我们做的每件事都是有意识选择的产物吗？
我们为什么做自己所做的事情？
在任意一天中，我们的所说、所感和所做，有多少是受潜意识控制的？
更重要的是，又有多少是不受潜意识控制的？
我们能从根本上认识自己吗？
一直以来我们都不完全理解自己的所作所为的原因。事实上，除了可以被意识到的想法，心理学家发现，有隐藏的、潜在的机制在引导甚至创造我们的思想和行动。
过去、现在和未来对我们的行为、选择和好恶有深刻的影响，而在影响发生以前，我们对此并不知晓。有时它的影响力大得可怕，它不仅塑造了我们现在的样子，而且也影响我们将来成为什么样的人、我们希望或不希望实现的目标。
这本《隐藏的意识(潜意识如何影响我们的思想与行为)(精)》共包含两个主题，一个是，作者约翰·巴奇揭示了无意识中的哪些因素在对我们的言行和思想施加着影响，以及这些影响是如何发生的。另一个主题是，如何运用无意识机制帮助我们达成有意识的目标。
理解潜意识是如何工作的，洞察我们隐藏的驱动程序，我们就可以更好地理解自己，从而成为更好的自己；我们就可以治愈创伤、打破习惯、*偏见、重建关系、开发潜能。

约翰·巴奇博士 ，社会认知心理学家，无意识领域世界前沿专家。美国耶鲁大学心理学系罗杰斯·安吉尔教授，ACME（认知自动化、动机与评估实验室）实验室导师。

引言：让我们再次将时间扭曲
Part 01 隐藏的过去
第1章 过去一直在呈现
第2章 一些必须的装配
第3章 启动时刻
第4章 生活在延续
Part 02 隐藏的现在
第5章 我该留下还是离开？
第6章 何时可以信任你的直觉？
第7章 你所看到的就是你所做的rt03 隐藏的未来
第8章 小心你渴望的事物
第9章 无意识从不睡觉
第10章 你能控制意识
结论：你是打碟师
致谢
注释
参考资料

了解自己的情绪和行为，并进而提升自己，是每个个体都存在的心理需求，本书可以满足这一极其广大的读者群体的需求。
《隐藏的意识(潜意识如何影响我们的思想与行为)(精)》作者是美国耶鲁大学心理学院的教授，无意识研究领域的专家约翰·巴奇，内容扎实，行文生动，可以切实帮助到读者。