神明与星辰，人间艺术与儿童
徐善曾
嘿，他是你的亲戚吗？
兰
叶超群
只要叶家人在，灯塔就斧亮着
徐立平
做就要做到最好
李晓洋
选择了，就要对得起
王津
甭管干什么，要静下来
牟长雨
爱上了，就一直要爱下去
竹
陈君宝
该花的钱千千万万都要花，不该花的钱一分一厘都不能花
耿莹
你的根是这片黄土地
孔德墉
诗礼传家
陈春花
那好吧
菊
苏芮
不要气馁
谭孝曾
有屁股不愁挨打，砖头瓦块还有翻个儿的时候
齐·宝力高
时时刻刻跟自己过不去的男人才能办大事
傅琰东
一家人就该好好的
齐慧娟
可以吃了

今年年初中央电视台推出的全球华人家庭文化
传承节目《谢谢了，我的家》，引起越来越高的关
注度，成为家风类节目的新标杆。听说有人因为看
了这个节目，春节期间亲口对家人说了“谢谢”。
这是令人惊喜的。党的十八大以来，习近平总书记
在不同场合多次谈到要“注重家庭、注重家教、注
重家风”，强调“家庭的前途命运同国家和民族的
前途命运紧密相连”。一年以前，我提出要响应总
书记的号召，站在时代高度，打造一档大型家风文
化节目，这符合央视国家电视台的风范，具有引领
社会主流价值观和正能量的积极意义。全球华人同
根同源，又是最注重“家”这一概念的群体，央视
中文国际频道（CCTV4）服务于全球华人观众，是最
适合的播出平台。经过节目团队近一年的精心筹备
，《谢谢了，我的家》亮相荧屏，获得海内外观众
的喜爱。
“家风”一词，乍听有些抽象，实则承载着厚
重的文化和情感。它在中华优秀传统文化的体系中
占据举足轻重的地位，既影响了一个人的境界格局
，也关系着国家的前途命运。中华民族自古有“家
国天下”的文化自觉，家是中国人的人生起点，是
信心的源泉和精神的依托。家谱，家训，家书，家
规，各种物质的、非物质的家的产物，都承载了中
华优秀传统文化的精髓。而随着社会形态、价值体
系、科学技术的演进，这些宝贵的精神财富也在不
断进行着时代性的变化，焕发出新的魅力。从某种
意义上来说，家风是中国人的精神信仰。
《谢谢了，我的家》第一季中，讲述了五十四
个家庭的故事和家风文化：有的忠正，有的仁义，
有的严谨，有的恬淡，有的纯朴……从这些故事中
，我们可以看到中国人的优秀品质和文化基因——
忠诚、仁义、宽厚、自律、勤勉、创新……而且这
些故事既传承了几千年，又发生在我们身边，所以
引起了广大观众的情感共鸣，被这些故事和故事中
的人物激励着，打动着，感染着，温暖着。
我们看到一辈又一辈的言传身教，一家又一家
的立德立言，汇聚成家国历史，雕琢出民族的风骨
和神貌。这些故事就是中国的过去、现在和未来。
正所谓家是最小国，国是千万家，透过小家的故事
，我们能够看到整个国家生机勃勃的文化魅力。《
谢谢了，我的家》正是找到了“家”这样一个中华
民族精神血脉中重要的文化基因，找到了人们的情
感认同，深入挖掘了其中蕴含的思想观念、人文精
神和道德规范，凝神聚气，为坚定文化自信探索了
一条行之有效的成功途径。
《谢谢了，我的家》以家庭为同心圆和切入口
，既原汁原味地呈现了家的温情与亲切，又解读了
家风厚德载物的深远意义。十三期节目，五十四个
家庭，他们的家人和先辈中，闪耀着孔子、鲁迅、
齐白石、徐志摩、钱学森、汪曾祺等一串具有深刻
文化印记的名字，勾连着历史与当下的文化认同。
这是主创团队在研发和策划阶段始终追求“立意要
高、格调要高、品质要高”的一个体现。家风讲述
者和先辈之间，通过“时光瓶”这一巧妙的象征，
架起一座代际沟通的桥梁，将家庭记忆形象化，贯
通着古今先后，绵延着家国万里，既呈现出当下家
庭生活的真实写照，也刻画出中华民族的一道文化
缩影。
在全球范围内，对于家庭观念的注重让华人形
成了一种牢固稳定的文化认同。《谢谢了，我的家
》播出后，许多海外观众纷纷通过各种形式表达了
他们的兴奋和激动。诚然，中国人的家庭教育模式
让炎黄子孙无论身处何地，都带着中国人的风骨—
—那是祖先留下的“胎记”和“烙印”，这让全球
华人血脉相通，世代相亲。《谢谢了，我的家》和
中央电视台中文国际频道天然有着相互促进的特质
。
新时代、新作为、新篇章——如今，中央广播
电视总台已经组建，推动广播电视和新兴媒体融合
发展，如何发挥平台优势，做好以“家”为题的文
艺作品，这对于丰富人们的精神世界，引导社会的
良性发展都有积极的作用。在全社会积极响应习近
平总书记“注重家庭，注重家教，注重家风”号召
的行动中，央视以《谢谢了，我的家》为答卷，做
到了不失位，重品质，有担当，传承弘扬了中华优
秀传统文化，培育和践行了社会主义核心价值观。
在此基础上，人民文学出版社将访谈节目的对
话体大胆调整为故事体编辑出版，完成了一部当代
中国人的口述史，目的是让更多的读者能够受到启
发和教益。
听说《谢谢了，我的家》还要制作播出第二季
、第三季，期待未来《谢谢了，我的家》能够为我
们带来更多的感怀和收获。

宾芳、王屾主编的《谢谢了我的家》是同名节目系列图书中的其中一本，以电视节目中的人物和故事为基础，精选知识分子、匠人、商人、艺术界和政界家庭的代表，以中国传统文化与植物为象征，从每个家庭的故事中提炼出中国传统家风的脉络，升华到家国情怀的层面。同时结合AR技术，用精美的装帧，打造一本适合家庭收藏的礼品图书。

孟子说：“天下之本在国，国之本在家，家之
本在身。”可见，两千多年前，中国古人已经明确
意识到身、家、国、天下的四位一体关系。由此可
见，家风、民风、国风亦相辅相成。
家规、家训和家书都是家风的重要物质载体。
周文王在病重时训话太子，留下《保训》，这是迄
今发现的最早的成文家训。而其中“昔前人传宝”
一句表明，在周文王之前已经有了总结宝训、传承
家风的文化现象。此后数千年间，一份份家训，一
封封家书，在中华传统文化的大花园里竞相绽放。
从《菜根谭》到《弟子规》，从《颜氏家训》到《
袁氏世范》，从琅琊王氏家训到曾国藩的家书……
细读其中一条一款，我发现，中国优秀传统家
风有三大特点。
一是中国古人在树立家风时各有侧重。孟子说
“养心莫善于寡欲”，刘备说“勿以恶小而为之，
勿以善小而不为”，苏洵说“入则孝顺父母，出则
和睦乡邻”，于谦说“清风两袖朝天去”，张英说
“让他三尺又何妨”……可见，每个家庭从自身具
体情况出发，从多个维度、多个层面提醒家人应该
注意什么、避免什么，如百花齐放，千姿百态。
二是中国人在树立家风时互相借鉴。在重视家
庭教育、重视社会风化的文化氛围中，一家一户的
家规、家训，走出一墙一院，跨过一山一水。千家
理，万家话，交流融汇，取长补短。在优秀家风面
前，中国人素来没有门户之见，始终采取兼容并蓄
的开放心态，毕竟所有的家规家训都秉持一个宗旨
——向善向好，力求完美。所谓殊途同归、大道至
简。有了海纳百川的胸怀，中国的家风文化才气象
万千，才厚重持久。
三是中国人的家风与时俱进。不言而喻，作为
中华优秀传统文化的一部分，家风穿越了千秋万代
，裹挟着滚滚红尘，铭刻下时代烙印。中国人的家
庭教育宗旨没有变化，但是具体内容在变化。一方
面，以扬弃的态度对待传统文化，取精华，弃糟粕
。另一方面，根据社会的发展为传统文化灌输新鲜
血液。近代以来的《钱氏家训》《傅雷家书》等，
都是佐证。所以，中国人的家风历久弥新，老而弥
坚，德合无疆，世代相传。
习近平总书记说，“家庭是社会的基本细胞，
是人生的第一所学校。不论时代发生多大变化，不
论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设
，注重家庭、注重家教、注重家风”。对于普通家
庭来说，“不以规矩，不能成方员”。而对于干部
家庭而言，“一心可以丧邦，一心可以兴邦，只在
公私之间尔”。好家风，是中国传统的现代传承，
是中国人的精气神。
我本人出身寒门，因家庭贫困高中辍学，但我
始终记得小时候奶奶对待上门乞讨者宅心仁厚，始
终没有忘记自己的理想追求。几年后，我通过自学
考试进入大学，开始接触生命科学。2001年毕’业
后，我拿着三百元的月工资，一头扎进了药行，从
药房到化验到生产再到新药研发。虽然生活条件依
然艰苦，我从不忘记医者初心。但求天下无疾苦，
这是我的使命，也是我前进的动力。在人们日益重
视生活质量的现代社会，我要为人类健康做贡献。
为了获得新知识，我卖了手机换回一张去求学的火
车票。为了凑齐创业资金，我抵押了自己唯一的房
子。经过多年研究，我发现了素食的诸多益处，于
是制定了“吃素点亮地球”的创业宗旨。如今，我
研发的“159素食全餐”一次又一次获奖，我的品牌
越来越有知名度。回想当日，心中有苦也有甜。在
创业过程中，我既感受到家庭的巨大支持，也深切
体会到中华优秀传统文化的魅力。家和万事兴。国
富最终体现为民强，中国崛起体现为千万个中国家
庭的幸福生活。所以，我非常愿意与全球华人家庭
文化传承节目《谢谢了，我的家》合作，诉说千年
小家故事，寻根百世家国情怀。我看到，“家”是
父亲的臂膀，“家”是母亲的针线，“家”是游子
的行囊。在父母子女四目相对之时、欢声笑语之间
，千年的中国家风在荡漾，精髓的中国文化在发酵
。
朋友们，让我们共同分享家的故事，品味家的
味道。
佐丹力健康产业集团董事长
韩丹

抗日战争爆发时，孔府在曲阜的嫡系传人是我堂兄孔德成。国民政府不想他落入日本人之手，从而使中国在精神权利、文化道统上失去话语权。因此，为了民族尊严，国民政府派人把孔德成接走。于是，他委托我父亲照管孔府和孔氏家族事宜。
我在孔府里念《诗经》《礼记》，练习书法。抗战八年，我在孔府里读了八年古书。对于在孔府长大的我，影响最深的是孔家家风，叫“诗礼传家”。在孔府，六点钟就要起床，梳洗完毕，在很大的后花园里玩一会儿，就和老师一起吃早餐，吃完早餐跟着老师念书，午饭也跟老师在一起吃。老师里有一位是清朝末年的进士，国学很好。以前在济南的时候，我是独子，非常自由。到了孔府感觉非常不自在，跟老师在一起有很多拘谨的规矩，要尊师敬长，说话不能随便，也不能大声说话，吃饭的时候要规规矩矩地坐。在这样长期的潜移默化下，我就形成了习惯，慢慢地不觉得守规矩不舒服了。
在孔府里，到祠堂祭拜是一项很大的工作，初一、十五要磕头，腊八节、端阳节、中秋节都得磕头。必须给上一代磕头。有一个报本堂，从第四十三代到第七十六代衍圣公，都得在那里挨个磕头、上香。乾隆皇帝的女儿嫁给了我们第七十二代的祖先，单独有一个祠堂，那个祠堂跟故宫差不多。晚上要把被子铺上，早晨起来要把被子叠好，每日三餐还都开饭，就好像公主生前一样，初一、十五，她的生日、忌日，还有各个节气，我们都要磕头。现在我觉得，慎终追远，不要忘了老祖宗，还确实是应该做的。
我年轻时不愿意念古书，我喜欢音乐，跟曲阜的一位音乐教师学习。老爷子知道后把胡琴、风琴都砸了。我就想去外边学习。第一次我偷跑去青岛，被追了回来。第二次我往重庆跑，又被逮回来了。有人向我父亲建议，给我娶一个媳妇就把我捆住了。我父亲就给我介绍我舅舅的女儿，比我大九岁。我“绝食”了三天。我父亲说，何苦呢，不行就不行吧。我就胜利了。
父亲说，什么时候打胜仗了就放我出去。1945年8月15日日本投降，8月16日我们看到报纸，我要第二天走。我父亲言出必行，就答应了。从曲阜到济南，火车开了三天三夜。我到了北京，学了大概三个月。当时曲阜安定了，北平还没有安定，我就和家里断了联系，钱也汇不来，那时候可以说非常困难，我吃不成饭了，靠教书才维持下来。后来到了1946年，我考上了国立艺术专科学校音乐系。那时候有奖学金，学业稳定了一个时期。1948年8月暑假期间，我回到济南，大概有三个礼拜左右，开始打仗了。我背着我父亲在战场上跑了十几里路，躲开了战乱。两个多礼拜后，济南不打仗了，我们就回去了。结果正好碰到一个朋友家兄弟姐妹四个人拿着铁锹和铁铲，在一片废墟里找我们的尸体，见面之后大家感慨，二世为人。
1950年，我到天津中央音乐学院工作。1952年，我父亲得了癌症，在协和医院住了三年，1955年去世了。那几年我在经济上有很大的压力。所以再后来为了给我太太治病，我们全家就申请去了香港。
P227-229