作者简介 王山米,北京大学人民医院妇产科主任医师,曾任北京大学医学部妇产科教研室主任,硕士生导师。从事妇产科教学、医疗及科研工作40余年。在妊娠期系统保健、健康教育,以及妊娠合并症和并发症的诊断和治疗方面有着丰富的临床经验。 1993年以来,参与创建“爱婴医院”的工作,在母乳喂养的理论及实践中取得了丰富经验,成为国家级“爱婴医院”评估员。现被聘为卫生部一联合国儿童基金会2006—2010年周期母子系统保健项目国家级专家组成员、中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员。 担任北京市产前诊断技术专家委员会委员、北京市优生优育协会监事长、《实用妇产科杂志》《中国妇产科临床杂志》《中国生育健康杂志》等杂志编委。2006年获北京大学杨芙青一王阳元院士奖,2008年获北京大学优秀教师奖和北京市人口和计划生育先进个人等荣誉。 目录 孕早期1-12周 胎教现在开始妈妈宝宝更亲密 孕早期胎教重心 天使舞动着翅膀飞来了 孕1周 迎接天使的到来 第1天 怀孕,妈妈宝宝心意相通 第2~3天 你知道吗,胎宝宝是个有思想的小人儿 第4~5天 胎教——平静、愉悦、不拘泥于形式 第6~7天 了解胎教的几种类型 孕2周 精子和卵子的美丽邂逅 第8天 学学我们古人的胎教法 第9~10天 了解国外的胎教 第11~12天 吃助孕食物 第13~14天 怀孕的几个重要时刻 孕3周 一颗种子悄悄萌芽 宝宝的本领/妈妈的变化/本周胎教要点 第15~17天 重要的一天,要精心准备 第18~19天 你将得到什么样的宝宝——遗传和变异 第20~21天 学习几种让你平静放松的瑜伽姿势 孕4周 生命的种子安全“着陆” 宝宝的本领/妈妈的变化/本周胎教要点 第22~23天 爱上读书吧 第24~25天 胎教故事:《快乐的小蜗牛》 第26~28天 营养胎教:补叶酸的两道菜 我有心跳了 孕5周 和妈妈心心相印 宝宝的本领/妈妈的变化/本周胎教要点 第29~30天 欣赏美,感受美,创造美 第31~32天 孕妈妈来玩七巧板 第33~35天 胎教故事:《小兔的蘑菇房》 …… 孕中期13-28周 胎教黄金时期让宝宝全面发展 孕晚期29-40周 更多亲子互动与早教完美衔接
内容推荐 王山米主编的《280天完美胎教/名院名医孕产育儿全程指导方案》针对孕妈妈、胎宝宝不同时期的变化和需求,提供诗歌、散文、故事、音乐、美术作品、动手动脑小游戏等丰富多样的胎教素材,翻开书即可轻松使用。书中还介绍了运动胎教及营养胎教,帮助孕妈妈缓解孕期不适,补充所需营养,让胎宝宝更加健康强壮。最贴心的专业呵护,全方位的专家指导,伴随孕妈妈和胎宝宝共同度过孕产期。 |