王邈，早年毕业于西安政治学院心理战系，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师，精神分析师，行为心理分析师，中国识谎第一人。潜心理研究行为心理学十多年，曾在《社会心理科学》《中国健康心理学》等各类专业杂志上发表学术论文三十多篇，著有《行为心理学——肢体语言解读与识谎》《破译肢体语言密码》等著作，先后应邀为北京、上海、重庆、成都、南宁、西安、温州、佛山等三十几个城市的军队、公安、高校、企业做专题心理学讲座百余场，深受大家欢迎。

梦，非释不能知其然，非审不能得其所以然，
由释梦到审梦，仅一字之差，却反映了两种不同境
界的梦的分析理念。
——博士生导师 蒋一斌
本书行文流畅，深入浅出，内容新颖，引人入
胜，是一本拿起来就一口气想赶紧读完的好书，尤
其是梦中所提出的审梦理念，最大限度地保证了梦
的工作的客观性和中立性。
——中国心理卫生协会精神分析专业委员会副
主任委员 李晓驷
作者基于实践与思考所带来的灵感，一个“审
”字开启了由梦走进人的内心世界与自我成长的新
视角。
——中国心理卫生协会精神分析专业委员会副
主任委员 贾晓明
梦就是一条隐蔽的线索，审梦会让这条线索从
潜意识浮现到意识领域，并清晰可见！
——中国心理卫生协会精神分析专业委员会常
务委员 张天布
在众多纷繁复杂的梦境分析技术中，审梦才是
王道！
——央视财经频道、少儿频道特约心理专家
赵小明

梦，是一篇精妙的文章，作者是潜意识。
梦，是一篇散文，形散，但神不散。审梦，是
要引导梦者主动从支离破碎、互不关耳关、荒诞不
经的梦像中探求形的轮廓，从而帮助梦者从形入手
，最终找到神。
梦，是一篇议论文，先阐述总论点，然后分开
论述支撑总论点的分论点，最后，总体概括。审梦
，就是要帮助梦者理清总论点与分论点、分论点与
论据之间复杂的逻辑关系，从而使梦者清晰、准确
地认识到梦的意图。
梦，是一篇记叙文，时间、地点、人物、原因
、经过、结果，六大要素均会齐备。审梦，就是要
帮助梦者将梦中隐含的这六大要素提取出来，让梦
者在大脑中逐步完形，最终看懂潜意识的杰作。
梦，是一篇说明文，通过隐晦的手段告知梦者
当下的状态，并且说明状态产生的原因，甚至还会
预知状态下一步的发展趋势。审梦，就是要引导梦
者为自己当下的状态进行全面而又深刻的认识。
梦，还是一篇总结报告，涵盖梦者当前的心理
现状、过去的成功做法、存在的不足之处以及下一
步的努力方向。审梦，就是要让梦者成为自己的领
导，让一切尽在掌控之中。
梦如美文，审梦如作文。写作，是要用语言表
达文字内容之外的思想，这是作者的境界；审梦，
则是要让梦者领悟梦境内容之外的深意，这是释梦
师的艺术。
王邈
2018年11月8日于古城咸阳

第一章 审梦，从这里开始
何谓审梦
审梦离不开提问
提问前先完成左右脑的转换
审梦的提问脚本要这样设计
审梦应兼顾两种逻辑
审梦要有层次感
审梦不是只有提问
审梦的切入点这样找
千人千解与一人之解
释梦师职业生涯路在何方？
第二章 潜意识给你的自画像
审到深处现“原形”
审视梦中人物要长几个“心眼”
盲审可先拿情绪“开刀”
细节中藏着真相的“密码”
第三章 遇见熟悉的陌生人
审梦要有“时间观念”　
别忘了梦的“法人代表”
释梦师要练就“突审技能”
让隐蔽情绪“无处藏身”
第四章 走进子人格的朋友圈
谁更聪明？是释梦师还是梦者？
如何开局决定审梦结局
示弱是审梦的一种能力
别着急，审梦要慢一点
第五章 子人格的整合之路
梦醒时分多留意
提问顺序决定领悟效果
联想无心却有意
第六章 说出你心中的秘密
探寻梦中秘密要有技巧
领悟比讲出来更重要
审梦离不开精确的提问
完成表达具有疗愈功能
重复提问不是无话可问
第七章 整合被分割的记忆
多梦共解，必有缘由
形散神聚的秘密
只审不答，促进整合
“突然想到”很重要
后记
参考文献

《释梦：认识未知的自己》出版之后，我本想清静一阵子，好好读些书。没想到，一些细心的读者很快就发现了书中关于解梦、释梦和审梦三个层次的说法，有读者对审梦非常好奇，也很感兴趣，还专门通过微信向我表达了热切的期盼，希望我能再写一本以审梦为主题的专著，这些信息的刺激让我想起了之前在梦境中受到过的关于审梦的启示，使我深受鼓舞！于是，我就把近年来关于审梦的一些大胆构思和有益尝试汇集梳理，形成了一套相对系统的理论体系和完整的实践方法。倘若，你已经认真读过《释梦：认识未知的自己》，那么，你再读这本书，一定会有更多更深刻的感受！好，审梦之旅就从这里开始起程吧！何谓审梦
究竟何谓审梦？我想，还是先从“审”字说起吧。如果从释义的角度来看，审，指的就是仔细思考，反复推敲，认真分析；但是，如果从关系的角度来思考，“审”字中还隐藏了一对特殊的关系模式，在这对关系模式当中，“主审”方会。表达对“被审”方的全而关注与深刻思考，还会不断肩发“被审”方持续思考，但却不会代替“被审”方去思考，更不会直接给出思考的结果；倘若从工作方式的角度来判断，“审”，着重强调以提问来促发新的思考，以新的思考来催生新的认知结果。我想从这三个层面来理解“审”字的意思，应该比较深刻了吧！
基于对“审”字的如此认识，审梦的意思也就不难理解了。审梦，简单地说，就是通过提问来不断扰动梦者，从而引发梦者新的思考，以求得梦者理解自己梦的意思。审梦要求释梦师在梦的解析工作中，对梦境进行高度的关注和认真仔细的思考，但却要始终保持着一种客观、冷静、中立、节制的态度，坚持不过度地卷入其中，不直接替梦者思考，也不会给出答案要求梦者接受，抑或提供多种分析供梦者选择。从这个意义上来讲，审梦不仅仅是一项含金量很高的梦境分析技术，也是一门对释梦师要求很严苛的心理分析艺术，更是一种展现释梦师心理素养的思维方式。
在《释梦：认识未知的自己》中，我就已经将梦的解析工作区分为解梦、释梦和审梦三个层次了。
解梦最为主观，释梦师会依据个人经验和梦中事物的象征意义来对梦进行分析，分析方法比较方便易学，简单实用，容易被大众接受和传播，但是出错概率会比较大，也不容易将梦解释得精确深刻，对梦者的触动相对较小。
释梦比较客观，释梦师不会在看完梦后单方面地直接给出解释，而是在先了解了梦者相关背景信息之后，与梦者一起分析梦中事物的象征意义，探讨梦境表达形式之中潜在的隐含信息，甚至会对梦的分析过程中梦者所提供的信息进行分析，以期待揭开梦的深层意图及对梦者的启发。
审梦最为客观，释梦师会在保持客观中立的情况下，不断地通过提问来对梦者进行扰动，以帮助梦者探寻理解梦境的突破口。与此同时，释梦师还要打破并消除梦者探索梦境的自我防御，扫清梦者理解自己梦境的深层障碍，其目的是激发梦者理解自己的深层动力，引导梦者对自己的梦境产生全而的认识和深刻的领悟。
从实践经验来看，审梦这种分析梦的工作方法，可以在最大限度上控制释梦师在分析梦境时不投射或尽可能地少投射，是一种梦境分析工作中较为理想的工作方法和更为高级的理念。不过，审梦技术不是每个人都可以轻易掌握的！释梦师应该具备一定的心理学理论功底，丰富的心理咨询经验和解梦、释梦的基本实战能力，否则，审梦的工作过程将会变得低效、盲目和索然无味。审梦离不开提问
一般来讲，审梦可以分成四个部分：了解梦者、熟悉梦境、精确提问和领悟修通。
其中，精确提问最为重要，是审梦成功与否的关键，也是体现释梦师水平的重要环节。审梦中的提问貌似简单，但实际上并不简单，若要做到精确提问，就会更加困难。这种困难主要表现在三个方面。
首先，释梦师一开始并不知道从哪个问题开始发问才能快速地激发梦者的兴趣和热情。其次，如果释梦师贸然发问，出现连续提问失误的情况，可能会引发梦者的阻抗，导致审梦过程变成独角戏。然后，那些从来没有接受过个人分析的释梦师，自我认识以及自我觉察的能力比较低，提问时可能会出现很多个人主观投射的成分，这种现象会误导梦者，将对梦的理解引向歧途。最后一个难点在于，审梦通常是在信息掌握不完整的情况下就已经开始进行工作了，普通的释梦师很难做到在恰当的时候提出精确的问题，若连续出现无效提问，则可能会影响审梦的效果。由此看来，审梦真的并非一件容易的事情。
很多人看到审梦这个概念的时候，可能会把它简单地理解为就梦境展开各种提问。其实，审梦的过程并不是由一个一个的提问堆砌而成的，而是梦境分析系统思维的具体化。一些释梦师在运用审梦技术对梦进行分析时，确实根据梦境内容及个人猜想提出了许多问题。但是，问题与问题之间没有任何联系，不能互为支撑，而是无目标地跳跃、无序地排列着。如此一来，梦者在听到这些问题后，不仅不能将思考到的内容综合在一起整体理解，促成顿悟，还有可

王邈著的《梦的解析(从释梦到审梦)》重点讲述审梦技术的理论基础、实战应用以及作者在应用审梦技术过程中的心得体会，采用案例加理论的方式来布局谋篇，以人们在探索心灵世界的过程中所遇到的问题为主线，从自我认识、情结消融、子人格辨识、心理冲突整合、促进心灵成长等方面入手，以真实鲜活的梦境分析过程来呈现审梦的技术要领和精妙所在，对心理咨询师和释梦爱好者学习掌握审梦技术具有重要的参考价值。

将梦的研究进行到底
记得在前年春节的时候，王邈来给我拜年，称
自己写完《释梦：认识未知的自己》之后，还要再
写一本关于审梦的书。我当时听完他的想法之后，
觉得“审梦”这种提法听起来有点意思。没想到，
这本书这么快就写成了，仔细地看完之后，我觉得
“审梦”确实很有意思。
自《周公解梦》开始，世人对梦的研究就从来
没有停止过，人们总是企图从梦中获取一些神秘的
启示，以便预测吉凶、指导生活、把握未来。可是
，梦真的有那么多神秘作用吗？直到弗洛伊德的《
梦的解析》问世后，梦的神秘面纱才被揭开，人们
才真正科学地认识到了梦的形成机制及其基本职能
。也就此明白了，梦并非都只是预测未来，而更多
的则是提示欲念、表达压抑和重拾遗忘，从而更加
深刻而又全面地帮助人们认识自己。
众所周知，认识自己是心理学的根本任务，而
释梦在自我认识中的作用不可替代。在人们通过梦
认识自我的过程中，既可以自我分析，主动探索，
也可以借助外力，寻求帮助。倘若自己主动探索就
能理解梦的深意，那自然是幸运之事；倘若需要他
人帮助，那么，其间是否会掺杂他人主观因素的影
响呢？这也是近年来梦的分析领域中一个令人困惑
不解的问题。如果释梦师坚持不对梦有任何触碰，
梦者仅在释梦师的陪伴下突然顿悟，这种做法固然
可行，但在现实中，成功的概率却非常小，并且这
个过程耗时太长，常常会不了了之。因此，它不是
梦的分析的主流思维。可是，释梦师一旦着手分析
梦境，其中必然会掺杂释梦师的个人主观因素，从
而干扰梦者认识自己的纯净度。那么，如何才能平
衡好依靠自己和借助外力两者之间的矛盾呢？
在这种情况下，审梦的理念便应运而生。审梦
提倡不预先对梦进行任何主观的猜测和设想，释梦
师在耐心陪伴梦者的过程中，对梦境保持着高度的
好奇和关注，并适时地对梦中疑点进行精妙的提问
，同时还要对梦者的回答予以关注。当梦者围绕梦
境搜集到足够深刻和足够丰富的信息时，对梦的领
悟自然会随之产生。在审梦的过程中，释梦师要不
偏不倚、不卑不亢、不急不躁，既能最大限度地保
证释梦师分析立场的客观中立、高度节制，又可以
高效地推动梦的分析进程，实现对梦的领悟，从而
很好地解决以往梦的分析中在理念上存在的矛盾冲
突。相信大家在读这本书的时候，一定能深刻地理
解并领悟到其中的奥妙。
近年来，王邈在梦的分析这件事情上所下的功
夫非常大，在理论上和实践上均有明显的突破，所
取得的成绩也令人欣喜不已。希望王邈能不骄不躁
、继续前进，在梦的分析领域取得更加丰硕的成果
，在心理学的道路上越走越远、越走越宽、越走越
稳。同时，也希望各位读者能继续监督、支持和关
注王邈。
祝大家阅读快乐！
蒋一斌
2018年9月5日于古城西安

审梦侧重于强调以客观中立的方式和态度来进行梦的探索工作，尽可能不要掺杂释梦师的主观判断和个人分析，以免影响了梦者心灵探索的纯度。王邈著的《梦的解析(从释梦到审梦)》从审梦的基本理论入手，精选了大量鲜活生动的案例，完整地重现了运用审梦技术工作的全过程，最后还特意对审梦过程的心得进行了小结，并补充了一些相关的理论，极大地方便了读者快速掌握审梦的技巧。如果说弗洛伊德将人们对梦的分析由主观解读引向分析解释是梦的工作的第一次进步，那么，本书所秉持的审梦理念，将把人们对梦境的工作由分析解释引向客观审视将成为梦的工作的第二次进步。
梦境之玄妙不在于对其未知才神秘，而在于探索其未知，然后而顿悟。对梦境的审视与探索，总能让我们认识到自己未知的一面。本书不仅为爱好心灵探索的人提供一套完整的自我探索方法，也对心理咨询师提升心理咨询的话术有很大的启示，更是释梦师进行释梦工作的常备宝典，是一本难得的心理学佳作。