内容推荐 王祚桥、胡真主编的《大学生心理健康教育(供中医学中药学针灸推拿学护理学管理学等专业用全国中医药行业高等教育十三五创新教材)》以心理学经典理论及研究为指导,力图举一反三,帮助学生了解心理和行为的本质和规律,以期引导他们从环境、自我的主客观两个源头上学习、领会、把握心理现象产生的原因和影响。以心理测评与心理健康实践活动为载体,提升大学生的心理素养水平,培养其对各种变化和挑战的心理应对能力,成为适应现实社会发展的合格人才。 本教材注重理论联系实际,重点培养学生的实际应用能力。选择心理学经典理论和案例进行系统介绍和集中学习,以精读为手段,力图读懂其中经典内容,帮助大学生从源头上学习、领会、把握心理学理论体系的核心内容和本质。在加强传统理论阅读、经典案例研修的基础上,增加案例分析、实践讨论等,形成学以致用、知行合一的学习和链接,使学生“学中乐”“乐而学”,集体合作,运用单元所学心理学知识,通过协商、交流、合作,完成学习任务。 目录 第一章 打开心扉——大学生心理健康导论 第一节 初识心理学 一、心理学的发展 二、心理现象 三、人格 第二节 心理健康概述 一、健康与心理健康 二、心理健康相关概念及其发展 三、心理健康的标准 第三节 大学生常见‘的心理问题 一、大学生心理健康的现状 二、影响心理健康的因素 三、常见的心理问题与应对 第二章 认识自我——自我意识的发展与培养 第一节 自我意识概述 一、自我意识的概念 二、自我意识的心理成分 三、自我意识的分类 第二节 大学生自我意识的发展 一、大学生自我意识的发展历程 二、大学生自我意识发展的特点 三、大学生自我意识的偏差 四、大学生自我意识的完善 第三节 大学生自我意识的测评 一、心理活动 二、心理自测 第三章 用心交往——大学生人际交往 第一节 人际交往概述 一、人际交往的概念 二、人际交往的意义与功能 三、人际交往理论 四、网络人际交往 第二节 人际交往的原则与艺术 一、人际交往的基本原则 二、人际交往的艺术 第三节 人际交往问题与调适 一、人际交往与心理健康 二、大学生常见的人际交往问题及其影响因素 三、人际交往问题的调适方法 第四章 快乐学习 第一节 学习心理概述 一、学习与学习理论 二、学习理论 第二节 大学生的学习特点与常见问题 一、大学生的学习特点 二、大学生常见的学习问题 三、大学生学习问题产生的原因 第三节 学会自我成长 一、自主学习 二、大学生学习心理的自我调适 三、大学生学习心理的评估 第五章 爱中成长——大学生恋爱心理与性心理 第一节 爱情的心理学视角 一、亲密关系概述 二、恋爱与爱情 第二节 大学生的恋爱心理 一、大学生恋爱的现状 二、大学生恋爱的心理特点 第三节 爱的困扰与调适 一、恋爱挫折面面观 二、恋爱挫折的调适 三、培养爱的能力 第四节 大学生性心理与调适 一、性心理概述 二、大学生常见的性心理困扰 三、健康性爱 第六章 压力重重——大学生压力管理 第一节 压力概述 一、压力的概念 二、压力的种类 第二节 压力的产生与影响 一、压力产生的原因 二、压力的影响 第三节 压力的应对与调适 一、压力的应对方式 二、逆商 第七章 认识情绪——大学生情绪管理与应对 第一节 正确认识情绪 一、情绪的概念及其构成 二、情绪的分类 三、情绪的相关概念 第二节 大学生情绪与心理健康 一、大学生的情绪特征 二、大学生健康心理情绪的标准 第三节 大学生常见的不良情绪表现 一、情绪反应过度 二、情绪反应不足 第四节 大学生良好情绪的培养 一、情绪疏泄法 二、自我调节法 三、善用社会支持系统 四、认知情绪管理训练 第八章 人格发展——大学生人格塑造和完善 第一节 人格概述 一、人格的概念 二、人格理论 三、人格与心理健康 第二节 人格特征与塑造 一、大学生的人格特征 二、人格的影响因素 三、健全人格的塑造 第三节 人格异常的表现与评估 一、常见的人格障碍 二、人格评估 第九章 未雨绸缪——走近心理咨询 第一节 认知心理咨询 一、心理咨询的概念 二、心理咨询的功能 第二节 理解心理咨询 一、心理咨询原则 二、心理咨询相关理论 三、心理咨询过程 第三节 大学生心理咨询 一、大学生心理咨询与健康 二、大学生心理咨询内容 三、大学生心理咨询的类型 第十章 让生命之花绚丽——大学生生命教育与危机管理 第一节 感悟生命 一、生命的脆弱 二、生命的坚强 第二节 心理危机及其应对 一、识别心理危机 二、心理危机的评估 三、心理危机的应对 第三节 珍爱生命 一、生命与死亡教育 二、自杀的预防 三、健康成长 主要参考文献
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