序篇 幸福感
一、幸福感与积极心理学
二、中西方文化里的幸福观
三、大学生幸福感提升
自我提升篇
第一章 自我意识提升
第二章 积极人格品质提升
社交提升篇
第三章 人际能力提升
第四章 亲密能力提升
第五章 情商能力提升
第六章 团队能力提升
生命提升篇
第七章 抗逆力提升
第八章 生涯发展提升
第九章 生命价值提升
续篇 社会支持系统的建立助力幸福感提升
一、社会支持网络
二、社会支持理论
三、社会支持系统的建立
四、社会支持系统的建立与改善
参考文献

高远著的《当代大学生幸福感提升》以“积极心理学”的视角，从微观－中观－宏观角度研究探讨大学生幸福感的提升，将全书分为五个篇，序篇幸福感，续篇社会支持系统的构建，主体部分主要分为自我提升篇（包括自我意识提升、积极品质提升［人格完善］两个章节）、社交提升篇（包括人际能力提升、亲密能力提升［亲情、友情、爱情］、情商能力提升、团队能力提升［合作与竞争］四个章节）、生命提升篇（包括抗逆力提升、生涯发展提升、生命价值提升三个章节）。