高桥政史，日本Creative Management股份有限公司董事长。1967年出生于日本群马县，“一张纸的简单思考法”的发明者。他在制造公司任职时，曾将多达一辆载重量为3吨的卡车的销售资料整理至4张半榻榻米大小。历任香港Marketing公司COO、战略咨询公司经营顾问。目前主要开展能运用于战略方针、日常会议、工作报告、演示等业务的“工作GPS”培训。通过导入这种工作思维，产生显著效果的企业领域涵盖IT企业、金融机构、通讯公司、商业公司、外资金融机构、汽车厂商、机器制造厂商、电商、物流企业、精密仪器制造商、医疗机构等。此外，他还举办了读、写、演示的“1页学校”培训，参加人员涉及商务、教育、管理、医生、官员、大学教授等各领域精英人士。著有《聪明人用方格笔记本》《一张纸的简单整理法》《思维地图解决问题》《思维地图会议术》《15分钟输入有效信息的速读术》等书。

本书中介绍了能让你高效优质地完成工作的“1
种思维模式”。在最后我讲一下使用这“1种思维模
式”改变人生的故事吧！
“你想做什么？”我多次听到过这个问题。
从乔布斯到年收入1亿日元的人士，如果他们看
到半途而废的工作的话，肯定会暴跳如雷地问你：
“你想要做什么？”
工作也好，人生也好，如果目标不明确的话，
你就无法明确回答这个问题。
说起来也挺惭愧，我之前的人生也是模模糊糊
、随波逐流地度过的。
随着大家一起参加高考，毕业后参加工作，为
了能够在工作中更好地发挥作用，模模糊糊地学习
着各种工作技巧。总之就是模模糊糊、没有具体方
向地努力着。
十几岁的时候在学校里学习，然后进入大学。
并不是自己知道为什么学习，而只是大家都在学。
就这样，每天都过着“迷迷糊糊”的日子。
工作后，在书店看到各种成功学的书，便立志
要成功，于是开始学习各种技巧。
迷迷糊糊地度过了学生时代，工作后又走上了
迷迷糊糊地努力学习各种技巧的道路。
给我迷迷糊糊的人生打上句号的是我在书中提
到的老师们。通过和他们一起工作，深深体会到在
出发时就应该明确回答“你想要做什么？”的问题
的重要性。
从报告、会议、演示一直到人生，都需要从“
你想要做什么？”的问题出发。
“你想要做什么？”
还是小学生的一郎被问到这个问题时，马上回
答了“棒球”。他扔掉了所有不需要的东西，从小
就集中在了棒球上。石川辽集中在了高尔夫上。史
蒂夫·乔布斯集中在了电脑上，比尔·盖茨、史蒂
芬·斯皮尔伯格也都是因为聚焦在一点上，才取得
了令人瞩目的成功。
请聚焦在一件事上。
成功人士都是聚焦在“一件事”上的人，也都
是能用一句话就能明确回答“你想要做什么”的问
题的人。
经常看到“你写下多少梦想，就能实现多少梦
想”的话，但是重要的却是“不要写下多少梦想”
。因为实现1个梦想比实现多个梦想简单得多。
我的老师告诉我，你要对自己投资一件事。并
且还告诉我，你的人生也是从聚焦开始的，你的父
母聚焦在了你身上，周围支持你的人也是。
专业人士能将工作做得又快又好，是因为他们
聚焦在一点上，倾注了他们巨大的、永不冷却的热
情与时间，不要在不知道想要做什么的情况下，这
也付出一点，那也付出一点，请聚焦在一点上，开
始“聚焦在一点上”的人生吧！
这本书所讲的思维模式能帮助你聚焦在一点上
。
读完这本书后，请将本书中所讲的“1种思维模
式”真正运用到你的工作、生活当中去吧！
本书中第5章讲到的“提高收入的8种武器（F1
报告）”“问题解决魔法箱”等模板可以在本书的
专用网站上下载。
模板下载地址
URL：http://creative-
management.jp/think/
ID：gps
密码：present
最后，需要感谢协助本书出版工作的所有相关
人员以及书中提到的各位前辈恩师6
另外，还要感谢在本书写作过程中给我提出宝
贵意见的人士。
致谢读者。
感谢您的阅读，在这里也祝愿大家都能实现自
己的梦想，祝愿你们的工作、人生越来越充实。

第1章 仅仅一种思维模式就会颠覆你的工作方法
不论化妆还是工作，思维模式决定9成
“聚焦”决定了年收入1亿日元的咨询师与每小时900日元的打工仔的天壤之别
第2章 引导成功的关键词—“聚焦”
为什么工作低效低质？3种类型及原因
神奇数字“1”促进了“iPod”与“消臭剂”的诞生
史蒂夫·乔布斯的“扔掉9成”的奥秘
不是决定优先顺序，而是要决定最优先顺序
第3章 “工作GPS”让你的工作优质高效
让“GPS”为你的工作保驾护航
“原价1/2战略”的丰田和“仅练1年高尔夫就拿90分”的51岁大学教授
1个目标、3个重点和3个步骤的三部曲，让你轻松应对所有工作
仅仅一句话就让日本女足收获了金牌
通过“影像化”将对方带进你的故事里
任何人都可以共感的故事“三幕构成法”
和哆啦A梦一起开启“ABCTalk”的故事之门
“3的法则”让你扔掉该扔的，进而实现目标
“Thebest10”方法帮助无法舍弃的你做减法
爱迪生1%的灵感能带来成果的关键—写在纸上并且遵守
第4章 年收入1亿日元的人的工作习惯
前瞻性的未来和永不冷却的热情的关系
佐藤可士和的“3秒BICQLO”和年收入1亿日元的人的“第一天会议”
“心血来潮”导致不稳定的“低效劣质的工作”,“按部就班”带来稳定的“高效优质的工作”
感情词让工作寸步难行，事实词让工作雷厉风行
爱因斯坦也是实践派？句尾一个字带你进入假设思考
逻辑三姐妹口头禅的智慧冒险
年收入1亿日元的人的“时间武器”
第5章 提高收入的8种武器
丰田、宝洁、三星的“1页报告”
实践篇 一气呵成的1页报告——“F1报告”
结束“明白了吗”的无意义培训
实践篇 提高学习速度与质量的“GPS归纳表”
扔掉99%无用的笔记，将电脑作业时间缩减到1/2的“两大智慧工具”
实践篇 有逻辑的草稿——“GPS地图”
“填空式类比法”让你的发散思维更加不可思议
实践篇 产生创意的“奇思妙想鸡尾酒”
为什么企划案通不过？3秒判断企划书的优劣
实践篇 “企划ABC”让你简单利落地完成企划案
汤姆·彼得斯提倡“不做演示”的理由
实践篇 将对方带到你的故事里的“故事型演示”
为什么会议总是没有结果？“吸血鬼会议”和“乐天的12分钟会议”
实践篇 短时间内出成果的“123行动会议”
用最简单的GPS方法解决世界最大问题
实践篇 将问题分为5类整理的“问题解决魔法箱”
后记

不论化妆还是工作，思维模式决定9成
我们已无需额外的信息，因为大家已经被信息绑架。现在人们想要的是“信念”。相信你的目标，相信你的成功以及相信你讲的故事。
——安妮特·西蒙斯《销售感动》
时尚杂志的“化妆专辑”和经管类杂志的“技巧专辑”
我有个做化妆顾问的女性朋友，她周围的女性经常问她一些问题，例如如何涂化妆前的底妆。
“想将底妆涂得漂亮一些，使用什么样的化妆品比较好？”
“底妆涂多厚比较好？”
“怎样才能涂得没有遗漏？”
她听到这样的问题后，总是这样回答。
“你们问我的都是‘方法’吧？关于方法，你可以马上就在时尚杂志上找到100个，甚至200个。但是即便你记住方法也几乎没有任何意义。因为新化妆品出来时肯定会伴随着新的方法出现。
“重要的是你要想到底妆最重要的是看起来很自然均匀的这一‘思维模式’。只要意识到这个问题，你就可以摸索出各种各样的适合你自己的方法。也就是说与方法相比，你的思维模式更加重要。”
听到这些，我不禁感悟到工作也好，化妆也好，原来都是一个道理。与其在时尚杂志上搜罗各种化妆方法，还不如转变一种思维方式。同样，与其尝试各种经管杂志上的技巧，还不如集中在“一种思维模式”上，让你的工作更加高效。
在逐渐程序化的世界里
她这样说道：“即便你按照杂志上的介绍化妆化得很完美，但是却没给对方留下好印象，这些努力也是毫无意义的。”
说到底，化妆的好坏是由别人如何看待来决定的。工作更是如此，而且更加残酷，对方的评价决定着一切。
就算你按照指南一丝不苟地完成所有工作，但是上司或者顾客不满意的话，这所有的努力都会打水漂。答案不是做法，而是“对方”。
化妆也好，工作也好，只有对方在场，它才成立。所以能否站在“对方”的立场上看问题就显得尤为重要。
在信息化社会，世界也变得越来越程序化。饲养宠物的方法、工作的方法、恋爱的方法等，不论你想到的、想不到的，全都有各种指南。只要你愿意找，就一定能找到各种眼花缭乱的方法。
因此，当陷入“这样可以吗？”的不安时，许多人就会寻找各种指南手册上的方法，这种做法逐渐形成了习惯。当工作上没有达到预期的成果时，就会想这个方法是不是不对，还有没有更好的方法，不知不觉陷入“寻找方法”的思考死循环中。 “仅仅一种思维模式”让一切变得简单
应试讲师说：“有多少种人就有多少种方法。”优秀的应试生不会拘泥于方法，而是“盗取”别人的思维模式。专注于思维模式的话，就能找到问题的本质，迅速且高效地解决问题。
归根到底就是琢磨透“一种思维模式”，然后将这一思维模式运用到实践中，坚持不懈地尝试和努力，直到找到能出成果且适合自己的工作方法。
你有向别人咨询过答案或者方法吗？
从索求各种方法的模式旋涡中全身而退吧！当你想要出成果时，首先搞清楚适合那个问题的“思维模式”。工作、恋爱、学习、美容、健康，无论什么问题都会迎刃而解。
P2-4

《1＞100(一百个工作技巧不如转换一种思维模式)》是日本畅销书作者高桥政史的全新力作，旨在为苦恼于效率低下的各类人群提供根本上的解决之道，即改变思维模式才是提升效率的关键，并提出基于聚焦思维的GPS工作法则。
本书采用轻型纸双色印刷，明快简洁的图文风格，不论何时何地都可轻松阅读。

“仅仅一种思维”就改变了人类历史！
1776年诞生了一本畅销书。
这本畅销书诞生在当时还是英国殖民地的美国
，仅3个月就销售了12万册。它就是托马斯?潘恩所
写的只有8页的小册子—《常识》。仅仅这一本小册
子就将人们的意识从“缓和殖民地的支配”转变为
“美国的独立”。美国的独立运动正是从“这一思
维”的转变开始的。
1930年，在当时同样是英国殖民地的印度也发
起了独立运动。年过花甲的甘地率领人民发起了“
非暴力、不服从”的“抢盐运动”。可以说，印度
的独立运动也是从“这一思维”开始的。
大航海时代从“地球是圆的”这一思维开始，
莱特兄弟的第一架飞机也是从“人可以在天上飞”
的想法中诞生，“去月球”的愿望开启了人类通往
宇宙的大门。如上所述，颠覆人类历史的转变也是
从“仅仅一种思维”的转变开始的。
同样，因为“仅仅一种思维”的转变，你的工
作也将发生巨大转变。本书介绍的乔布斯以及年收
入1亿日元的咨询师的成功也是从“仅仅一种思维”
的转变开始的。本书将会详细告诉你如何将“仅仅
一种思维”的转变运用到工作中，帮助你高效优质
地完成工作。
你所需要的是技巧，还是思维模式？
我曾在提高工作技巧上花费了大量时间与金钱
。逻辑思维、思考地图、自我启发、动机、MBA课程
、成功哲学、建导、心理学、沟通、NLP（神经语言
程式学）等，只要听说是能有助于工作的技巧，就
会不假思索地出手。
此外，只要看到管理杂志上有记事技巧、表述
技巧、时间管理技巧、笔记技巧、倾听力、整理技
巧、说话方式之类的内容，就会毫不犹豫地购买。
当时的我确信“只要强化工作技巧就可以成功
”“这些技巧总会有用得到的时候”，将工作上可
能用得到的方法技巧统统纳入囊中。
然而，师父的一句话为我的这种状态画上了休
止符。
“技巧已经够多了吧？”
“不能改变结果的技巧就是垃圾。”
师父还说：“就算有100种最强武器（技巧），
工作上出不来成果也全都是垃圾。把工作上出成果
所需之外的东西全扔掉。”
我算了一下自己花费在工作技巧上的时间与金
钱。一共有5年以上（包括辞职后的每个晚上及周末
），金钱上也已超过了1000万日元。然后算了一下
最终带来成果的技巧，充其量不到1%，也就是说99%
的技巧是浪费的。
在技巧上的大量投资成为泡沫，这让我也意识
到技巧会随着时代而失效。
现在能用的技巧，会随着时代发展而逐渐失效
。技巧是有“保鲜期”的。就像过了有效期，食材
的价值就会下降一样，新的技巧不断诞生，旧的技
巧不断消逝，反复轮回。
但是思维模式却不会随时代而褪色。思维模式
就像数学公式，虽然时代在变化，新的方法层出不
穷，但是公式始终如一。就算记不住各种问题的解
答方法，也可以运用公式解答各种问题。
在商业上也有类似于数学公式的“思维模式”
。我自己也是将焦点从“工作技巧”转移到“思维
模式”后，工作才发生了巨变。
无论是谁都可以轻松实践的“思维模式”
本书会告诉你一种思维模式，就算没有技巧，
实践这种简单的思维模式就会让你高效优质地完成
工作。
仅仅实践这种思维模式，就会使你的工作如虎
添翼。
·达成目标
·工作按计划进行
·快速完成报告、企划书等文件制作的工作
·会议时间缩短为平常的一半
·没有加班
·进行工作或专业技能的学习
·真正能做自己想做的工作
在此之后，你就会不可思议地、高效优质地完
成所有工作。这里所说的高效并不是通过加快动作
之类的物理速度，而是毫无浪费地以最短距离到达
终点。
这时你需要的不是工作技巧，而是“思维模式
”。将这“一种思维模式”弄清楚，然后再运用到
实践中就行了。
本书第1章会介绍“一种思维模式”，第2～5章
会讲解在实践中具体运用的方法。
当你读完本书，并真正将这“一种思维模式”
运用到实践中，你就会发现自己的工作发生了质与
速的提升。
那么，快打开通往《1)100：一百个工作技巧不
如转换一种思维模式》的大门吧！
另外，本书第5章“提高收入的8种武器”中提
到的模板可以通过下面的网址下载。
模板下载地址
URL：http://creative-
management.jp/think/
ID：gps
密码：present

高桥政史著的《1＞100(一百个工作技巧不如转换一种思维模式)》主要讲述了如何通过转变思维方式来提升职场工作效率，书中列举了很多实际案例，包括苹果、索尼、松下、丰田、宝洁、优衣库等知名企业的管理思想，并以许多知名管理学作家的观点进行佐证，帮助工作效率低的工作人士走出误区，真正实现高效优质的工作。