第一章 体育与健康
第一节 体育与健康的概念
第二节 体育锻炼对身心健康的影响
第二章 体育锻炼与保健锻炼
第一节 科学锻炼概述
第二节 运动处方
第三章 课外体育与竞赛
第一节 课外体育
第二节 体育竞赛
第四章 田径
第一节 田径运动概述
第二节 田径运动基本技术
第五章 篮球
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术
第四节 篮球比赛方法规则
第六章 排球
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动基本技术
第三节 排球运动基本战术
第四节 排球运动基本规则
第七章 足球
第一节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术
第四节 足球运动基本规则
第八章 网球
第一节 网球运动概述
第二节 网球运动基本技术
第三节 网球运动基本战术
第四节 网球运动基本规则
第九章 羽毛球
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动基本技术
第三节 羽毛球运动基本战术
第四节 羽毛球运动基本规则
第十章 乒乓球
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动基本战术
第四节 乒乓球运动基本规则
第十一章 武术
第一节 武术概述
第二节 武术运动基本技术
第三节 太极拳运动简介
第十二章 健美操
第一节 健美操运动概述
第二节 健美操基本内容
第三节 健美操动作组合示例
第十三章 跆拳道
第一节 跆拳道运动概述
第二节 跆拳道运动基本技术
第三节 跆拳道运动基本规则
第十四章 体育舞蹈
第一节 体育舞蹈概述
第二节 体育舞蹈基础知识
第三节 交谊舞主要舞种介绍
主要参考文献

丁玲编著的《体育基础教程》是根据国务院批准颁布实施的《学校体育工作条例》和教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，以及教育部、国家体育总局新颁布的《(国家学生体质健康标准)实施办法》的基本要求，结合近年大学生身心素质发展的特点，针对普通高等学校体育教育工作面临的新形势、新局面、新特点和新需求而编写的一部理论与实践相结合的实用性教材。
本书针对当代大学生的体育兴趣、运动基础、健康状况，按照体育健身规律，从生物运动科学、健身教育、运动技能、竞赛知识等方面作了较详细的阐述。本书理论部分阐述全新的体育健康观，根据大学生所关注的热门话题，详细介绍体育科学锻炼方法、体育锻炼对人体的影响、体育锻炼与营养平衡以及保健康复方面的知识；实践部分主要介绍各项体育项目的技术动作、战术以及相关的裁判法则，从而引导大学生积极主动地参与到其中去。
本书力求贴近当代大学生的特点和需要，全面而系统地讲解大学体育与健康知识。在更新观念的前提下，注意体育与健康的有机结合，使大学生在加强身体锻炼的同时，学习一些体育保健和健康教育知识，使体育教学内容既有身体锻炼的技巧，又有健康锻炼的基础理论和健康生活的科学方法，为大学生体育课程学习和自我身体锻炼提供科学的指导，同时也为推进大学生素质教育奠定一定的理论基础。并根据大学生的实际情况，突出其特色。在教材内容的选择上也注重突出其科学性、知识性、实用性、趣味性。不但追求对健康知识的学习，而且重视对大学生感兴趣的运动项目的基本技能的推广与普及。本书以育人为本，贯彻“健康第一”的指导思想，为培养大学生终身体育健身意识和终身体育健身方法而服务。