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内容推荐 谭金飞、樊颖著的《全民健身视野下的体育锻炼新模式》共分为6章,对全民健身视野下的体育锻炼新模式等相关方面进行了全面探讨与研究。其中,第一章是全民健身与体育锻炼,主要阐述了我国体育健身活动的发展历程、全民健身计划纲要以及体育锻炼的原则与功能;二章是关于不同人群的体育锻炼特征,重点对青少年、中青年以及老年人的体育锻炼特征进行了分析;第三章对体育健身的功能性、医疗、休闲、健美等不同的健身模式做出了探究;第四、五章是对全民健身视野下的体育发展模式与体育锻炼新形式做出了具体研究;第六章则是对全民健身视野下体育锻炼模式的创新探索。 目录 第一章 全民健身与体育锻炼 第一节 我国体育健身活动的发展历程 第二节 全民健身计划纲要 第三节 体育锻炼的原则与功能 第二章 不同人群的体育锻炼特征 第一节 青少年健康锻炼特征 第二节 中青年人健康锻炼特征 第三节 老年人健康锻炼特征 第三章 体育健身的不同模式 第一节 功能性体育健身模式 第二节 医疗体育健身模式 第三节 休闲体育健身模式 第四节 健美体育健身模式 第四章 全民健身视野下的体育发展模式 第一节 单位体育 第二节 社区体育 第三节 家庭体育 第五章 全民健身视野下的体育锻炼新形式 第一节 山地户外体育锻炼 第二节 居民室内体育锻炼 第三节 健身俱乐部体育锻炼 第六章 全民健身视野下体育锻炼模式创新探索 第一节 传统体育与现代体育相结合 第二节 休闲体育与竞技体育相结合 第三节 体育锻炼与科学健身相结合 参考文献
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