桑子研，1981年出生。毕业于日本东京学艺大学，结业于日本筑波大学研究生院。现担任日本共立女子高中物理教师。他的第一份工作是在一所女子高中任教，在那里他仅仅是一位物理老师，每天苦于面对一群对物理有很强抵触情绪的女学生，伤透了脑筋。后来，他陆续开发引入了iPod的影像教材、概念图、解析图和三步法等教学方法，从而衍生出一套独特的教学体系，让学生们消除了畏难情绪，恢复了自信。此外，作者还与其他教师一起，进行拓展课程领域的校外研习。

晨会
两种类型
地图和三步解题法
本书的构成
第1节课 不断前进 匀加速运动
写在前面的话
掌握v-t坐标图
三种基本运动状态
①静止
②匀速运动
③匀加速运动
三种坐标图
①x-t坐标图
②v-t坐标图
③a-t坐标图
总结：运动和坐标图
v-t坐标图的规律
①v-t坐标图的斜率是加速度
②v-t坐标图的面积是移动距离
v-t坐标图规律的运用
使用四色笔进行1·2·3步骤
专题①熟悉符号
熟练运用“匀加速运动3公式”！
匀加速运动3公式
“匀加速运动3公式”的运用
匀加速运动的1·2·3步骤
“无时间公式”的运用
专题②保留单位
自由落体运动也运用“匀加速运动3公式”
自由落体运动是匀加速运动！
解析“自由落体运动”
垂直上抛运动
练习“选取轴方向”
问题演练①匀加速运动
第1节课小结
第2节课 一切的开始运动方程
写在前面的话
力和运动的关系
新的力学单位“牛顿”
用箭头表示力
目标问题
力不能发挥作用的情况：惯性定律
受一种力的作用：运动方程
运动方程的运用
受两种力的作用：力的合成
①两力方向相同
②两力方向相反
③两力平衡
受多种力的作用
彻底看透！“力的合成”及“运动方程”
寻找力的步骤1·2·3
胶皮糖发现法
重力G的大小
支持力N
“寻找力”的练习
解答目标问题
以牙还牙！作用力和反作用力定律
专题③重力的反作用力
细线法则
问题演练②运动方程
掌握相关知识
斜面上物体的运动
力的分解1·2·3
斜面上物体的运动情况
弹力
摩擦力
不断变化的摩擦力大小
摩擦力的坐标图
①力的平衡“静摩擦力f”
②临界点的“最大静摩擦力fmax”
③始终不变的“动摩擦力f”
摩擦力公式的意义
经常变化的摩擦力方向
拉力为较小的力F小时
拉力为较大的力F大时
求解摩擦力的问题
问题演练③摩擦力
第2节课小结
第3节课 能量的捉迷藏能量守恒
写在前面的话
功和能
物理的“功”
正功、负功
什么是能量？
①速度的能量--动能
②高度的能量--重力势能
③嘭！弹性势能
找出所有储存的能量
寻找能量！
能量守恒
A没有做功或被做功的情况
B做功或被做功的情况
应用“能量守恒”
“能量守恒”与各种各样的运动
①过山车的能量守恒
②弹簧的能量守恒
③单摆的能量守恒
问题演练④摩擦力与能量守恒
能量的1·2·3
问题演练⑤弹簧的能量守恒
第3节课小结
午休 解法地图
补课第1节课 压力差是关键！浮力
写在前面的话
压强的基础知识
压强是什么？
气压是什么？
气压的特点
拥挤度--密度
水压是什么？
水压的关键点
别忘了气压！
专题④深海鱼和零食袋
压力差产生浮力
浮力之谜
浮力的大小
阿基米德定律
问题演练⑥浮力
补课第1节课小结
补课第2节课 有转动吗？力矩的平衡
写在前面的话
力矩的基础知识
力矩是什么？
两个注意点
①在与力臂平行的方向上即使施加了力，力矩为0！
②直接提起转动轴，力矩也为0！
斜向拉的情况
①分解力
②画出新的力臂
另一件法宝“力矩的平衡”
力矩的平衡
求解力矩
另解 分解力的方法
问题演练⑦力矩的平衡
力矩的1·2·3
另解分解力的方法
补课第2节课小结
放学
习题和附录 习题·综合问题
习题·综合问题
附录① 列出匀加速运动3公式的方法
附录② 动能·重力势能的导出
附录③ 需要记住的物理公式
附录④ 物理的1·2·3
编后语
致谢
参考文献

我们生活的世界有形形色色的事物和现象，其中都必定包含着“科学”的成分。在这些成分中，有些是你所熟知的，有些是你未知的，有些是你还一知半解的。面对未知的世界，好奇的你是不是有很多疑惑、不解和期待呢?!“形形色色的科学”趣味科普丛书把我们身边方方面面的科学知识活灵活现、生动有趣地展示给你，让你在畅快阅读中收获这些鲜活的科学知识!
对于学生时代的必修课目物理力学，你是否还抱着“难、不能理解”的老观念?现在桑子研著刘笑笑译的《1\\2\\3三步搞定物理力学(四色全彩)/形形色色的科学》这本书会把你的种种疑虑全部打消，从加速运动、动量定理、能量守恒定理到压力与浮力、向心力……等你一步一步读完这本有趣的书，就会发现原来云山雾罩的物理学已经尽在掌握之中了!
本书为大众读物，适合所有对物理力学感兴趣的读者阅读。