厦九九，本名彭娇娇，毕业于厦门大学中文系，多家世界500强工作经验，上市公司品牌经理，户外运动爱好者，每年走戈壁，跑全马。成长路上经历过很多迷茫、挫折，也有过一段极度黑暗的时光，后通过跑步和读书逆袭。
2016年开始公开写作，分享成长路上的经历与经验、感想与感悟，众多读者从中获得启发与力量。文章多次被十点读书、人民日报、清南师兄（原清华南都）等大号转载，“给女生的六条职场建议”一度成为微博热搜。

九九的文字平实不失坚定，慢慢读来会觉得心中
多了点力量。焦虑或不焦虑时，都需要。
——陈大力（「ONE·一个」人气作家）
九九作为资深行动派，很好地践行了“学习、行
动、分享”的核心理念，她一边通过学习和行动努力
成长，一边持续分享。书中内容很实在、很丰富，分
享了很多有价值、有启发的经验、感悟与思考，值得
年轻朋友们阅读。
——行动派琦琦（行动派创始人）
年轻的时候谁不迷茫，成长的路难有一帆风顺。
九九的这本书，通过自身成长经历及身边朋友们的故
事，现身说法个人成长之道，避免少走弯路，为尚处
迷茫与困惑中的年轻人，提供了非常有意义的参考。
——彭小六（洋葱阅读法发起人）

Part 1 别因为他人的光芒，看不清自己的方向
你见不得人好，是因为无法接纳自己
为什么你没人脉？因为你总怕麻烦别人
真正努力成长的人，都懂得把注意力放在自己身上
让自己过得更好，你需要有被讨厌的勇气
别再因为他人的光芒，看不清自己的方向
Part 2 趁早觉醒，主动生活
毕业6年，生活教会我的6件事
多数人所谓的迷茫，不过是迷失了自己
生而为人，你永远有选择的权力
如果回到大学，我会趁早觉醒，主动生活
给二十多岁女生的职场建议
逐渐成为持续被需要的人，成就自己的个人品牌
工作中有这个习惯的人，永远无法受人欢迎
Part 3 世界正在野蛮生长，我不要岁月静好
贪心的女人更好命
你所谓的努力，只是感动了自己
想要逆袭，就别做“差不多先生
世界正在野蛮生长，我不要岁月静好
借我杀死庸碌的情怀
28岁，像个大人一样生活，像个孩子一样生长
生活如愿以偿的背后，都是拼尽全力的节奏
Part 4 你的认知，决定了你的成长上限
为什么你学了那么多，生活却还是老样子
你的认知，决定了你的成长上限
你都羞于谈钱，怎么可能有钱
与其用力克服弱点，不如顺着它们好好生活
不管你信不信，你的思维方式决定了你的人生
会读书的人能力都不会太差
Part 5 撑过去，终将如你所愿
纵然生活待我凉薄，我也报之以歌
没有经历过逆境的人才会感觉不幸福
别让负面情绪，偷偷吃掉你的努力
经历过重度抑郁的我，现在过得很好
撑过去，终将如你所愿
愿你有一张没被生活欺负过的脸
别浪费你的痛苦，那是成长的礼物
Part 6 真正成熟的人，对全世界都温柔
不对亲近的人发火不是教养，是克制
真正成熟的人，对全世界都温柔
亲爱的，你真的不需要解释那么多
喜欢独处的人，更懂世界的丰盈
你要有勇气成为别人的过去
我们之所以焦虑，是因为不理解这两样东西
Part 7 你一定要坚持，但千万别急
自律，才是最高级的“爱自己
20多岁，我做过最正确的事
你一定要坚持，但千万别着急
别逼自己了，这套方法能让你坚持下去
年轻人，你该过有节制的生活
Part 8 没事，我就是喊你一声
7年初恋，为什么我们还在一起
姑娘，变成更好的自己，不是为了让他爱上你
等我脱贫了再脱单，你可能错过了人生最美好的部分
没事，我就是喊你一声

给二十多岁女生的职场建议
职场如战场，这话不假。
二十多岁正是我们刚刚需要接触职场的年纪，而很多听闻办公室政治的年轻人，光是参演办公室《甄嬛传》就已经筋疲力尽了，哪里还有闲情为自己的职场生涯谨慎思考呢？
我越来越觉得，对自己的职业生涯没有清晰的认知，是非常可惜，也非常危险的一件事。
其实谁都挺努力，谁都想出人头地，而那些真正做到的，一定是对自己的工作、对自己的成长有着深刻解读与规划的人。
没有这样做的人，最终都浪费了自己大半的劳动。我们什么都不该怕，最该怕的就是，自己把自己耽搁了。
所以想奉上几条实用的职场建议，给二十多岁迷茫的你一点点可循的方向。
1.用80%的精力做20%高价值、高优势的事
很多刚参加工作的小姑娘，会一股脑儿地扎进工作里，热情是有，就是有些盲目。
一个人在工作中，必须习得一些必要的聪明，这种“聪明”，不是闷头奉献，而是学会评判事物的轻重，找到工作中的杠杆点。无论什么类型的工作，都遵循二八原则：20%的工作决定了你80%的最终成果。这20%不是其他，正是高价值、高优势的事。
比如你做文案策划，工作内容既有写软文，又有推广和活动策划等。如果公司的头部资源集中在活动上，而你的优势是很会策划活动，那么写活动策划案就是你工作中高价值、高优势的事。你应该把80%的精力用在这件事上，而不是一一涉及，平均用力。
高价值，是对公司而言的价值。高优势，是对你自身而言的优势。把握好这个法则，你就更容易脱颖而出，找准自己的核心位置。
2.找工作要看未来发展
找工作并不是现在的收入尚且可观，就代表这是个好工作了。重要的不是现在你在做什么，而是未来三年、五年你想做什么，你能做什么。一份工作值不值得做，要看它未来的价值有多大，能带你走到哪里。
3.你的思维方式决定了你的工作效率
好的工作习惯不难养成，难的是好的思维方式。
职场中最佳的思维方式是：凡事从目的和指标出发，做一件事的同时，也一定要知道为什么要做这件事。你是为了谁做这件事？你是在服务于谁？他是站在什么样的核心诉求上？想清楚这几个问题能让你事半功倍。
很多年前，作为职场新人的时候，领导曾交代我写一份PPT方案，他把大概思路和内容要点简单地和我描述了一下，我没多问就立刻开动。
第二天我奉上加班到凌晨的方案，领导看完却并不满意，指出这要改，那要调，要让客户看起来怎样怎样。这时我才听出来，客户是谁，目的是什么。
其实，怪我没有事先了解客户的需求，如果对客户期盼的方向和角度都不多加了解，努力自然也就滑落为尴尬了。
时刻把目的挂在心上，才能找出最佳完成途径。
4.做“自燃型”选手，勇于在“旋涡中心”工作
自燃型的人，是一捆温度合宜便主动发光放热的柴火，从不会被动地等待指令，他们总是积极地融入工作。
这样的人勇于在“旋涡中心”工作。
何谓“旋涡中心”？
工作中无论事情大小，都需要有一个精力充沛、起核心作用的人物，去促进上司、部下和周围人的沟通，这样的人宛如一股上升的气流，自平地涌起，将与此事相关的全体人员卷入其中，带动整个团队的氛围。
勇于在“旋涡中心”工作的人，更能掌控局面，发挥自己的长处。
P52-54

厦九九著的《撑过去你终将成为更好的自己》写给千万年轻人的暖心励志读本，让年轻人拥有强大的定力，现在就去努力创造，这样就能得到你从未拥有过的东西。
如果你焦虑、迷茫、看不到美好的未来，如果你孤独、困惑、不被周围的人理解，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负，撑过去，你终将成为更好的自己。
文章被人民日报、十点读书、清南师兄（原清华南都）等大号转载，“给二十岁女生的职场建议”成为微博热搜。
随书赠送精美书签，无论从内容到装帧设计，从纸张选择到印刷，都做到最好，品质卓越，有一定的典藏价值。

成长是一辈子的誓言
成长的路上，总是伴随着诸多烦恼、些许迷茫，以及
挥之不去的焦虑感。还记得六年前（2012年）刚毕业的时
候，以及进入职场的头两三年，未来和内心一样充满不确
定性，惶恐、迷茫、焦虑、无助……那时候特别希望有过
来人给自己一点真诚、务实的建议和忠告，尤其在不知如
何选择的时候，在走弯路而不自知的时候，在一个人苦苦
支撑的时候。
真实不虚的成长总免不了曲折的情节、铭心的伤痛，
以及一路的摸爬滚打、跌跌撞撞。终于有一天，我发现自
己找到了方向，生活不再狼狈又慌乱，甚至慢慢变得如我
所愿。
一个偶然的决定，我开始用文字记录生命中有触动、
有价值、有启发的经历与经验、感悟和思考。一边努力成
长一边持续分享，因为有过极度迷茫、极度焦虑、极度煎
熬的时光，心想或许当有人感到人生黯淡的时候，还能从
中看到光呢。
就这样提笔写了两年多。这期间，朋友和读者的反馈
是我坚持写下去的动力，他们的鼓励和支持固然重要，更
重要的是，他们说能从中有所收获和启发，能从中获得力
量。
于是便有了这本书，准确地说，是文集。书中文章大
多精选自过去陆续写成的40万字，不过我都重新做了整理
修改。全书共有8个章节，涉及个人成长的多个方面：心灵
、职场、学习、励志、价值观、方法论、情感等等。
每个章节都是一种期许和忠告，它们源自我和我身边
朋友们的成长经历和经验感悟。成长比成功和成就更重要
。
我希望你不要把注意力用在对比和羡慕他人上，而是
认识你自己，成为你自己。我希望你无论在职场还是生活
中，都能趁早觉醒，勇猛精进。我希望你有梦想也要有胆
量，拼尽全力去野蛮生长。我希望你能拥有自我进化的能
力，改变思维，升级认知。
我希望你在遇到困难、遭遇逆境的时候，能够咬紧牙
关撑过去。撑过去，终将如你所愿。我希望你能对他人温
柔以待，也能和自己好好相处。我希望你既懂得坚持和自
律，也懂得何时该放弃何时该争取。至于如何实现?你能从
文章中找到方法或力量。
当你感到需要一点支持或感到茫然的时候，拿起这本
书随意翻开哪一篇，就能开始我们的对话。我祈望书中的
文字如星光如烛火，去短暂照亮你的当下。如果不能，哪
怕是一点点慰藉，一点点启迪，一点点激励，也够了。
你永远都不是一个人，在这个世界上，还有人和你一
样在迷茫中前进，在逆境中努力，不放弃寻找方向。仅仅
知道这一点，就能让你获得力量。即便我们方向和道路都
不同，依旧能成为彼此的陪伴。我希望这本书能陪你走过
一段路。
所有的迷茫、厌倦、惶恐、不安，都是因为停止了成
长。我们只能选择向前走，即使迷茫，也得往前走；即使
碰壁、跌倒，也要爬起来继续往前走。总有一天，我们要
用自己的力量在这个世界上站稳，我们约好在未来相见，
你可别食言。
厦九九
2018.10.28于厦门

或许你是刚刚步入职场的应届毕业生，或许你是已有一定职场心得的公司达人，不论你是何种身份，我们在应对工作时总会碰到与自身境况相关的职场问题，与其纠结于工作中的细节小事，不如开放思维，拉升格局，运用合理有效的职场技巧并坚持努力。
厦九九著的《撑过去你终将成为更好的自己》是一本千万读者期待的暖心励志书。它告诉我们，每个人都有迷茫、无助、卑微的时刻，只要撑过去，你终将成为更好的自己！
作者从自身丰富的职场经历出发，给出职场人切实的帮助与建议，更加细化职场目标，全方位地剖析工作中的人际关系与沟通方式。