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内容推荐 周李俐、周丽玉主编的《高职生心理健康与发展(高职高专素质教育系列教材)》紧扣“健康、适应、发展”主题,围绕大学生的身心发展特点与生活实际展开论述。全书包括六个单元,每个单元以导入案例引入,单元末设有资源推荐。每节分基础知识、拓展知识、常见问题(或案例解析)、实践操练等几个部分,体例清晰,各环节紧密相扣,让学生带着好奇心与兴趣开始每一单元的学习,在轻松、愉悦的氛围中掌握大学生心理健康与发展的专业知识,为日后的职业生涯奠定坚实的基础。 本书既可作为大学生心理健康教育教材,也是一本有价值的心理参考读物。 目录 第一单元 绽放积极人生——关注健康 第一节 积极心理学及生活理念 第二节 心理健康及有效维护 第二单元 穿越彩虹心门——直面困惑 第一节 新生适应问题及心理调适 第二节 常见心理问题及应对处理 第三单元 相牵温暖之手——和谐相处 第一节 人际交往与人际关系 第二节 人际冲突与有效应对 第四单元 绘出五彩人生——管理情绪 第一节 体验与认识情绪 第二节 接纳与管理情绪 第五单元 珍惜青春羽翼——解密爱情 第一节 爱情与爱的艺术 第二节 健康性心理 第六单元 聆听内在声音——走进自我 第一节 认识自我 第二节 悦纳自我 参考文献
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