有人说我们的人生存在十大困惑：离你而去的人；流失的时间；倒向你的墙（人生无常）；没有选择的出生；莫名其妙的孤独；无可救药的喜欢；无可奈何的遗忘；永远过不去的过去；别人的嘲笑；不可避免的死亡。面对这些困惑，你是否遇到了这样一些问题：为什么我的付出得不到同等的回报？为什么我无法快速愈合心里的伤口？为什么不幸总是降临在我的身上？为什么我苦苦追求财富而不可得？为什么我越活越孤单？为什么我寻不到他/她爱我的证据？为什么我会活得这么压抑、麻木？为什么我总是没有安全感？为什么我要在意别人的看法？为什么我压力总是很大？其实，人生折磨并不是我们身体的病痛和压力，而是来自于我们不断自我探索的心灵困惑，它包含着过去、现在和未来的经历，充满着太多的担忧、焦虑、沮丧、质疑、悔恨……什么才是最终的答案？每一个人情绪的发生很难用简单的文字去解答，也无法完全依赖于他人的帮助，即便是再好的心理咨询师也都无法直接帮助我们解决这些问题，只有引入更好的自我探索方法才是根本的解决之道，而这样的探索就是——觉醒。
博雄梵歌著的《觉醒(唤醒沉睡的生命)(精)》所提倡的“两部九步”，即“四觉（觉知、觉察、觉悟、觉醒）、“五道”（知道、悟道、做道、修道、得道），正是寻找自我、开启原生力和心灵探索之旅的过程．只要循序渐进，必能收获快乐、喜悦、幸福、圆满。

博雄梵歌,原名张博雄,现任广东信商会投资管理有限公司董事长、广东信商会科技有限公司董事长、广东博雄梵歌文化艺术有限公司董事长、中国诚信商业联合会总会长、广东省诚信建设促进会副会长、广州市诚信建设促进会副会长、生命觉醒演说心灵导师、梵音疗愈能量唱诵导师、实战派商业系统落地导师。自创“生命王道”修炼系统，以“感恩，大爱，包容”为核心，实现了“自我蜕变”，一切从自身出发，通过改变人生，从而使家庭，事业，社会更加和谐，充满正能量，为中华民族在全世界崛起而贡献一份力量。

序章 这是一个全民觉醒的时代
人类纪元：宇宙觉醒
心灵的觉醒才是真正的成长
结语：点亮我们自己
第一章 觉知
观念的种子
你的信念系统就是你的力量
从不知不觉到先知先觉
结语：唤醒世界的慈悲
第二章 觉察
感觉是生命的最大可能性和创造力
简单的心灵才具有感受力
发心无碍，利他自利
结语：一朵玫瑰引发的改变
第三章 觉悟
人生只有一条路
越感恩越富足，越接纳越喜悦
内在的提升才是改变一切的开始
结语：感恩天地人
第四章 觉醒
找到活着的意义是觉醒的起点
所有体验都是用来觉醒真我
每个人都有一个觉醒期
结语：顿悟生死间
第五章 知道
了解宇宙人生真相
你信仰什么，生命就走向什么
道之根本在于心
结语：缘分“天”注定
第六章 悟道
从无到有，从有到无
所见即所得，当下即永恒
一切问题都是心的问题
结语：你拥有的就是你的幸福
第七章 做道
大道至简，知行合一
尽最大可能地做和体验原本具足的自己
在实践中不断地修正自己
结语：用一生去守护
第八章 修道
修行不是得到，而是放下
中空之德，包容万事万物
修行改变的不是你的生活方式，而是生活态度
结语：让我们同心同路同行
第九章 得道
不忘初心，方得始终
正知正见，正能量
觉在当下，生命王道
结语：世界广大，命运一体

他人问：为什么我总觉得没什么事能让自己开心
？
我答：因为你总是想着自己不开心，却忽略了自
己所拥有的美好，比如健康、自由、丰衣足食……
他人问：我觉得生活一团糟，如何才能解脱？
我答：恭喜你，能够感觉到糟糕，便是开始了解
脱。
他人问：别人眼中的“我”与自己眼中的“我”
不一样时，该如何？
我答：做自在、自如的真我便好。
他人问：总是浮躁、焦虑、静不下心来怎么办？
我答：持之以恒地打坐、参禅、修道。
他人问：我很痛苦、纠结，该如何？
我答：一切的遭遇都是修行的过程，痛苦更能让
人开悟。
他人问：修行的道路上会有什么磨难，又该如何
坚持？
我答：内在的磨难——心有困惑，信仰不坚定，
认识不清晰；外在的磨难——世间的纷扰，他人的不
解，生活的苦难。将修行融入日常，接受自己当下的
状态，坚定信心，持之以恒。
他人问：如何才能做到觉醒？
我答：不要试图叫醒装睡的人，因为觉醒需要自
觉，尽管这种自觉伴随着痛苦与艰难，但只有觉醒的
人才有机会看到五彩斑斓的世界。
他人问：什么是人生最大的悲哀？什么是人生最
大的喜悦？
我答：人生最大的悲哀，就是在错误的人际圈里
，不知不觉耗尽一生，碌碌无为地度过一生！人生最
大的喜悦，就是遇见知音！你点燃我的激情，我点燃
你的梦想。你照亮我的前途，
我指引你走过黑暗的旅程。你我，相互成就！
……
谨以此书献给正在觉醒的你！

不是觉，就成迷。
觉性升起，迷就消散。
智慧与真理近在眼前、身边。
觉性便自动升起，觉性升起越来越多，便是觉醒，便是指路明灯，会一直照耀我们走向智慧之路，到达心性自由之终点。
博雄梵歌著的《觉醒(唤醒沉睡的生命)(精)》所提倡的“两部九步”，即“四觉、“五道”，正是寻找自我、开启原生力和心灵探索之旅的过程．只要循序渐进，必能收获快乐、喜悦、幸福、圆满。

不管身处三次元还是四次元，我们可能都要面临同一个问题——“安身立命”。
在我看来，“安身”就是获得一口饭吃，维持我们的生命，是一种向外的追求：而“立命”则是在安身的基础上，反问自己的生命，是向内的追求，是生命觉醒的范畴。
但是在物质极丰富的今天，人类的“安身”已经不存在问题，之所以很多人还有那么多“安身”的困扰，是因为他们有三次元的思维模式，被欲望所牵制，从来没有思考过自己该有怎样的生命态度，如何获得一种自由而深刻的“笃定”。
比如，有些人社会地位高，人脉充沛，生活富足，可是却牢骚不断，很不快乐。他们的心如风中的烛火摇摆不定，忙着贪婪、算计、争胜、忌妒、牢骚……真正生命的大事却毫不注意：有时为一点点的成就而沾沾自喜，在科技、金融、学术、行业等领域中取得不凡的成就，便自认高人一等，可是这些全都是一种外向的追求，完全与生命自身无关，同时亦有着诸如忌妒、怨恨、自负等各种不喜悦的“负面因子”……
在我们完整的生命里，除了这些外在的追求之外，还应该有更重要的内容——身的照顾和心的安顿。
而心如何安顿?便是觉醒，思维意识的觉醒，让信仰回归到一种地球意识乃至宇宙意识。人和宇宙之间是有着必然联系的，人体是宇宙意识的载体，宇宙意识希望通过人体来得到最好的体现和传承。也许你会觉得这很抽象，不好理解，没关系，请耐心看下去。
当你的意识真正能够达到这样的层面，能够以地球、宇宙的视觉来审视自己的生活时，你会发现，你已突破时空的瓶颈，精神和灵魂可以无限制地遨游，而现实生活的困苦、纠结、怨恨等都不值一提，即如佛家所云“剪去三千烦恼丝”，从而收获一个完整、自由、干净的自己。
具体来说，首先，你会发觉不再受现有资源的影响，你不会再纠结于“我的条件和能力有限”，而是站在一个更高层次的意识世界中，你自己有能力可以调用更多的资源，而这种能力是轻松和自在的。
其次，你会发现时间和空间的概念已经不是自己曾经理解的那般狭义，你可以超越这些。你不会把人生原来大部分的时间浪费在毫无意义的事情上。也就是说，在三次元的生活状态中，你大部分的时间为你的欲望所支配，你每天不停地见很多人，做很多事，但是真正对你的生活和生命有帮助的很少，而你也总是认为自己再努力一点，再勤奋一点，再多坚持、尝试一下就会成功，其实不过是另一轮毫无意义的“复制”。但是进入四次元，拥有地球意识，你会将更多的时间放在享受生命上，以这个为出发点，你可能花十分之一的时间去做一件事情会比现在效率高十倍。P7-9