沈春儿，小学教师兼童真童趣守护者
工作之余以文字记录生活
作品散见于《小小说选刊》《小说月刊》《散文选刊》等
出版图书《药香人生》

PART 1 厨中事
01.独家真爱在厨房
02.一炖千年
03.烘焙手艺也有春天
04.没有猪头肉的人生还叫人生吗？
05.非典型主妇的腌制经
06.在菜场买花
07.人间至味最家常
08.咖啡馆老板娘
09.抹布里也能侃人生
10.梅爷的臭苋菜
11.亲情的豆子
12.姚城面馆摘要
13.爆米花的味道
14.辣蓼滋生出的美味深长
15.菜花螺蛳过老酒
16.学校门口的美味记忆
17.布衣美食
18.用美食慰藉乡愁
19.柴火灶烧大锅饭
20.年糕里的暗喻
21.鼻尖上的年味
PART 2 花间行
01.木槿花和秋刀鱼
02.合欢
03.花模样，玉精神
04.葵花
05.丁香
06.梧桐
07.石榴
08.海棠
09.那朵花
10.芙蓉
11.容颜不老的橡树
12.少年子弟江湖老
13.秋风乍起
14.稻花香里说丰年
15.田头花
PART 3 旧时光
01.我的祖父母
02.一台蝴蝶牌缝纫机
03.我和父亲
04.似曾相识燕归来
05.蜜蜂往事
06.梭中日月长
07.捕鱼过大年
08.沾着泪水的红领巾
09.不曾失落的故乡
10.他乡　故乡
11.父亲的战场
12.老调重弹说“七夕”
13.笃笃糖
14.往日歌声
15.浪漫自行车
16.那些与书有关的旧事
17.养只猫来好捉鼠
18.埠头风情
19.那些讨喜的鸡蛋鸭蛋们
20.大眠床上的旧时光
21.十年
22.轮回的生命
23.午睡
24.角色转换之间的幸福
PART 4 过得去
01.购衣中的婚姻哲学
02.青丝白发
03.美人不迟暮
04.在怀旧中梦想
05.熨妇经
06.被温度打败
07.乐在置衣
08.衣锦夜行
09.美貌就要闪闪发亮
10.混搭风尚下之不可兼容
11.淘宝与极简主义之狭路相逢
12.贪婪的衣柜
13.富而绅是一种品质
14.复活的电影
15.像薇薇安一样生活
16.为情怀买单
17.我这样的“晒网族”
18.收纳是个噩梦
19.养宠虐心记
20.天空之境，远在远方
21.理想的旅行
22.得意生活
23.闲逛
24.夫妻兵法
25.爱情花
26.心安何处
27.走在路上
28.逃不开的季节
29.疼痛在刷存在感
30.正念

没有猪头肉的人生还叫人生吗？
04
前几天看见一位美女编辑的签名：没有猪头肉的人生还叫人生吗？逗得我哈哈大笑。真是太精彩了！人生若无挚爱的美食，真是憾事一桩；若有挚爱的美食，却不能立刻伸筷子把它夹进嘴里大快朵颐，那更是大憾事一桩！找不到猪头肉，如那位美女编辑，那是客观条件限制，咱只能感叹一下时代不同了，连猪头肉都没地方买。面对美食却因为种种原因无法下嘴，那才是真罪过！
有一位老人年轻时独嗜猪蹄炖鳝段和大碗红烧肉。猪蹄洗刷干净，剁成小块先炖软，再加上黄酒桂皮，倒入切成段的黄鳝，用高压锅炖得透透的，然后倒进锅里加上酱油、黄酒、葱段、白糖，烧得鲜甜适口，再收汁水起锅——那香浓醇厚的滋味呀——八十岁的他说到这里，似乎还馋涎欲滴。可惜现在不能吃，医生让吃素，几乎一点儿动物蛋白都不能碰，过去的大碗红烧肉，只能成为他和老伙伴们聊天时的谈资了。我告诉他，是因为原来吃了足足的猪蹄炖鳝段和大碗红烧肉，将一辈子的额度用光了，所以，咱现在只好老老实实多吃素菜，青菜、豆腐、木耳、冬笋也一样有营养。可是，面对他偶尔的贪嘴，心里真有很多不忍：唉，生命何其脆弱，在美食面前都如此无奈。
另有位邻居，她嗜好看病，动不动就在医院，或者正在去医院的路上，似乎她天天都在和疾病做斗争。前一周，她确实感冒了，咳嗽，连续在医院吊了六天的盐水。我每天早上七点多上班出门，她也病恹恹地出门去社区医院。前几天她告诉我她的嗓子一直不舒服，医生说是慢性咽炎了，很难治，不晓得是不是治得好。一脸的愁眉苦脸。我劝她，慢性咽炎没事，多喝水少说话，慢慢会好起来，很多人都有这个小毛病，没关系。她还是一脸惆怅。今天早上出门，我看见她又早早出门了，手里拎着那个每回看医生都拿的袋子。我问她怎么了，她说，想去人民医院看看医生，听说那里有位医生水平很高，看他能不能把这个咽炎治好——我只好无奈地劝慰她：会治好的，放心吧。心里却满满都是对她的同情：小小毛病，何苦那么紧张？
人体从降生的那一天开始，就在与世上各种看得见和看不见的敌人做斗争，疾病就是其中之一。随着年龄的增长，机器一天天老旧破损是正常现象。身上这个那个零件出一些问题，在一定范围内确实需要及时进行修理，甚至进行大修。但对于某些小问题，我们完全可以视而不见，听而不闻，照旧过自己的日子。老话说：“听医生要饿煞，听和尚要吓煞。”如果小题大做，反而坏事。如有咽炎，少少地吃点儿药，多多地喝点儿水，有点儿难过就有点儿难过吧，平时就与它和平共处，该干吗还是干吗，有什么大不了的？或者如我这等肠胃不健康者，若没有特别不适，该吃啥还是吃啥。譬如此刻，小龙虾正肥，你是要十三香？还是要清煮？温了黄酒，剥着龙虾，嘬着虾头那块虾黄，那个美味啊！如果有猪头肉，特别是猪耳朵，不妨也细细地切上一盘，就着黄酒，慢慢与家人朋友边喝边聊吧：你打算是谈人生，还是谈理想呢？
P11-13

这是现代繁忙社会中的一片净土，压力中的一丝轻愉。
人们可以从沈春儿著的《好日子菜花螺蛳过老酒(我们的日常之美)》这本书中，放慢脚步，慢慢体会该如何过一个饱满的人生；可以回忆起相似的童年，那些别人理解不了的乡情；可以看看花开花谢、潮起潮落，过有品质的生活。

沈春儿著的《好日子菜花螺蛳过老酒(我们的日常之美)》是一本理想生活随笔集。蚕豆花瓣有黑色的斑点，如睥睨着的眼睛；豌豆花细小、洁白，像翩飞的小蝴蝶；萝卜花小小又洁白，朴素得容易让人忽略……还没来得及关注的麦苗，一不留神，就长大了，如同那些田头开的花，前几天还没开呢，似乎转眼就结果了。这本书里，写的无非是这样的一些小日子—厨中事、花间行、旧时光、过得去。美景良辰，不过如此。