![]()
内容推荐 高桥创新出版工坊编著的《图解足球实战技术(带球过人)》将足球运动中所使用的带球过人技术划分为“带球的技巧”和“拉开与对手的距离的技巧”两类,并采用真人示范、分步骤图解的形式,对多种带球过人技术的执行步骤、触球点、难易度、技术关键和运用场景进行了全面解析。此外,本书介绍了控球过程中利用脚部不同位置触球的技术特点,并对颠球的训练方法进行了系统介绍,旨在帮助足球爱好者培养良好的球感,快速提升带球过人的技术能力。 目录 第1章 带球的相关技巧 技巧01 急停和起动 技巧02 两次触球 技巧03 小跳带球 技巧04 之字形踩单车 技巧05 倚住对手踩单车 技巧06 拉球与挑球 技巧07 踩单车 技巧08 克鲁伊夫转身 技巧09 奥科查舞步 技巧10 人球分过 技巧11 马赛回旋 技巧12 彩虹过人 技巧13 反向牛尾巴 技巧14 插花脚过人 第2章 拉开与对手的距离的相关技巧 技巧15 La Boba盘带 技巧16 拉球转身 技巧17 马修斯盘带 技巧18 过顶球过人 技巧19 快速滑动 技巧20 穿裆过人 技巧21 从外侧跨球~向反方向转身 技巧22 牛尾巴过人 技巧23 单脚滑步变向 技巧24 脚后踢球过人 技巧25 接球转身过人 技巧26 支撑脚挑球过人 技巧27 法尔考假动作 技巧28 交叉步&变向过人 技巧29 滑步变向过人 技巧30 拉球&变向过人 颠球训练 颠球第一步 颠球&接球(一) 颠球第二步 颠球&接球(二) 颠球第三步 弹起&颠球&接球 颠球第四步 弹起&颠球 颠球第五步 进阶
|